По дяволите и по дяволите: Честит петък! Още една седмица, идва нашата научен кабинет, предназначени да разрешат тези съмнения и въпроси, които ни изпращате през седмицата. По този повод те имат отношение към това, което се случва със сперматозоидите след вазектомия или ако има някаква връзка между приема на омепразол и страдащите от болестта на Алцхаймер, наред с други.
Преди да отидете на вашите въпроси, не забравяйте, че можете да ни изпратите всички въпроси, които ви се появяват чрез Twitter, Facebook, имейл ([имейл защитен]) или на нашия нов WhatsApp chatbot (Запазете номера! +34 644 22 93 19).
(Снимка на откриването: Dainis Graveris на SexualAlpha)
Има ли връзка между приема на омепразол и повишения риск от болестта на Алцхаймер?
The омепразол това е доста често срещано лекарство, което се приема като протектор на стомаха. Попитали сте ни дали има някаква връзка между приема на това лекарство и повишения риск от заболяване от Алцхаймер. Пабло Егиа, невролог и член на Испанското общество по неврология, посочва на Малдита Сиенсия, че днес няма научни доказателства, че омепразолът е рисков фактор за развитие на деменция.
Какво точно е омепразол? Дейвид Иглесиас Вилануева, ръководител на отделението за сестрински грижи в болницата del Mar в Барселона и член на Общия съвет за медицински сестри, обяснява на Малдита Сиенсия, че това е лекарство, което използва се за намаляване на киселинността на стомашните течности в случаи като диспепсия (болка или дискомфорт в горната част на корема) или стомашни язви.
Според сметката омепразол принадлежи към семейството на инхибитори на протонната помпа (PPI). Тези лекарства предотвратяват действието на ензим в стомашната лигавица, "като по този начин намаляват киселинната секреция".
Някои проучвания показват, че може да има връзка между консумацията на инхибитори на протонната помпа и повишения риск от деменция при по-възрастни пациенти. Егуя смята това резултатите от тези разследвания са "непоследователни и противоречиви".
Например, това проучване, публикувано през 2016 г. в списание JAMA Neurology, отбелязва, че ИПП потенциално могат да бъдат замесени в когнитивния спад. Но авторите подчертават, че за установяване на преки причинно-следствени връзки между употребата на ИПП и деменция при възрастни хора са необходими проспективни рандомизирани клинични проучвания.
Основният страх, който причинява омепразол, е свързан с потенциала му да причини а дефицит на витамин В12. Това изследване, публикувано през 2013 г. в списанието Journal of the American Medical Association, показва, че консумацията на омепразол може да допринесе за дефицита на този витамин. "Тъй като витамин В12 се нуждае от киселина PH, за да бъде усвоен, те стигат до заключението, че употребата на антиациди увеличава риска от деменция", казва той.
И така, за предпочитане ли е да избягвате приема на омепразол? Няма причина за паника. Консумацията на омепразол в специфични случаи няма да има значителен ефект върху усвояването на витамин В12., така че е малко вероятно да доведе до сериозни здравословни проблеми, свързани с липсата му.
Иглесиас обяснява, че проучванията в това отношение не препоръчват спиране на лечението при тези пациенти, които се нуждаят от тях. "Клиницистите трябва да следят предписването на тези лекарства и използвайте най-ниската ефективна доза и за възможно най-кратко време въз основа на принципа риск-полза ”, казва той.
В „Проклета наука“ вече обяснихме защо омеопразол не „унищожава здравето ви“, стига да спазвате медицинските указания. Както всяко лекарство, този стомашен протектор има странични ефекти и трябва да се приема според медицински показания, но ползите, които носи за хората, които се нуждаят, надвишават рисковете и ако се приема под лекарско наблюдение, няма причина да се страхувате от него.
Преживява ли прекомерната дезинфекция само най-силните бактерии или вируси?
В Damn Science вече ви казахме кой е най-добрият начин да измиете и дезинфекцирате къщата си, предметите си и дори храната, която купувате по време на пандемията. Сега сте ни попитали дали „прекомерното дезинфекциране“ кара само най-силните бактерии или вируси да оцелеят.
За да отговорите на този въпрос, е важно да разберете как действат дезинфектантите и как се държат микроорганизмите. Мария Долорс Видал от испанското общество по микробиология казва на Малдита Сиенсия всеки дезинфектант има микробицидна сила (процес, който унищожава микробите) различно, според концентрацията и времето на приложение.
"Да дам пример с вируси, обвит вирус (като SARS-CoV-2) не е същото като вирус без обвивка, че наричаме голи ”, казва той. Между двата вида вирус това показва, че голите обикновено са по-устойчиви. Следователно, същият дезинфектант, прилаган при същата концентрация и време, ще действа по-добре върху обвитите вируси.
