Може би крайният срок за операция бикини и не пристигайте навреме за вашата идеална снимка на 'преди и след' Но какво представлява тялото, готово за плаж? За нас a здраво тяло и във форма и за това никога не е късно. Днес ви предлагаме препоръка, че макар да звучи странно в началото, ще видите, че има много смисъл. Ако мислите да започнете нов рутинно здравословно хранене придружен от физически упражнения за възстановяване на здравето след летни излишъци, има продукт, който трябва да знаете: бананова обелка. Тази „храна“, която обикновено изхвърляме, съдържа много хранителни вещества, в допълнение към витамини А, В и антиоксиданти. Няма калории и може да се яде по различни начини. Но освен че ни помага отслабнете, банановата кора има нещо, което другите храни не: помагат за намаляване на стреса. Високото му съдържание на допамин, триптофан и серетонин няма да ни накара да се чувстваме много по-добре, чудесно за връщане към работа!
Наистина ли е акупунктурата полезна за отслабване?
Beauty Freak: Уред, който служи за удължаване и изтъняване на носа
Както всички банани не са еднакви, така и свойствата им. Зелените кори освен споменатите по-горе свойства помагат за отпуснете кръвното налягане и нервите на тялото.
Банановите кори могат да се готвят по същия начин, както картофите и с тях могат да се правят богати и здравословни рецепти. Ще предложите ли отслабнете с бананова кора?