Говоренето за приложение, което ще ни позволи да отслабнем, може да изглежда като манна или дори реклама от телемаркетинга, но ако сме постоянни и преди всичко честен, това приложение ще работи част от чудото: отслабнете и отслабнете, без да гладувате.

appdelgazatech

Какво можем да направим тогава? Просто: харчим повече гориво - тоест калории - отколкото влагаме в колата. По този начин резервоарът на нашето тяло никога няма да трябва да се увеличава по размер. Но нещата отиват по-далеч и това е, което търсим с програмата AppdelgazaTech: когато възникне дефицит на гориво - изразходваме повече калории, отколкото ядем - тялото ни ще се възползва от запасите, които сме спестили, като по този начин успяваме да отслабнем и да отслабнем.

Това безплатно приложение за най-популярните мобилни операционни системи -Android, iPhone и Windows Phone- чудно е. Той включва неизчерпаема база данни с всички видове храни, ястия и дори марки продукти. По този начин няма значение дали ядем чиния паела или някои кифли от тази или онази марка: като въведем храната в приложението, ще разберем колко калории приемаме. И ако храната не е във вашата база данни - намерих всичко -, можем да я добавим ръчно.

Останалото е шиене и пеене. След като разберем колко калории приемаме и след като предварително сме въвели целта си, приложението ще ни каже какъв е дневният ни лимит за прием на калории. Ако не стигнем твърде далеч или не се поддадем, можем да отслабнем и да отслабнем.

Толкова е просто, без диети или глупости. В моя случай дори си позволих почит: обядът един ден се състоеше от добра месна баничка с придружаваща бира. И не става въпрос за лишаване от себе си с храна, а за контрол на калориите. Очевидно, ако прекалим с храната, ще трябва да контролираме по време на вечеря, но знанието какво точно приемате помага много. Знаете ли, че например прясно изцеден портокалов сок има повече калории, отколкото добра филия хляб с домат, зехтин и шунка? Око да види ръка да пипне…

През тази последна седмица сървър стриктно спазваше това, което ми казваше това приложение по отношение на приема на калории и нещата не биха могли да бъдат по-добри. Отслабнах, много тегло, като се има предвид, че говорим само за седем дни. Колко? Е, вижте видеото, което ви оставям по-долу ...