От Франсиско Гило за carrerapopulares.com

ИЗЧИСЛЕНИЯ НА БЪБРЕЦИТЕ


Те са кристални структури, обикновено съставени от калциев фосфат или оксалат като единствен или основен компонент. В появата и развитието му има не само една причина, но вероятно се дължат на взаимодействието на множество фактори, много от които в момента са неизвестни. Обикновено се смята, че е необходим етап на необичайно образуване на кристали и техните агрегати в урината. За да могат тези кристали да увеличат размера си, трябва да присъстват известно количество химически фактори, като: пренасищане на урината със соли, изграждащи камъните, намаляване или пълно отсъствие на инхибиращите фактори за образуването на тези кристали както и среда, в която може да възникне тяхното агрегиране.


Камъни в бъбреците могат да се образуват в бъбреците, уретерите или пикочния мехур на податливи индивиди. Те могат да се образуват след пикочни инфекции при лица, които имат висока бъбречна екскреция на калций, което може да бъде състояние, често свързано със семейно предразположение, или във връзка с висок прием на калций и/или витамин D.

Възможни кандидати за развитие на камъни в бъбреците са хора с членове на семейството, които са развили камъни от калций, оксалат или пикочна киселина. По-рядко фактори като високата екскреция на оксалати, наблюдавани при диети с високо съдържание на това вещество или при висок прием на витамин С. Предразполагат към този проблем. Високата екскреция на пикочна киселина, която се наблюдава при семейства, отчитащи висок прием на протеини.

Мъжете развиват изчисленията по-лесно от жените, поради по-високото съдържание на калций и пикочна киселина в урината си и защото мъжете работят по-често в топлина, която може да ги дехидратира. В този смисъл е важно да запомните, че това е дехидратация, а не упражнения сами по себе си, което увеличава риска от развитие на камъни в бъбреците.


Тъй като повечето камъни в бъбреците съдържат калций, лекарите отдавна съветват пациентите с камъни да ограничат приема на млечни продукти. Това е препоръка с ниска стойност. Наскоро проучване установи, че мъжете, които са погълнали най-много калций, имат най-малък риск от образуване на камъни. Възниква логичният въпрос, защо? Не забравяйте, че калцият фиксира оксалатите в червата, като ги предава в червата и не се абсорбира от тялото. Въпреки че натрият сам по себе си не е рисков фактор за развитие на камъни в бъбреците, ограничаването му намалява риска от образуване на камъни. Това би се обяснило с факта, че калцият и натрият се съревновават да бъдат реабсорбирани от бъбречните каналчета. Колкото по-малко натрий ядете, толкова по-малко калций ще остане в урината ви.


Дехидратация, определена чрез упражнения увеличава концентрацията на калций и оксалати в урината в урината. При нормални индивиди тази ситуация не изглежда решаваща за образуването на камъни в бъбреците. При лица с нарушения на екскрецията на калций и/или оксалат, хиперкалциурията и прекомерната екскреция на оксалати, свързани с дехидратация, могат да създадат проблеми.


Най-важната препоръка за превенция на изчисленията Бъбречната е да поглъща течности повече от два литра на ден, за да поддържа урината разредена. Сред хранителните препоръки можем да посочим употребата на храни с по-високо съдържание на калий (което по определен начин намалява отделянето на калций в урината), да намалим приема на храни, богати на оксалати (например: чай, шоколад и ядки), да избягваме консумацията на големи дози на витамин С (в урината част от витамин С се трансформира в оксалат) и намалява съдържанието на протеини от животински произход в храната.

НАТРИЙ И ДРУГИ ЕЛЕКТРОЛИТИ

Натрият обикновено не е вреден за бъбреците, но има противоречия относно него натрий и артериално наляганел. Драстичното намаляване на солта може да понижи кръвното налягане, но практическата му употреба е ограничена и повечето хора не трябва да се притесняват от солта. Възрастните хора, афро-американците и хората с фамилна анамнеза за хипертония могат да се считат за хора, чувствителни към солта. Със сигурност повечето спортисти, които губят поне 20 mEq натрий за всеки литър пот, не трябва да се притесняват от 20 mEq натрий, съдържащи се във всеки литър спортна напитка.

камъни бъбреците

Жило Вале -> Франциско Гило Бакалавър по медицина и хирургия