НАШАТА МИСИЯ
[НАШАТА МИСИЯ]
СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС
[СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС]
Испанската мрежа произвежда радиопрограми и съдържание на испански за цяла САЩ, фокусирайки се върху образователни, информационни и подходящи теми за латиноамериканската общност.
Категории
Сътрудници
11 декември Anorexia nervosa: нека поговорим за този призрак, който преследва повече от един човек.
Анорексията е хранително разстройство, при което страдащият от нея развива неконтролирана мания за теглото и съпротивата да го възвърне. Въпреки че се счита за психологично заболяване, то пряко засяга тялото, тъй като тези, които страдат от него, не се хранят правилно, причинявайки огромен дефицит на хранителни вещества в тялото, придружен от рязко намаляване на телесното тегло.
През последните години, с използването на социални мрежи, а също и на медиите, посланието, което беше предадено по отношение на тялото и стереотипа за красота, беше много критично и нездравословно. От филми до събития на признати марки облекла, те съобщават чрез своите модели, че стандартът за красота е слабостта. И за съжаление, за тези, които са по-предразположени към развитие на болестта, те са били засегнати по негативен и опасен начин, до степен, че са напълно неконтролируеми за тях.
Въпреки че нервната анорексия засяга не само жените, тя е така 10 пъти по-често при жените. Броят на мъжете с анорексия се увеличава през последните десетилетия и това често са много сериозни случаи. Максималният пик на заболеваемост настъпва в юношеството, изчислено е, че той засяга приблизително 1% от жените на възраст под 25 години.
Обикновено това е разстройство, което обикновено засяга повече хора с ниско самочувствие, склонност към перфекционизъм, афективна нестабилност, несигурност.
Как да го открием?
- Хората, които страдат от болестта, са склонни да изпълняват много строги диети по отношение на калориите, които консумират, като обръщат специално внимание на опаковката на храните, за да видят нейната хранителна стойност, но особено калоричността.
- В много случаи те превръщат диетите си във вегетарианство или веганство, за да ограничат консумацията на определени храни, без околната среда да забележи.
- Те упражняват прекомерно, за да изгорят малкото количество калории, което консумират ежедневно.
- Социалните събития, където ще има храна, обикновено са най-големите им врагове, тъй като те трябва да крият липсата на апетит. Обикновено те или не ходят на срещи, или отиват, но не консумират нищо.
- Човекът с анорексия нервоза може да тежи до 5 пъти на ден, за да види дали е наддал или отслабнал. Всеки грам има значение.
- Те крият храната или я ядат и я изплюват, без никой да забележи.
- Те обикновено приемат лаксативи или диуретици, за да отслабнат бързо и дори в много случаи развиват булимия, за да повърнат това, което са поели.
- Жените имат промяна в менструалния цикъл.
На първо място, важно е да се разбере анорексията като зависимост. Човекът, който страда от това, става неспособен да контролира манията си по теглото. Можете да представите подобрения и дори да не изпадате отново в лоши хранителни навици, но анорексията се превръща в призрак в живота ви, понякога се появява в моменти на емоционална нестабилност или много стрес.
Много хора успяват да продължат напред с психологическо лечение и особено с подкрепата на семейството и приятелите си.
Ако имате някой от близките си или дори член на семейството, който страда от анорексия, важно е да не го предизвиквате и не ги принуждавате да ядат. На първо място, слушайте го и се опитайте да разберете, че това е много емоционално деликатно заболяване. Помогнете на любимия човек да възприеме добри хранителни навици и здравословна и контролирана физическа активност.