- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
- За мен
- Какво предлагам
- Индивидуални сесии
- Хипноза Аудио
- Отслабнете
- PSYCH-K®: ЛИЧНО РАЗВИТИЕ
- PER-K®: ЗА ФИРМИ
- Препоръчани фасилитатори
- Отзиви
- Блог
- Количка
- Моята сметка
Подобрете живота си удобно от дома си
Седнете, отпуснете се ... затворете очи ... и слушайте. Не е нужно да полагате никакви усилия ...
Стотици хора вече са се възползвали в комфорта на собствения си дом от великолепните резултати, получени с тези аудиозаписи за хипноза!
Това е мощна и ефективна, научно доказана терапевтична техника, която може да насърчи бързите промени в хората. С хипноза можем да направим желани промени в поведението и да насърчим физическото и психическото благосъстояние в широк спектър от състояния, включително болка, тревожност, разстройства на настроението, депресия, стомашно-чревни разстройства и други здравословни проблеми. Хипнозата също помага на хората да променят навиците си, като отказване от тютюнопушенето, хранителни навици.
Тъй като хипнозата може да помогне на хората да се справят и в някои случаи да се възстановят от болест, тя се превръща в лечение, предлагано от общественото здраве в различни страни по света.
Хипнотичното състояние е състояние на дълбока релаксация, на концентрация на ума. Когато човекът е в хипнотично състояние, той изпитва чувство на дълбока релаксация с вниманието си, фокусирано върху подходящите предложения, дадени от терапевта. Тези предложения помагат на човека да направи положителни промени в себе си и в живота си. По време на сесия за хипноза лицето остава под контрол и няма да прави или казва нищо, което не иска да прави или казва.
Всяка хипноза в крайна сметка е самохипноза. Хипнотерапевтът просто улеснява преживяването. Хипнозата не е свързана с принуждаването на човека да прави неща, които той не иска, а точно обратното, той е свързан с възстановяването на властта на човека над себе си и следователно над обкръжението му .
Противно на общоприетото схващане, хипнотичното състояние не е състояние на дълбок сън. По време на хипноза преминавате в състояние на транс, но когато сте в него, вие всъщност сте в повишено състояние на съзнание, напълно фокусирани върху гласа на хипнотерапевта. В това състояние съзнателният ум се потиска и подсъзнанието се проявява. Терапевтът предлага идеи, концепции и адаптация на начина на живот, семе, което става здраво засадено.
Хипнотерапията е практиката да се постигне възстановяване на здравето или положително развитие по някакъв начин. Като такава, хипнотерапията е клас на психотерапия. Хипнотерапията има за цел да препрограмира поведенчески модели в ума, превръщайки ирационалните страхове, фобии, негативни мисли и потиснати емоции. Когато тялото се освободи от съзнателен контрол по време на отпуснато състояние на хипноза (транс), дишането става по-бавно и дълбоко, пулсът спада и нивото на метаболизма намалява. Подобни промени в нервната мрежа и хормоналните канали правят усещането за болка по-малко остро и възприемането на неприятни симптоми като гадене или лошо храносмилане се облекчава .
Хипнозата може да ви помогне да отслабнете лесно и естествено. Това е може би най-здравословният и естествен начин за отслабване. Среща се на две нива. На първо място хипнозата ви помага да се отървете от лошите навици и погрешните вярвания, които са ви предпазвали от отслабване в миналото. Например, яденето прекалено бързо или прекаленото хранене са лоши хранителни навици и храненето, за да се чувствате по-добре, се основава на погрешно убеждение. Второ и най-важното, хипнозата ви позволява да продължите напред, като ви помага да развиете нови навици и вярвания. .
Загубата на тегло трябва да дойде естествено и трябва да е част от добре дефиниран план, който отчита кой си и кой искаш да бъдеш. Прекарваме голяма част от времето си съзнателно, опитвайки се да не бъдем нещо или да не правим нещо. Хипнозата може да ви помогне да отслабнете по много начини .
Тя може да ви помогне да създадете нов образ на себе си. Все още си същият човек, но
Представете си, че сте по-щастливи, по-здрави и по-тънки!
Тя може да ви помогне да се чувствате много по-спокойни, не само по отношение на храната, диетата или храненето, но и със себе си. Освобождаването от стрес естествено ще ви помогне да спрете да се храните поради тревожност и да приемете много по-здравословно отношение .
Хипнозата също може да ви помогне да мислите много по-позитивно. Не подценявайте какво може да постигне позитивното мислене и оптимистичната нагласа. Понякога е трудно да бъдеш позитивен, но често не е съзнателно решение. Това е решение, взето на подсъзнателно ниво, точно на нивото, на което действа хипнозата .
