бикарбонат

Пиенето на половин чаша вода със сода бикарбонат е популярно лекарство за киселини, което има научна основа: бикарбонатът има неутрализиращ ефект върху стомашния секрет, поради което стимулира и благоприятства храносмилането след консумация на храни с много мазнини или много пикантни.

Вземете го, без да злоупотребявате

Антиацидното действие на содата за хляб не трае дълго, което кара някои хора да пият повече, отколкото е здравословно (повече от чаена лъжичка кафе).

Приемането на прекомерни количества бикарбонат и употребата му за дълги периоди от време може да доведе до „рикошет“ ефект: стомахът произвежда по-голямо количество киселина, за да компенсира това, което е неутрализирано от това вещество, което може да предизвика обратен ефект от очаквания.

В допълнение, бикарбонатът, като се има предвид съдържанието му на натрий (сол), трябва да се приема с повишено внимание, ако имате високо кръвно налягане, задържане на течности или бъбречни проблеми.

Присъства във водата

Не можем да намерим бикарбонат само в традиционните консерви, които се продават в аптеките. Също така е част от минералните соли, които се намират в суспензия във водата, която пием. Хората, които имат тежко храносмилане, могат да им помогнат да пият минерална вода, която съдържа адекватно количество бикарбонат, като гарантира, че в същото време е с ниско съдържание на натрий.

И за кожата

  • Като скраб за лице: Смесете една част вода три части бикарбонат. Нанесете го с кръгови движения по цялото лице - избягвайки областта на очите - и изплакнете.

За лечение на язви в устата: Можете да поставите малко сода бикарбонат директно върху раната. Оставете го възможно най-дълго. След това изплакнете.

Облекчаване от ухапвания от насекоми: Смесете го с вода и го нанесете за няколко минути върху засегнатата област.