Добре известно е, че много църковни дейности включват храна. А статистиката показва, че затлъстяването е особено високо при енориашите. Но не всичко е лоша новина. Има програма, предназначена да сподели добрите новини, без да добавя излишни килограми.

библейска

Църквата върши добра работа, като избягва нездравословни неща като пушене, пиене, наркотици и размирици. Но не толкова по отношение на затлъстяването.

Изследванията показват, че тези, които започват църква на 20-годишна възраст, са по-склонни да затлъстяват в средната възраст, отколкото тези, които не посещават църква.

Това силно загрижило християнския лекар Даниел Амин.

„Молих се за това, защото в моята собствена църква ги видях да сервират хотдог, понички, сладолед, бекон, колбаси ... и казах: Дават ви цялата тази храна, за да ви убият млади ... Ние ги спасяваме и след това убиваме! - казва д-р Амин.

Той чувства, че е време Църквата да се справи с проблема си с теглото.

„Знаете, че не е наред, когато тялото ви е храмът на Светия Дух, а църквите основно ви тровят с некачествена храна. И си мисля, „Ами това винаги сме правили. Така че всичко е наред “, казва д-р Амин.

Специалистът по образна диагностика на мозъка д-р Амен публикува две проучвания, които показват, че с увеличаване на теглото мозъкът се свива.

Известно е, че затлъстяването намалява качеството на живот, струва милиони медицински грижи и може да доведе до ранна смърт.

В САЩ Юг е начело.

"И там също има повече евангелски църкви. И аз не съм съгласен с това, знаете ли ... разширяване на библейския пояс", казва д-р Амин.

Имайки това предвид, д-р Амен съвместно разработи програма за отслабване, наречена Даниел План.

Заниманията отнемат шест седмици, но диетата е постоянна дисциплина.

„Сега се чувствам толкова добре. Плувам по една миля на ден. Бях известно време в инвалидна количка, не успях да запазя равновесие, но сега ме погледнете! ”, Казва Филис Нийл, отслабнала с 29 килограма.

75-годишният Нийл се присъедини към плана на Даниел в църквата му в Йорктаун, Вирджиния. Той страдаше от болка, депресия и не можеше да заспи поради различни здравословни проблеми.

"Викодин, Амбиен, флуоксетин, взимах толкова много неща", казва Нийл.

Филис успя да свали 29 килограма, успя да спре лекарствата си, беше щастлива и започна да спи като бебе. Тя отдава успеха си на елемента на вяра в плана.

„Бог току-що пое и Той толкова благослови живота ми“, казва Нийл.

Съпругът й Денис също се записа.

„Отслабнах с 29 килограма, ядейки Божията храна“, казва Нийл.

Денис и Филис вярват в програмата толкова много, че сега учат другите.

„Едно от нещата, които казвам на хората в клас, е, ако Бог дойде днес и каже:„ Вижте, искам да ми направите тази домашна работа “. И тогава му казвате, че не сте физически годни за това, защото сте с наднормено тегло? Не, това не работи! “, Казва Нийл.

Двойката подчертава значението на изхвърлянето на преработени храни със съставки като MSG, индустриални масла и царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза.

„Диабет, рак, всичко е свързано със захар, трябва да го премахнете от системата. Ние сме отвлечени от хранителната индустрия ”, казва Нийл.

Вместо пакетирани храни, Филис пълни кухнята си с естествена храна, без химикали и подсладители ... пилешки парчета, нарязани зеленчуци, твърдо сварени яйца, боб, сирене и ядки.

„Ще видите, че държа всички плодове на разположение. Внуците ми се прибират и тук не искат сладкиши. Те отиват и хапват плод ... и родителите им са толкова щастливи за тях “, казва Нийл.

Пиенето на вода помага, защото понякога мозъкът ни подвежда да мислим, че сме гладни, когато сме жадни.

Тези, които съставят плана на Даниел, упражняват редовно и ходят на срещи за подкрепа.

Въпреки че затлъстяването продължава да тормози Църквата, американските християни отслабват благодарение на плана на Данаил ... кръстен на библейския герой, чиято диета отразява ангажимента му към Бог.