Опитът да отслабнете чрез воля или диета може да бъде трудна задача. Превъзпитаването на подсъзнанието и научаването да се чувствате добре, когато вземате здравословни решения, прави отслабването нещо, което се случва естествено и без усилия .
Ако ви е трудно да отслабнете, хипнозата може да ви даде допълнителна мотивация, от която се нуждаете, за да постигнете целите си и да избегнете многото капани, които ви пречат. Хипнозата е идеалният инструмент за превъзпитаване на вашето подсъзнание (това, което създава желанията и подтиците да се храните неправилно), за да ви даде свободата да избирате отново. Постоянната загуба на тегло се случва чрез промени в начина на живот, а не чрез изкуствени диети, които е невъзможно да се поддържат. Хипнозата може да ви помогне да направите тези промени много по-лесни и бързи, отколкото можете да си представите .
Имате две възможности:
Сесии за хипноза:
Това е първата двойна сесия, чиято цел е човекът да излезе като нов човек, който се радва да се храни здравословно и да движи тялото си, и с много по-позитивен образ на себе си. По време на първата част ще говорим за хипноза, за изясняване на митове и погрешни вярвания по отношение на хипнозата, както и за основните понятия за храна и хранене и ще извършим две първоначални хипнози, така че човекът да осъществи контакт с хипнотичния транс. След това ще направим пауза и след нея ще бъдат преподавани някои много прости упражнения, които помагат за пренасочване на вътрешните органи на тяхно място и следователно намаляват стомаха и червата до първоначалния им размер. Тези упражнения също помагат да се отървете от натрупаните мазнини в областта на талията и корема. Впоследствие се извършва по-дълга и по-дълбока хипноза от предишните, насочена вече специално към човека, който губи излишното тегло и остава в .
По-късно се провеждат няколко индивидуални укрепващи сесии. Броят на бустер сесиите варира в зависимост от количеството тегло, което човек трябва да загуби, и въз основа на други лични фактори.
Сесиите за отслабване се провеждат лично в Сантандер и онлайн.
Тук по-долу ще намерите и опцията за придобиване на аудиозаписи за хипноза, които могат да ви помогнат в уюта на вашия собствен дом.
Състои се от четири аудиосигнала с хифоза, по около 20 минути всеки, за да слушате удобно у дома. Трябва да слушате всяка от хипнозите поне веднъж седмично, докато достигнете желаното тегло.
Седнете, отпуснете се ... затворете очи ... и слушайте. Не е нужно да полагате никакви усилия. Няколко минути по-късно ще завършите щастливо любовната си история с омраза с тютюн.
Без значение колко пушите, от колко време пушите, можете да се откажете без безпокойство, без раздразнителност, без да изпитвате симптоми на отнемане и без да наддавате.
Помогнахме на хиляди пушачи от всички възрасти да се откажат от пушенето и да станат без тютюн, както в индивидуални, така и в групови сесии .
Методът на Сантос за отказване от тютюнопушенето е безопасен и ефективен .
Това, което прави този метод толкова успешен, е, че отчита трите компонента на навика за пушене: психологическа зависимост, физическа зависимост и емоционален аспект, свързан със самооценката на човека, всички елементи, свързани с навика.
Опитали сте се да откажете цигарите, нали? Може би сте опитвали никотинови пластири, дъвки, таблетки за смучене. Може би сте го опитали със съзнателни логически методи или със сила на волята. Когато се опитахте, не чувствахте ли, че във вас бушува битка? Част от вас знае, че трябва да спрете да пушите, за да може вашето здраве да живее по-дълго и по-добре ... докато друга част от вас ... просто не го позволява! Чувствахте се така, сякаш в вас бушува битка, защото подсъзнанието е по-силно от съзнанието. Може би сте чувствали безпокойство, раздразнителност, гняв, ярост, депресия, тъга, чувство на загуба или чувството, че не можете да го контролирате. Може би сте започнали да ядете всичко, което е било в обсега ви. И тъй като тези усещания бяха толкова неудобни, вие се върнахте към пушенето. Вярно?
Частта от вас, която не ви позволява да се откажете, е вашето подсъзнание. Не можете да промените подсъзнанието си чрез воля.
Чрез хипноза има промяна в подсъзнанието. Хипнотичните предложения модифицират вашето подсъзнателно програмиране, като улесняват всеки да се откаже от пушенето.
Индивидуални и групови сесии:
Провеждаме сесии за отказване от тютюнопушенето в Сантандер и онлайн.
През последните 8 години проведохме групови сесии на различни места в Испания: Сантандер, Бургос, Валядолид, Памплона, Мадрид, Барселона, Хихон, Овиедо, Ла Коруня, Виго, Паленсия, Леон ...