Относно бактерии, Видал обяснява, че има някои бактериални родове, които генерират клетки, наречени спори като защитен механизъм срещу липсата на хранителни вещества (те се превръщат в спори, за да се противопоставят на неблагоприятната среда).
Тези спори "са много устойчиви до изсушаване, UV лъчи или много дезинфектанти и антисептици ”. „Когато искаме да гарантираме унищожаването на спорите, трябва да търсим дезинфектанти, които са спороцидни (които инактивират тези спори)“, обяснява той. За Vidal е важно да се има предвид, че бактериите са развили механизми за противопоставяне на неблагоприятната среда.
Какво означава прекомерна дезинфекция? Vidal смята, че е да се използва по-концентриран продукт или за по-дълго време или комбинирайте продукти. И предупреждава: „Внимавайте с комбинирането на дезинфектанти, не е препоръчително, защото могат да възникнат нежелани химични реакции, които дори могат да доведат до сериозни клинични картини“.
Експертът обяснява това при дезинфекция, по-устойчивите бактерии, вируси или гъбички ще продължат по-дълго защото първо микроорганизмите, най-чувствителни към дезинфектанта, ще умрат или инактивират.
Така че оцелява ли прекомерната дезинфекция само на най-силните бактерии или вируси? Дебора Гарсия Бело, химик и научен комуникатор, подчертава това най-честата причина за микробната резистентност са неуспехите в дезинфекцията (дезинфекцират слабо или недостатъчно), устойчивостта на остатъци от органични вещества и развитието на биофилм. "Биофилмът е вид урбанизация със стени, които микроорганизмите монтират, за да станат устойчиви на практически всичко: антибиотици, дезинфектанти ...", казва той.
Според промотора биофилмът благоприятства появата на придобита резистентност. Поради тази причина той счита, че не е подходящо да се говори за „прекомерна дезинфекция“. "Дезинфекцирането на твърде много не генерира устойчиви микроорганизми, но дезинфекцирането на твърде много", казва той.
Гарсия вярва, че най-добрият начин да се предотврати появата на тези устойчиви микроорганизми е избягвайте образуването на биофилм и бързо отстранете остатъците от органични вещества. За да го получи, „Първо трябва да почистите и след това да дезинфекцирате”:„ Почистване означава премахване на мръсотия и измиване с препарат. Само водата не почиства, тя почиства сапуна (който е препарат). По този начин органичното вещество се елиминира, така че да не може да служи след субстрата за образуването на биофилма ".
Какво се случва със спермата след вазектомия?
Освен презервативите, хапчетата за контрол на раждаемостта, вътрематочните устройства (IUD) и дългите и т.н., един от методите за контрол на раждаемостта, към който може да се прибегне мъж, в случая мъж, е да се прекрати снабдяването на спермата с неговата сперма благодарение на вазектомия. Тази седмица ни попитахте конкретно за тях и бъдещето, което този тип операция ги очаква: ако сперматозоидите не могат да "излязат", Какво за тях?
По време на процедурата за извършване на вазектомия, хирургът прави малък разрез в горната част на скротума и лигира или реже семепровода, Чрез което сперматозоидите попадат от тестисите в уретрата. По този начин се постига „разбиване на инфраструктурата“, необходима за достигане до тях в чужбина.
Това не променя еякулацията: Мъж, който е претърпял вазектомия, продължава да еякулира и външният вид, текстурата и вкусът на спермата ще останат същите. Единствената разлика е, че това ще липсва сперма. Въпреки че продължават да се появяват, след интервенцията те ще умрат в тестисите и тялото ще ги абсорбира. "Нивото на тестостерон и всички други мъжки сексуални черти остават същите. За повечето мъже способността за ерекция не се променя", обяснява статия в "Джон Хопкинс Медицина".
"Нормалната сексуална активност може да бъде възобновена след около 4 или 5 дни след операцията, но докато се постигне стерилност, трябва да се използват контрацептиви"обяснява Националния здравен институт на САЩ (NIH, за неговия акроним на английски).
Вазектомията обаче не е ефективна веднага. Всъщност препоръката е да се използва друг допълнителен метод за контрацепция, докато останалите сперматозоиди изчезнат от семепровода и заедно с това от спермата. „Това отнема 15 до 20 еякулации или около 3 месеца“, уточняват от NIH. След това време имунната система е отговорна за нейното елиминиране, т.е., тялото ги абсорбира сякаш абсорбира кръв след натъртване.
Полезна ли е автофагията за отслабване?
И накрая, попитахте ни за автофагията, както от какво се състои, така и дали наистина е полезна за отслабване, затова „ядем себе си“ (ако използваме буквално думата).
