АТЛЕТИ И ДРУГИ ХОРА ИЗПОЛЗВАТ DHEA, ЗА ДА УВЕЛИЧАВАТ МУСКУЛНАТА МАСА, СИЛА И ЕНЕРГИЯ

Какво е?

DHEA е хормон, който се произвежда естествено от организма. Той може да бъде направен в лабораторията от химикали, открити в диви ямс и соя. Човешкото тяло обаче не може да направи DHEA от тези химикали, поради което простото ядене на див сладък и соя няма да повиши нивата на DHEA. Не се заблуждавайте от див сладкар и соеви продукти с етикет „естествен DHEA“.

атлети

DHEA се използва за забавяне или обръщане на стареенето, за подобряване на способността за мислене при възрастни хора и за забавяне на развитието на болестта на Алцхаймер.

Спортистите и други използват DHEA за увеличаване на мускулната маса, сила и енергия. Но използването на DHEA е забранено от Националната колегиална атлетическа асоциация (NCAA).

DHEA се използва от мъже за еректилна дисфункция (ED), а също така се използва от здрави жени и жени, които имат ниски нива на някои хормони, за подобряване на благосъстоянието и сексуалността.

Някои хора използват DHEA за лечение на системен лупус еритематозус (SLE), слаби кости (остеопороза), множествена склероза (MS), ниски нива на стероидни хормони (болест на Адисън), депресия, за шизофрения, синдром на хронична умора (CFS) и за забавяне на прогресия на болестта на Паркинсон. Използва се и за профилактика на сърдечни заболявания, за рак на гърдата, диабет и метаболитен синдром.

DHEA се използва за отслабване, за намаляване на симптомите на менопаузата и за засилване на имунната система.

Хората с ХИВ понякога използват DHEA за облекчаване на умората и депресията.

Жените, преминали през менопаузата, понякога използват DHEA във влагалището, за да укрепят стените на влагалището. Те също го приемат, за да увеличат минералната плътност на костите.

Подобно на много хранителни добавки, добавката DHEA има проблеми с контрола на качеството. Установено е, че някои продукти, етикетирани като съдържащи DHEA, не съдържат DHEA, а други съдържат повече от количеството, посочено на етикета.

DHEA се разследва и в крайна сметка може да бъде одобрен от Администрацията по храните и лекарствата (FDA) като лекарство с рецепта за лечение на системен лупус еритематозус (SLE) и за подобряване на костната минерална плътност при жени, които имат лупус и са на стероидни лекарства. FDA все още проучва заявлението на фармацевтичната компания за одобрение за тази употреба.

Колко е ефективно?

Изчерпателна база данни за природни лекарства (Изчерпателната база данни за природни лекарства) оценява ефикасността въз основа на научни доказателства, съгласно следната скала: Ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно ефективна, Вероятно неефективна, Вероятно неефективна, Неефективна и Недостатъчни доказателства за определяне.

Оценката за ефективност за този продукт е както следва:

Възможно ефективно за ...

  • Стареене на кожата. Някои изследователи показват, че приемането на DHEA през устата увеличава дебелината и хидратацията на повърхностния слой на кожата при възрастните хора. Предварителните изследвания показват, че прилагането на DHEA върху кожата в продължение на четири месеца подобрява външния й вид.
  • Депресия. Повечето изследвания показват, че приемането на 30-500 mg DHEA през устата подобрява симптомите на депресия. Съществуват обаче и други предварителни изследвания, които показват, че приемането на ниска доза от 5-20 mg на ден в продължение на три седмици не подобрява депресията.

Възможно неефективно за ...

  • Симптоми на отнемане. Предварителните изследвания показват, че приемането на 100 mg DHEA на ден заедно със стандартното лечение в продължение на 12 месеца не подобрява симптомите на отнемане на наркотици при наркоманите с хероин. Приемът на 100 mg DHEA на ден в продължение на 12 месеца също не подобрява симптомите на отнемане на кокаин.
  • Псориазис. Предварителните изследвания показват, че инжектирането на 300 mg DHEA веднъж седмично може да подобри симптомите на псориазис при повечето хора.
  • Ревматоиден артрит. Предварителните изследвания показват, че инжектирането на 200 mg DHEA перорално в продължение на 16 седмици намалява симптомите на ревматоиден артрит при възрастните хора.

Вероятно неефективно за ...

  • Психична функция. Някои изследвания показват, че приемът на DHEA през устата не подобрява или влошава психичната функция при здрави възрастни хора. Някои предварителни изследвания обаче показват, че приемането на 50 mg DHEA на ден в продължение на 4 седмици може да подобри зрението и паметта при жени на средна възраст и възрастни хора.
  • Сухота в устата (синдром на Sjogren). Изследванията показват, че приемането на 50-200 mg DHEA на ден в продължение на 4-12 месеца не подобрява състояние, наречено синдром на Sjogren, което причинява симптоми като сухота в устата наред с други.

Недостатъчно доказателства за определяне на ...

Препратки

  1. Van Vollenhoven RF, Morales A, Yen S и др. При пациенти със системен лупус еритематозус, лечението с перорални дехидроепиандростерони възстановява необичайно ниско in vitro производство на IL-2, IL-6 и TNF-алфа [резюме]. Arthritis Rheum 1994; 37: S407.
  2. Van Vollenhoven RF и McDevitt H. Изследвания на лечението на нефрит при мишки NZB/NZW с дехидроепиандростерон [резюме]. Arthritis Rheum 199; 35 (suppl): S207.
  3. Davidson MH, Weeks C, Lardy H и et al. Клинична безопасност и ендокринни ефекти на 7-KETO DHEA [резюме]. Експериментална биология 98 1998.
  4. Bruyn GW и DeJong FH. Дехидроепиандростерон-сулфат и хорея на Хънтингтън. Напредък в неврологията 1973; 1: 553-555.
  5. Sonka J, Gregorova I и Krizek V. Дехидроепиандростерон при подагра. Стероиди 1964; 4: 843-847.
  6. Slater CC, Zhang C, Guan C и др. Натрупването на дихидротестостерон (DHT) като последица от дългосрочното добавяне на DHEA при жени в постменопауза [резюме]. Плодородие и стерилност 2000; 73: 7S-8S.
  7. Gaby AR. Дехидроепиандростерон: биологични ефекти и клинично значение. Alt Med Rev 1996; 1: 60-69.
  8. Gozlan M. Дехидроепиандростерон подобрява някои ефекти от стареенето при жените. Lancet 2000; 355: 1433.
  9. Morales AJ, Haubrich RH, Hwang JY и др. Ефектът от шестмесечното лечение със 100 mg дневна доза дехидроепиандростерон (DHEA) върху циркулиращите полови стероиди, телесния състав и мускулната сила при мъже и жени с напреднала възраст. Акушерско и гинекологично проучване 1999; 54: 183-185.
  10. Petri M, Lahita RG, McGuire J и et al. Резултати от проучването за мултицентрово стероидно щадящо SLE на GL701 (DHEA). Arthritis Rheum 1997; 40 (suppl): S327.

Експерт по хранене и обучение.

Съветвам състезателни спортисти и хора, които имат само естетическа или здравословна цел, а също и собствено хранене, да ускорят процеса и целите, които сте си поставили. Важно е да знаете как да се храните правилно и с естествени спортни добавки без допинг ще постигнем, че процесът на подобрение е незабавен.
Чувствайте се свободни да поискате информация, като посетите моя уебсайт