Това е двойна сесия, която може да бъде индивидуална или в група, за да спрете да пушите и да напуснете сесията, без да искате да пушите и без да страдате от тревожност или симптоми на отнемане. Сесията се състои от две части. По време на първата част те говорят за хипноза, за изясняване на митовете и погрешните вярвания по отношение на хипнозата и за тютюна (защо тютюнът се закача? И какво затруднява отказването от тютюнопушенето?) И им се правят две първоначални хипнози за човек, за да се свърже с хипнотичния транс. След това има пауза за сбогуване с тютюна (изпушете последната цигара). И тогава се прави по-дълга и дълбока хипноза, насочена към изваждане на клиента от сесията без тютюн .
Имате ли ирационални страхове от затворени места, паяци, игли, кръв, височина, преглъщане, социални ситуации, пребиваване на претъпкани обществени места ...?
В сесиите ще се научите да контролирате онези ситуации, които досега са затруднявали живота ви. След няколко сесии ще започнете да виждате положителни резултати и да можете да се наслаждавате на живота дори в моментите, когато преди това ви е било толкова трудно. Ще се научите да контролирате тревожността, причинена от този дискомфорт, който сте страдали, чрез хипноза и релаксация и дихателни упражнения. Обадете ни се или ни пишете и ние ще Ви информираме възможно най-скоро.
Безсънието и проблемите със съня обикновено се появяват изолирано, но бързо се превръщат в лоши навици. Ако мислите, че няма да можете да заспите, почти сигурно няма. Хипнотерапията може да ви помогне да развиете нови очаквания и да превърнете безсънието в нещо от миналото .
Ако се опитате да не мислите за розов слон, вероятно ще се сетите за такъв. Ако се опитвате да накарате дразнещата музика да изчезне от главата ви, вероятно ще е трудно да го направите. И разбира се, ако трябва да „опитате да заспите“, вероятно имате безсъние.
Не можете да "опитате да заспите", а просто да "заспите".
Как може хипнозата да помогне при безсъние? Хипнотерапията обикновено използва хипноза, съчетана с релаксация, което е един от ключовете за лесно заспиване. Първо се научавате да се отпускате физически; с малко практика това е бързо и лесно. Второ се научавате да се отпускате психически. Може да бъде разочароващо и трудно, ако сте в „режим на розов слон“, но ученето на самохипноза ще бъде наистина лесно. В крайна сметка ще бъдете експерт по заспиването. Всъщност в много случаи човекът отива при хипнотерапевта за нещо, което според него няма нищо общо и е изненадан да види, че сънят му се подобрява значително в резултат на лечението на другия проблем. Това е една от силите на хипнозата, вие се научавате да променяте едно нещо и много други се реорганизират.
Хипнозата ще ви помогне да си възвърнете контрола и да превъзпитате ума си, за да се отпуснете и да заспите лесно. Можете да научите нови естествени начини да заспите, използвайки упражнения за релаксация и техники, които са помогнали на стотици хора. Хипнозата може да ви помогне да вземете живота по-спокойно. Съвременният живот е много забързан и когато искате да заспите, състезателен ум не помага.
Хипнозата е най-подходящият начин да се отървете от безсънието, тъй като тя директно адресира причината за проблема: липсата на релаксация.
Тук по-долу ще намерите и опцията за придобиване на аудио за хипноза, което може да ви помогне в уюта на вашия собствен дом.
В много случаи имаме трудности да се концентрираме, когато учим, и се разсейваме от каквото и да било. Понякога ни е трудно да запазим цялата информация, която трябва да съхраним във всеки предмет. По време на прегледа може да се случи умът да се изпусне, да не си спомняме нищо, което сме изучавали, или да отделим време за запомняне, с което след това няма достатъчно време да го изразим на изпита ...
Чрез хипноза всички тези проблеми могат да бъдат решени. Можете да се научите да се отпускате, така че да е по-лесно да го направите по време на изпита, и можете значително да подобрите концентрацията и паметта, така че времето за учене да минава много повече от преди.
С хипнозата умственият потенциал, който всички имаме, се използва в по-голяма степен и от който обикновено не използваме повече от малка част.
Представете си, че бихте могли да изучавате един и същ предмет за много по-малко време и че по време на изучаването можете да се концентрирате до максимум ... Представете си, че по време на изпита всички знания, които имате по предмета, текат свободно в съзнанието ви ... Би било фантастично!
Обадете се и разберете без никакви ангажименти или ни пишете на имейл адреса, който се показва горе вляво и ние ще изясним всички въпроси, които имате.