Всъщност автофагията е процесът, чрез който тялото пречиства увредените клетки, за да създаде нови, здрави. По този начин, тялото предотвратява натрупването на „отпадъците“ и компоненти, които вече не работят добре. За да се постигне това, са необходими малки микроскопични везикули, наречени автофагозоми.
"Тези автофагозоми действат по подобен начин на това, което правят съвременните домашни робот-прахосмукачки. Тоест, те се движат през вътрешността на клетката и" поглъщат ", сякаш изсмукват натрупания прах, малки части от клетката, превръщайки се в всичко, което намират в енергия и основни молекули ", обяснява в The Conversation Гилермо Мариньо професор в катедрата по функционална биология и изследовател по автофагия, метаболизъм и стареене в университета в Овиедо. "Този процес се случва постоянно, с ниска интензивност, но достатъчен, за да поддържа клетките ни в оптимални условия. Докато цялото им съдържание не се обнови с течение на времето", добавя той.
В моменти, когато енергията е забележима поради отсъствието си, като например, когато преминем през момент на пост, например "клетките са способни да увеличат своята автофагия, за да отговорят на търсенето на хранителни вещества и основни елементи. И между другото, те ускоряват обновяването на клетъчните структури, забавяйки стареенето", както обяснява Мариньо.
Както Диана Диас Рицоло, диетолог-диетолог, експерт по затлъстяването, обяснява на Damn Science, автофагията е свързана с периодично гладуване (намаляване или премахване на приема на храна за поредица от часове на ден), навик, на който се приписват много ползи, които са точно свързани с този клетъчен механизъм. "Автофагията е процес, при който клетките те се "изяждат", частта, която е биологичен отпадък. Ето защо помага за подобряване на много части на здравето, независимо от теглото “, обяснява експертът.
Има проучвания, които консолидират ползите от периодичното гладуване за здравето, като трите метаанализа, които той събира в своя блог Какво казва науката за отслабване и които заключават, че „ползите от интермитентното гладуване се откриват [.]. Особено сред хора. с наднормено тегло и свързани здравословни проблеми "според неговия автор, химикът Луис Хименес.
Но може ли автофагията да ви помогне да отслабнете? В момента това не е толкова ясно. Според Диас Рицоло е вярно, че малко проучване, публикувано в списание Nutrients през май 2019 г., наблюдава някои предимства на гладуването, като например експресия на гена за автофагия. Но далеч от това, голямо ново проучване, публикувано в списание Jama през септември 2020 г., не е в състояние да възпроизведе тези резултати и заключава, че периодичното гладуване или ограниченото във времето хранене, при липса на други намеси, не е по-ефективно за отслабване, отколкото да ядете няколко пъти на ден с едни и същи калории.
„Важното [да отслабнете] е да правите ограничаване на калориите, тоест, яжте по-малко калории. Ако се справяте добре с периодично гладуване, тогава чудесно, но това е вашият метод, не означава, че е по-добър от друг. Засега това е, което имаме ", казва Диас Рицоло.
„За да отслабнете [най-общо], трябва да създадете енергиен дефицит. От друга страна, гладуването или гладуването могат да активират процеса на автофагия, но не поради тази причина това ще ни осигури калориен дефицит", Севи Гонсалес, диетолог-диетолог и проклет, обяснява на Малдита Сиенсия, която ни е дала своите суперсили.
„Проблемът с периодичното гладуване е, че би действало, ако по-късно храната, която ядем, не беше много калорична и я ядохме в разумно количество. Но много хора след гладуване ядат много и много калорично и след това не отслабват", обяснява Доминго Карера, лекар по диетология, на Damn Science. Но загубата на тегло не се дължи на автофагия: това, че клетките се държат по този начин, не е ключов фактор за загуба на тегло."Не отслабваме от автофагия: увеличава малко клетъчния метаболизъм, но това не води до загуба на тегло “, заключава Карера.
Засега, въпреки че някои проучвания предполагат, че предизвикването на автофагия чрез гладуване е свързано със значителна загуба на тегло и телесни мазнини при мишки, независимо дали това се дължи на автофагия или други клетъчни процеси, предизвикани от гладуването за определен период от време. Все още не е ясно дадено време и ще са необходими повече изследвания.
Преди да тръгнеш.
Както всяка седмица на този етап, бихме искали да ви напомним, че сме тук, за да отговорим на всички съмнения и въпроси, които имате по отношение на научната информация, но че ако това, което ви притеснява, е свързано с диагноза, лечение или лично състояние, единственото нещо че можем да ви посъветваме е това Отивате при здравен специалист който познава вашия случай лично и може да се отнася с вас по подходящ начин.
Дата на първото публикуване на тази статия: 02/10/2020.
В тази статия проклетият Севи Гонзалес, диетолог-диетолог, си сътрудничи със своите суперсили.