Знайте ползите от БИО скъпа и всички продукти, произведени с органичен мед, сладка и вискозна течност, произведена от пчели, която е една от най-примитивните храни, с които хората са се хранили. Със средно световно производство от 1 200 000 тона, производството му е съсредоточено в Китай, следван от Турция и Аржентина. В началото това вещество се използва главно като храна, лекарство, консервант и дори подсладител, но не отнема много време, за да оценим неговия бездънен потенциал в други области като безкрайните терапевтични свойства, приписвани му благодарение на невероятната му способност да укрепва секторът на тялото или козметиката в момента процъфтява.

ползи

Свойства на меда

  • Медът е по същество енергична храна поради високото си съдържание на захар, така че е идеален на етапи на растеж, възстановяване или в случай на високо конкурентни спортисти, тъй като те бързо се усвояват от тялото, осигуряване на естествена енергия че тялото се нуждае.
  • Наскоро беше установено, че медът е пребиотична храна, тъй като увеличава популацията на бактериалната флора по естествен начин, насърчаване на храносмилателното здраве.
  • Ефективно средство за защита срещу акне или петна благодарение на своята антисептична и лечебна сила, която благоприятства, чрез директното му приложение върху кожата, заздравяването на леки рани, инфекции и изгаряния.
  • Сред най-известните му предимства е действието му усилвател на имунната система за неговата ефективност срещу кашлица, грипни ефекти и поленови алергии.
  • Пчелният мед е способен да активира нивата на серотонин в организма, което води до релаксиращи ефекти, които предизвикват усещането за Мечтая естествено.
  • Въпреки че изисква контрол в консумацията си поради високото си съдържание на калории, той се използва като естествен подсладител в много рецепти.
  • Медът е невероятен спътник на добавки като калций, тъй като той насърчава абсорбцията на минерали в тялото.
  • Стимулираща концентрация и предпазващ от оксидативен стрес, поради съдържанието на глюкоза, позволява по-добро представяне от ден на ден.

Видове мед

Медът има широк спектър от възможности по отношение на типологиите, които ще варират в зависимост от произхода на цветето или храста и неговата колекция. Най-общо казано, този деликатес се включва в две големи групи според сезонността, в която се събира: от една страна, основен мед, генерирани през пролетта от края на май до юли; и известен като късен мед, чиято реколта обхваща месеците август и септември. Диференциращата характеристика на меда се крие именно в цветята (едноцветни и многоцветни) или листата (горски мед), които са се намесили в процеса на събиране на нектар, извършван от пчелите.

Някои сортове мед:

Ползи за здравето

Както беше предсказано в предишния раздел, намеквайки за видовете мед, които съществуват, има много изследвания, които подкрепят огромното количество ползи, които тази сладка и вискозна течност носи на тялото. След това ще споменем основните предимства, които могат да бъдат извлечени:

Ползи за кожата

Невероятни ползи за кожата се получават от тази скъпоценна златиста течност, не само свързана с приема на продукта, но и с директното нанасяне върху кожата на мед без изменения или дори свързана с използването на кремове, средства за премахване на грим или гелове които съдържат тази естествена активна съставка. Без повече шум ще уточним кои са основните предимства, свързани с BIO мед:

Противопоказания

Естествена и безопасна като общо правило по отношение на консумацията, тази сложна храна има някои противопоказания, които трябва да се вземат предвид:

  • The деца под една година, Притежателите на храносмилателна и имунна система, които не са напълно развити, им е трудно да усвоят толкова сложна храна като меда, която дори може да причини евентуално хранително отравяне и свързаните с това усложнения. Тя може да бъде заменена с консумация на агаве, не настъпващи противопоказания за тази група.
  • Хора с високи върхове на кръвна захар (диабет), защото гликемичният индекс е по-висок от този на захарта.
  • Лица алергични към дървета и цветя които съвпадат с произхода на меда, тъй като те представят организми, директно присъстващи в естествения мед чрез протеини, така че те могат да бъдат вредни.
  • Хора, които провеждат диета с цел отслабване, тази здравословна храна