От Росио Пастор Еугенио. ЖЕНСКА ДУМА

живот

От Украйна до света благодарение на гимнастиката. Артем Ступенко Той е един от участниците в шоуто Circo del Sol, което привлече малки и големи в Канални театри: Eoloh!

Придружен от своя батут и двамата си координирани спътници, Артем постави сърцата на повече от един от тях с салто до замайващи височини и изкачването му, придружено в шест по осем от стена, пълна с големи прозорци.

СВЕТЪТ на цирка, неговите тънкости и ежедневната борба срещу страха чрез обучение и концентрация, са основата на добро интервю, което позволява на читателите на ЖЕНСКА ДУМА влезте за момент в живота на един от анонимните акробати, които сбъдват мечтите на тези, които ги спазват, правейки невъзможното възможно, достигайки максимума от възможностите.

Днес в WOMANWORD, Артем Ступенко разкрива живота и рутината на цирков артист от Източна Европа.

ЖЕНСКАТА ДУМА - Първото нещо, което ви минава през ума, са наченките на цялостен художник като вас, как е било детството ви?

Артем Ступенко- Детството ми беше възхитително. Имам брат близнак, с когото ме разделят 10 минути. Истината е, че родителите ми се погрижиха много за нас, дадоха ни подаръци и ни пуснаха да се отпуснем в зоната за почивка. Опитах се да се справя добре в училище, въпреки че беше трудно да съчетая обучението си с професионален спорт.

Детството ми беше забележително. Родителите дадоха много подаръци, често ходех да си почивам в съоръженията за отдих. Имам близнак, 10 минути разлика с него. Винаги можехме да прекарваме време весело. Учи добре в училище, макар че беше трудно да се комбинира с професионален спорт.

WW- Какво е да израстваш в Украйна?

ACE- Украйна се различава от другите европейски страни. Това е много голяма държава, в която живеят много хора, така че икономиката е слаба. Всичко трябва да бъде възстановено: пътищата, болниците, полетата ... Заплатите са малки и има много безработни. Имах щастливо детство, но истината е, че не бих искала децата ми да растат и да се обучават тук.

Украйна като държава и хората, живеещи тук, се различава от повечето европейски страни. Икономиката е слаба. Пътищата, детските ясли и спортните площадки се нуждаят от реставрация. Има много хора и деца, така че е трудно да се сдържат и да им се даде заплата. Не бих искал децата ми да растат и да са отгледани в Украйна.

WW- По какъв начин комунистическият режим ви повлия и помогна?

ACE- Роден съм 2 години преди дезорганизацията на Съветския съюз. Не ми се е налагало да живея стриктно комунистическия режим. 90-те години в Украйна бяха трудни и много опасни ...

Роден съм 2 години преди разстройството на Съветския съюз. Не живеех в комунистически режим, но деветдесетте години в Украйна бяха трудни и много опасни ...

WW- Защо да се посветите на спортната гимнастика?

ACE- Артистична гимнастика, скачане на батут ... това е най-красивият спорт, който има. В него може да успеете да развиете всички качества, от които се нуждае един спортист: гъвкавост, умения, сила, издръжливост и скорост.

Гимнастика и скокове на батут, това е чудесен спорт. Много красива, способна да развие всички качества на спортиста: гъвкавост, сръчност, сила, издръжливост и бързина.

WW- Кога започнахте да тренирате?

ACE- На 9 години. Това е доста късно за гимнастиката, но все пак много бързо настигнах всичките си съотборници.

Започнах да тренирам от 9 години. Достатъчно късно за гимнастика, но много бързо настигнах всички деца на възрастта, а след това и изпреварих способностите и резултатите.

WW- Как избрахте вашата специалност?

ACE- В детството той беше много енергичен и спортен. Вкъщи прекарвах часове, скачайки на дивана и карайки колела. Когато бях на 9 години, майка ми реши да ме запише за уроци. Първата му идея беше да се присъедини към футбола, но когато стигнахме до спортното училище, видях тези момчета да правят високи и красиви скокове на батута и веднага разбрах, че това е моето призвание.

