апендицит

The възпаление на апендикса това е много често заболяване на всяка възраст. В повечето случаи се извършва хирургична процедура за отстраняване на този малък сегмент, разположен в края на дебелото черво. Можете да прочетете тази статия, за да научите повече за апендицит.

Приложение: каква е неговата полезност?

Апендиксът се възпалява по неизвестни причини, причинявайки така наречения апендицит. Въпреки че някои автори го свързват с лоша диета или емоционален стрес, няма твърди научни доказателства, които да потвърждават такава връзка.

Тази патология също е опасна, тъй като, ако не се лекува навреме, апендиксът може да бъде перфориран и част от чревното съдържание може да се разлее по цялото тяло.

Това състояние се нарича перитонит (според този доклад от Националната медицинска библиотека на САЩ) и е много сериозно, тъй като може да причини сериозна инфекция и дори смърт. Освен това, ако жената страда от перитонит, яйчниците или фалопиевите тръби могат да се заразят и да причинят безплодие.

Как да открием апендицит

Има симптоми, характерни за това заболяване, въпреки че много от тях са характерни и за други патологии.

Ето защо е необходимо да се обърне голямо внимание, за да се избегне a грешна диагноза което може да се влоши, ако се появи перитонит. Някои от най-честите са:

  • Гадене или повръщане
  • Внезапна силна болка в долната дясна част на корема или около пъпа
  • Подуване на корема
  • Запек или диария
  • Лека треска

Не винаги е лесно да се открият симптомите на апендицит, защото се бърка с признаците преди грип или чернодробна атака.

Може да се даде и обратният случай, че операцията се диагностицира и извършва, без да се проявява възпаление.

Препоръки относно нашия начин на живот

Във всеки случай придобиването на подходящи навици, особено на чревно ниво, това може да ни помогне да подобрим общото си здравословно състояние в лицето на това възможно състояние.

Ето поредица от насоки за подобряване на начина ни на живот:

Намали стреса

Емоционалната почивка е много важна, тъй като тревожността, стресът и нервите носят негативни последици за нашето здраве. Това проучване, проведено от Автономния университет на Нуево Леон (Мексико), подчертава необходимостта да се грижим за ума си, за да избегнем физически проблеми, много от които могат да бъдат избегнати, ако поддържаме намалени нива на стрес.

Опитайте се да не бъдете припряни, ядосани, притеснени, недоволни или да мислите напред. Отделете време да правите нещата, които харесвате и които „пълнят душата ви“, като четене на книга, дремка, игра с децата или разходка в парка.

Диета

Носете един балансирана диета жизненоважно е да се чувствате добре и червата да се радват на добро здраве.

По-добре е да имате по-голям брой приеми, но по-малки, да ядете много два пъти на ден.

Избягвайте мазнини от животински произход, студени разфасовки, млечни продукти, захари и рафинирани брашна.

Вместо, увеличете приема на пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, бобови растения и ядкиs, ще помогне да се увеличи количеството на фибри в червата, регулирайки движението на червата.

Тренирайте

Занимаването със спорт два или три пъти седмично може да освободи напрежението. В допълнение, това ще помогне да се поддържа здравословно тегло и да се избегне заседналия начин на живот. Според това проучване на Austral University of Chile, това би било свързано с по-висок риск от сърдечно-съдови заболявания.

Ходене, ходене, колоездене, бягане, плуване, танци ... Важното е тялото да се движи в рамките на нашите възможности.

Какво да правим след операцията?

Ако сте претърпели операция на апендицит, важно е вашата диета да бъде много здравословна и висококачествена. Препоръчително е да следвате a скучна диета.

Храни, които трябва да се избягват

  • Вредни храни
  • Млечни продукти
  • червено месо
  • Кафе
  • Чай
  • Шоколад
  • Горещи сосове
  • Много силни подправки

Възможно е след операцията, след хранене, човекът да няма голяма толерантност към определени храни.

Ако не се напрягате, ядете правилната диета, почивате си възможно най-много, ходите и избягвате стреса може да помогне като част от възстановяването.

  • Fallas González, J. (2012). БИБЛИОГРАФСКИ ПРЕГЛЕД ОСТРО ПРИЛОЖЕНИЕ. Правна медицина на Коста Рика. https://doi.org/10.4321/S1137-66272013000100015
  • Стрингер, М. Д. (2017). Остър апендицит. Вестник по педиатрия и детско здраве. https://doi.org/10.1111/jpc.13737
  • Томпсън М, Н. М. (2015). Хранене и семейна медицина. Учебник по семейна медицина. В: Rakel RE, Rakel DP, Eds. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.1016/j.tacc.2014.04.009

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)

Наличието на черни венци може да означава имидж и естетически проблем, когато става въпрос за усмивка. Обаче отвъд ...

Синият невус е вид дерматологична лезия, която се появява относително често. Може да приема различни форми и размери, ...

Субакромиалният синдром е група от патологии, които засягат рамото. Той причинява силна болка, която в много случаи ...

Дейностите на открито са един от най-здравословните начини да се отпуснете и да споделите с любимите хора. Без…

Въпреки че изглежда невъзможно, ракът на устните съществува. Това е вид злокачествено заболяване, което е ...

Всички сме пазили дрехи, които вече не ни служат някога, както и стари списания и безполезни предмети, за ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.