Мингсейо

Съвети за лични грижи, красота, мода, ежедневни и сезонни тоалети, грим, съвети за красота. Еще

k-pop

Азиатски съвети

Съвети за лични грижи, красота, мода, ежедневни и сезонни тоалети, грим, съвети за красота.

K-pop диета

Хиляди последователи и особено последователи на най-известните групи се опитват да имитират строгите, екстремни и, почти винаги, опасни диети, които идолите им провеждат, за да бъдат грандиозни. Южна Корея е изключително конкурентна страна, където физическото състояние е от съществено значение дори за да си намериш работа: толкова много, че много момичета, след като завършат университет, искат естетическа операция като подарък за дипломиране, който им помага да създадат по-благоприятно впечатление пазар на труда. Идолите са подложени на голям натиск и „мазно срамуване“, те са принудени да бъдат перфектни през цялото време: ако са качили няколко килограма, ще бъдат унижени, а ако не се усмихват и забавляват непрекъснато, ще бъдат осъдени.

Има и известните „Опасни диети“; По този начин са станали известни много опасни диети. Режимът Girls 'Generation, една от най-известните момински банди в страната, се предполага, че приема по 800 калории на ден. По принцип възрастните, ако са жени, трябва да ядат от 1800 до 2100 калории на ден, докато мъжете трябва да приемат малко повече: приблизително между 2000 и 2400. Това не е най-екстремната диета, интернет е пълен с уеб страници, обясняващи как да се следват плановете за отслабване на някои от тези звезди.
Забавни факти: Корейците ядат повече зеленчуци, отколкото месо, пият чай и ядат много пикантни супи, които ускоряват метаболизма им.

Някои съвети: Спазването на балансирана диета често става изключително обезпокоително, обикновено се препоръчва, ако възнамерявате да започнете диета, да балансирате количеството храна, т.е. НАИСТИНА ИСКАТЕ ДА ГО ПРАВИТЕ, САМО ЩЕ ИЗЧЕРПЕТЕ ВРЕМЕТО ВИ ВРЕМЕТО И МОЖЕ ДА И ДЕЦЕРИИРАТЕ ЗДРАВЕТО СИ.

ВАЖНО: ТРЯБВА ДА СЕ ПОЯСНИ, ЧЕ НЕ ВСЯКА ДИЕТА Е ДОБРА.
ИМА ДИЕТИ, КОИТО СЕ СЪСТОЯВАТ ОТ САМО ЯДЕНЕ НА ЯБЪЛКА И ПИЙНЕ НА ПЛОДОВ СОК, КОЙТО НЯМА ТОЧНИ РЕЗУЛТАТИ. РЕЗУЛТАТИТЕ ПРИХОДЯТ ДО РАЗЛИЧНИ.

Глава, посветена на: @NekoSugaGirl.
yoonmin_clauh.

В случай че имате някакви въпроси или въпроси или ако искате да добавя специална тема, оставете вашите предложения в полето за коментари. Поздравления.