В детството бях много енергичен и спортен, можех да скачам и да салта с часове на дивана. Когато бях на 9, майка ми реши да ме изпрати в спортното училище. Исках да играя футбол, но тогава видях как момчетата високо и красиво скачат на батут. Много силно ме вдъхнови, веднага разбрах, че това е моето призвание.

WW- Какво беше това и какво е вашето ежедневие?

ACE- Когато бях студент, трябваше да уча, да тренирам, а също и като по-голям работех като диджей в клубовете в моя град. Беше трудно да комбинирам всичко, но това ме направи по-силен. Музиката все още играе много важна роля в живота ми.

Когато бях студент, успях да уча, тренирам и през нощта да печеля допълнително в клубове диджея. Беше трудно да комбинирам всички, но ме направи по-силен. Музиката е още едно нещо, което играе голяма роля в живота ми.

WW - Не е ли това трудно за детето?

ACE- Според мен вярвам, че всяко дете трябва да знае как да съчетава ученето и спорта. Това е отличен начин на живот.

Смятам, че всяко дете трябва да може да съчетава ученето и спорта. Това е отличен начин на живот.

WW- Как да поддържаме физическа форма?

ACE-Напуснах професионалния спорт през 2008 г. поради сериозни наранявания и липса на време. Беше ми невъзможно да съчетая работата със спорта, така че не знаех какво да правя с толкова много енергия, тичах сутрин, ходих на фитнес и танцувах в дискотеките през нощта.

Сега поддържам физическата си форма благодарение на кроса и някои гимнастически упражнения, които практикувам ежедневно.

Напуснах професионалния спорт през 2008 г. заради тежки травми и липса на време. Така че вече имах нужда от пари и не можех да съчетавам работа и спорт. В началото не знаех къде да сложа енергията. Тичах сутрин, ходих на фитнес, танцувах по дискотеки през нощта. Сега във физическа форма държа сутрешен крос и някои гимнастически упражнения и тъй като съм много разтегнат.

WW - Имате ли някаква специална диета, която да спазвате?

ACE- Моят режим се състои в това да бъда винаги много активен. Както често, но в малки количества, това е тайната на това да си в отлична физическа форма. Обикновено ям производители на млечни продукти, морски дарове, плодове и месо.

Диетата ми се състои в това, че водя активен начин на живот. Ям често, но по малко. Това е отличен начин да бъдете в добра форма. Като цяло обичам млечни продукти, морски дарове, плодове и месо.

WW - Как личният ви живот ограничава това ниво на търсене?

ACE- Нямам проблеми в личния си живот, млад съм и активен. Кариерата ми е на първо място в живота ми, така че човекът, който ме обича, трябва да повтори това. Това, което търся, е да развия този аспект от живота си и да постигна стабилност.

Нямам проблеми в личния живот, аз съм млад и активен. Кариерата е на първо място при мен. И миличка, винаги ще подкрепя. Сега имам цели, бързо да се развивам и ставам стабилен.

WW- Как го комбинирате?

ACE- Периодът ми в цирка е кратък, но понякога ми се струва, че съм бил и прекарвам целия си живот в него.

В цирка съм краткият период. Но всичко се оказва. Понякога ми се струва, че се занимавам с това вече цял живот.

WW- Разкажи ми за състезанието

ACE- Имаше много състезания, всеки месец пътуваше до други градове и държави. Ето защо свикнах и обичам да пътувам. В националния отбор имаше само 4 момчета и 4 момичета, живеехме, пътувахме, състезавахме се и винаги почивахме заедно. Те са мои приятели от спорта, за мен те са като собственото ми семейство.

Имах много състезания, ходих всеки месец в други градове и страни. Затова свикнах с редовни пътувания и обичам да пътувам. Редовно бях в национален отбор. Само 4 момчета и 4 момичета. Отидохме и заживяхме всички заедно. Състезаваха се и си почивахме заедно. Приятели от спорта, за мен като семейство.

WW- Докъде успяхте да стигнете?

ACE- На 15 получих титлата на майстор на спорта, в Украйна. Спечелил съм и националните първенства в индивидуална титла, както и в синхрон с партньор.

