Това пространство е създадено, за да насочва родителите, които са получили новината, че детето им страда от някакъв тип аутизъм или характеристики на аутизма. Нищо изброено тук не трябва да се счита за медицински съвет. Аутизмът е биологично състояние, което засяга мозъка и като такова е лечимо. Колкото по-рано започнете, толкова повече можете да му помогнете. Не забравяйте, че има надежда.
Оксалати: нов биохимичен фактор при аутизма
От д-р Уилям Шоу
Нова диета се използва за лечение на деца с аутизъм и други разстройства. Оксалатът и неговата подобна химическа форма, оксалова киселина се използват широко в промишлеността. Изследователят д-р Сюзън Оуенс установява, че използването на диета с ниско съдържание на оксалати значително намалява симптомите на аутизъм и нарушения в развитието; Например, майка на дете с аутизъм съобщава, че след започване на диетата синът й се концентрира, фокусира, ходи и играе по-добре, преди дори да може да се изкачи по стълбите и е преживял намаляване на болката в краката и ходилата. Сега стотици деца от спектъра са на тази диета в различни страни.
Но какво представляват оксалатите?
Оксалатът и неговата киселинна форма, оксаловата киселина са органични киселини, които идват от 3 различни източника: от храна, от гъбички като аспергилус и вероятно кандида и от човешкия метаболизъм.
Хранителните източници на оксалати включват: спанак, бадеми, шоколад, фъстъци, орехи, ягоди, други, които включваме в приложената таблица.
Високи нива на оксалати са открити при хора с камъни в бъбреците, много от тези камъни са от калциев оксалат. Поради тази причина хората, които страдат от камъни в бъбреците, избягват приема на калций, но грешат. Когато се приема калций с храни с високо съдържание на оксалати, оксаловата киселина в червата се комбинира с калций, образувайки кристали калциев оксалат, които се елиминират в изпражненията. Тази форма на оксалат не може да се абсорбира от тялото (и няма образуване на камъни).
Когато калцият е с ниско съдържание на диета, оксаловата киселина е разтворима в течната част от съдържанието на тънките черва, наречена химус и след това лесно се абсорбира от кръвния поток. Ако оксаловата киселина е много високо в кръвта, филтрирана от бъбреците, тя може да се комбинира с калций, за да образува кристали, които могат да блокират потока на урината и да причинят силна болка. Тези кристали обаче се образуват и в костите, ставите, кръвоносните съдове, белите дробове и дори в мозъка. В допълнение към аутизма и бъбречните заболявания, хората с фибромиалгия и болки в вулвата страдат от ефектите на излишните оксалати.
Как може да се лекува излишък от оксалати?
Първо използвайте противогъбични средства (фунгициди) за намаляване на дрождите (гъбичките), които може да причиняват високо съдържание на оксалати. Някои пациенти се нуждаят от години на лечение на проблема с дрождите.
Второ, добре е да се добавя с калций под формата на цитрат, за да се намали абсорбцията на оксалатите в потока. Най-добрият начин за добавяне на калциев цитрат е 15 минути преди всяко хранене, 1000 mg за деца над 2 години. N-ацетил-глюкозаминът също е полезен, може би защото се използва като вътреклетъчен "цимент" за намаляване на абсорбцията на оксалатите.
За намаляване на оксалатите се използва специална формулировка с количеството лактобацили, търговското наименование е VSL # 3.
Витамин В6 е кофактор за ензимите, които разграждат оксалата. Увеличаването на нашата консумация на вода също помага за тяхното премахване. Прекомерната консумация на мазнини в храната може да доведе до нива на оксалат, ако есенциалните мастни киселини се абсорбират слабо поради дефицит на жлъчни соли. НЕ абсорбираните есенциални мастни киселини се свързват с калций, образувайки „неразтворими сапуни“, намалявайки способността на калция да се свързва с оксалат и по този начин намалявайки възможността за абсорбиране и циркулация в кръвта.
Ако аминокиселинен тест в плазмата показва ниски нива на таурин, допълването му ще помогне да се стимулира производството на жлъчни соли, което от своя страна ще помогне за усвояването на есенциални мастни киселини (като Омега 3) и ще намали абсорбцията на оксалати.
И накрая, може да се използва диетата с ниско съдържание на оксалати, като се има предвид, че първите дни може да има досадна реакция, тъй като отложените в костите оксалати започват да се елиминират.
Оксалатът под формата на оксалова киселина се измерва в лабораторния тест за органични киселини на Great Plains.
Диета с ниско съдържание на оксалат
Оксалатите присъстват на практика във всички храни, затова се препоръчва да се избягват тези, които съдържат големи количества, и да се използват тези с ниски или средни нива на оксалати. Вижте таблицата на храните и техните нива на оксалат в www.linca.org/treatment.html#oxalates.
Основни хранителни източници на оксалати (високо)
Ревен
Спанак
Цвекло
Фъстъци (всички ядки се считат с високо съдържание на оксалати)
Шоколади и какаови продукти
Магданоз (може да се използва в малки количества)
Настойка от чай
- Диета с ниско съдържание на оксалати не трябва да осигурява повече от 60-70 mg оксалова киселина на ден.-
Съдържанието на оксалати варира значително в зависимост от сезоните, видовете, сортовете, възрастта, зреенето и частта на растението.
- 10 съвета за подпомагане на човек със затлъстяване - Canal Gaztea IMQ
- Помогнете при скачане на въже за отслабване на краката
- 15 вида сол за придаване на разнообразие на нашите ястия как да ги изберем и използваме в кухнята
- ALIBIRD2020-CM напредва в разработването на персонализирана диета за подпомагане на пациентите
- Храни, които да помогнат на децата да победят студа