Килограмите се качват, без да сме наясно с това, докато настъпи момент, в който се погледнем в огледалото и не ни харесва образа, който връща. За да се върнем към идеалното си тегло, освен да подобрим здравето си, можем да прибегнем и до природни средства като Бахови цветя, един от най-популярните.

естественото

Това е лек, открит от лекар Едуард Бах, че през 30-те години той е разработил поредица от цветни есенции с цел балансиране на емоциите. Тази система може да изглежда създадена за лечение на проблеми с депресията или други емоционални разстройства, а не на затлъстяване, но е доказано, че нашият психологически баланс, с фактори като тревожност или стрес, влияе върху приема на храна.

Как да използваме цветята на Бах за отслабване

съществуват 38 разновидности на цветя според различни цели, включително загуба на тегло, които могат да се комбинират, за да се засилят неговите ефекти. Те обикновено се представят в течна форма, от които дозата е две или четири капки четири пъти на ден, но най-добре е първо да се консултирате с експерт относно най-подходящата доза и есенции.

Някои от най-известните с дивата роза, която насърчава самочувствието; ябълковото дърво, пречистващо и с антидепресивен ефект; горчицата осигурява енергия; череша за подобряване на волята; агримония за подобряване на чувството за ситост; кестеновата пъпка, за да се поучим от грешки; цикория е чудесна за подобряване на храносмилането, а олвио осигурява енергия. Има много други, които могат да бъдат използвани за допълване на нашите настроение.

Разбира се, цветята на Бах сами по себе си не са система за отслабване, а по-скоро облекчават някои от по-неприятните странични ефекти от диетата, като лошо настроение, безпокойство или чувство на глад. Правилното хранене и редовните спортове са основни условия за отслабнете ефективно.

Можете да прочетете още статии, подобни на Бахови цветя, естественото лекарство за отслабване, в категорията за отслабване в дневника на жените.