С 15 години изпълних стандарта на майстора на спорта на Украйна. Многократният шампион и призьор на шампионата и купите на Украйна, както в индивидуален поглед, така и в синхронен изглед с колегата.WW- Защо циркът?

ACE- Циркът, това е много интересно. Много бързо се привързвате към него. Има много причини, поради които избрах този маршрут: Това е възможността да видя целия свят, да общувам с хора от различен тип и националност, да се развивам в шоубизнеса и да дарявам радост и емоции на зрителите.

Цирк, много е интересно. Към него много бързо се привързвате. Има много причини, поради които избрах този начин. Възможно е да видите целия свят, да общувате с хора от различни слоеве и националности. Да се ​​развива в шоубизнеса. И със сигурност да доставят удоволствие и впечатления на публиката.

WW-Какво означава за теб цирков живот?

ACE- Животът в цирка за мен е част от страхотна, обединена компания от артисти, които споделят своите впечатления и знания.

Но освен цирка искам да прекарвам време и с хората, които обичам и работя усилено. Времето минава много бързо и има неизчислима стойност, която не искам да харча напразно.

Животът в цирка за мен е голямата и приятелска компания от актьори. Нови впечатления и нови запознанства. Но освен цирк обичам да прекарвам време и с хора, които за мен роднини. И тъй като да работя много, в края на краищата времето е безценно и лети бързо, опитвам се да не прекарвам в празнота.

WW- Вие сте голямо семейство?

ACE- В цирка всички сме обединени. Кралското ми семейство не е много голямо: родителите ми, близнаците ми и двама братовчеди. Истината е, че искам да създам собствено семейство, тези чувства ме нападат все по-често ...

WW- Как подготвяте номера си?

ACE- Работя много сериозно и постоянно усъвършенствам номера. Основното нещо е да вярвате в него и да опитате. Възможно е да има наранявания, така че е необходимо винаги да сте концентрирани и внимателни в развитието.

Относно работата, с която се занимавам сериозно, броят, който непрекъснато ще подобрявам. Основното нещо, което трябва да опитате и да повярвате в себе си. Има травми, необходимо е да бъдете винаги внимателни и концентрирани на практика.

WW- Как успявате да бъдете толкова инвестирани със съотборниците си?

ACE- Аз съм едно с моите спътници. Ключът към успеха са хармоничните и координирани репетиции. Освен това винаги се шегуваме, за да не ни играят нервите.

С партньорите сме едно цяло, хармонична репетиция - ключът към успеха. Преди номер добре се накланяме и се шегуваме с хумор, че няма причини за вълнение.

WW- Не се ли страхуваш?

ACE- Треньорът ми винаги ми казваше: "Само глупаците се страхуват." Да се ​​страхуваш е нормално, но трябва да се бориш с него, ако можеш. Не се страхувам от представления, но получавам голяма доза адреналин.

Винаги ми говореше треньорът: „глупаците“ не се страхуват само. Това нормално явление и всеки се бори срещу него, както е в състояние. Що се отнася до мен, на представленията не се притеснявам, получавам голям адреналин.

WW- Трябва ли да бъдете смели, за да се посветите на цирка?

ACE- Вярвам, че не всеки може да посвети живота си на цирка. Графикът на работа и пътуванията ви карат да прекарвате много време далеч и много да ви липсва дома и семейството.

Смятам, че не всеки може да се посвети на цирка. Кой не поддържа работните графици, кой не поддържа движението. Някой пропуска къщата и семейството.

WW - Имали ли сте сериозно нараняване или падане?

ACE- Имал съм много наранявания. Паданията се случват почти при всяка тренировка, но благодарение на това избягвате сериозни фрактури. Последната ми контузия беше преди година в Холандия, по Коледа. Счупих крак и ми беше много зле, защото не можех да действам. Възстанових се много бързо и успях да продължа да работя.

Имах много травми. Падането се случва почти на всяко обучение. Но аз за дълго време да не се счупи! Последната травма беше наскоро, за Коледа в Холандия преди година. Счупих крак. Това не можеше да действа, беше неприятно. Постът беше възстановен и продължи да работи отново.

WW- Как получавате този контрол върху батута?

