renuévate

ПОДНОВЯВАНЕ

Кармен Васкес

Постигнете загуба на тегло за 30 дни, създайте нови здравословни навици, помирете се с тялото си, докато губите мазнини.

  • ОНЛАЙН програма
  • Продължителност 30 дни.
  • Цифров каталог за пазаруване.
  • План за хранене, подновяване на фаза 1.
  • План за подновяване на хранителни продукти фаза 2.
  • Книга с рецепти Фаза 1 План Книга с рецепти Фаза 2 План
  • Супер списък.
  • Лист за контрол на измерванията.
  • Списък на яхниите (за да разменяте и правите менюто си по-забавно, изчакайте указания в потока на живо за това как да променяте менютата си).
  • Ръководство за научаване на обновяването и поръчката на вашата здравословна кухня.
  • Ръководство за научаване на четене на хранителни етикети.
  • Ръководство за превръзки и подправки, за да добавите повече вкус към вашите ястия.
  • Ръководство за хранене навън.
  • Ръководство и съвети за хранене по празниците.
  • Достъп до частната група на FACEBOOK и съвети от групата по време на вашата програма.

Присъединете се към новото поколение Renew yourself 2.0!Натисни тук

Ще ви науча на най-ефективните си ключове, за да можете да премахнете телесните мазнини и да отслабнете с 2 до 5 килограма Еквивалентно на 1 размер дрехи!

Освен това ще укрепите тялото си с качествени хранителни вещества, ще се научите да избирате храната си, да регулирате хормоните си, да контролирате досадната тревожност и преди всичко ще научите основни навици, които ще останат с вас завинаги.

Относно Фернанда Уртадо

Диетолог съм и принадлежа към клуба на #endietados от 10-годишна възраст, днес съм любител на храненето и упражненията Вижте всички публикации на Фернанда Хуртадо →