ACE- Много е трудно да имаш контрол и баланс. Помагат статични упражнения, укрепващи мускулите на гърба, краката, раменете и корема, както и години тренировки.

Да се ​​задържи контрол и баланс на батут е много трудно. Помагат статичните упражнения, укрепване на мускулите на гърба, стъпалата, раменете и стомаха и като години тренировки.

WW- Видях те как „летиш“ в Eolloh ... Как се постига това съвършенство?

ACE- Удрянето на такива скокове и извършването на тези трикове се постига чрез добра физическа подготовка. Основното е да преодолеете страховете и да повярвате в себе си и че можете да го постигнете.

За да стигна до такива скокове и трикове за мен помага добрата физическа форма. И най-важното е да успеете да преодолеете страха и винаги да вярвате в себе си.

WW - Знаете ли, че изтласквате човешкото тяло и неговите възможности до краен предел?

ACE- Хората са способни на много неща, когато са вдъхновени и имат цели за постигане. В света всеки ден има хора, които показват, че границата на възможностите е неограничена.

Човекът е способен на много неща, когато е вдъхновен и има цели, които трябва да бъдат постигнати. В света всеки ден хората доказват, че границата на възможностите е неограничена.

WW - Какво е чувството да си отговорен за това да накараш онези, които те виждат да действаш, да мечтаят?

ACE- Чувствам голяма отговорност както в представленията, така и зад кулисите! Трябва да помните винаги да бъдете добър човек. Когато получите аплодисментите на публиката, усещате нещо огромно, цялата работа си заслужава за този момент.

Голяма отговорност чувствам както на изпълнения, така и зад фиш! Преди всичко е необходимо да останете добрият човек! Огромни чувства, когато получавате бурни аплодисменти. Цялата работа е достойна за това!

WW - Какво и как е бъдещето за тези от вас, които се посвещават на цирка?

ACE- Всеки цирков артист избира различно бъдеще, всичко зависи от човека. Както казах и преди, аз търся стабилност. Искам да видя света, да създам семейство и да направя страхотна професионална кариера.

Всеки цирков артист има различно бъдеще, всичко зависи от човека. Както вече казах по-рано, аз търся стабилност, искам да гледам целия свят, да създам семейство и да имам добра кариера.

WW- Има ли криза?

ACE- Кризите минават, шоубизнесът е непредсказуем. Винаги има трудности, които ви тласкат до краен предел.

Кризи се случват, шоубизнесът е непредсказуем. Трудностите са винаги, те могат да бъдат не само в цирка, но и извън неговите граници.

WW - Твоята работа ви предлага възможността да пътувате по целия свят, където сте работили?

ACE- Холандия, Германия, Швейцария и Испания. Влюбих се дълбоко в Испания. Това е приветлива държава, обичам хората, културата, времето ... това е красива държава, в която има много красиви момичета.

Беше в Холандия, Германия, Швейцария, Испания. Най-много се влюбиха в Испания. За мен там беше много уютно! Културата беше приятна, хората бяха приятни, времето беше приятно. Много красиво и чисто. И все пак има много красиви момичета.

WW- Пожелание

ACE- Желанието ми е да живея в страна, която ме радва на 100%. В момента най-много ми хареса Испания.

Желанието ми да остана да живея в страната, в която най-вече ще ми е приятно. В момента най-много ми хареса Испания.

WW - място

ACE- Мечтая да посетя Япония, Северна и Южна Америка и Австралия.

Мечтая да посетя Япония, в Северна и Южна Америка, в Австралия.

WW - Начин на обличане

ACE- Обичам да наливам със стил. Въпреки че дрехите са важни, аз придавам по-голямо значение на вътрешния свят на човека. Най-много искам да се обградя с добри хора.

Обичам да се обличам стилно, макар че вътрешният свят на човека е най-важното. Всичко искам да остана добри хора.

WW - Фраза

ACE- Който и да сте, художникът или лекарят, футболистът или адвокатът, винаги цените любовта и не забравяйте кой ви обича и цени.

Който и да сте били, актьорът или лекарят, футболистът или адвокатът, винаги обичайте, ценете и не забравяйте, че който ви обича и цени.