Наближават празниците или много от вас вече им се наслаждават и, въпреки че обикновено е време на удоволствие и релаксация, нашето благосъстояние може да бъде засегнато поради промените в процедурите, които те водят.
Време е на разединяване, релаксация и промени в начина на живот: ядем различни храни през останалата част от годината и по различно време, освобождаваме се от стреса в офиса и града, почиваме и спим повече и т.н. Въпреки това, балансът ни може да бъде дисбалансиран от тази промяна в навиците и да доведе до храносмилателни, емоционални или физически разстройства, които трябва да се опитат да се избегнат.
В допълнение към спазването на балансирана диета, която ни позволява да се наслаждаваме на малките удоволствия през лятото, да упражняваме някои упражнения и да изключваме връзките, също е интересно да се хидратираме с чисти сокове, приготвени от пресни плодове и зеленчуци, сертифицирани по биологичен начин. Добър вариант може да бъде Biotta Balance, сокът, който ви балансира.
Промените в типичната лятна диета предполагат в много случаи намаляването на основните хранителни вещества като витамини и минерали. Съдържанието на Biotta Balance в пресни плодове и зеленчуци, подбрано да отговаря на критериите за качество, ни помага да възстановим изгубените хранителни вещества. По този начин, освен че допринасят за хидратацията на тялото, така необходима при високите температури на времето, пресните плодове и зеленчуци помагат да компенсират извършените излишъци. От друга страна, чрез насърчаване на баланса на тялото, се предотвратяват храносмилателни дискомфорти, които могат да възникнат в резултат на диетични промени: тежест, подуване на корема, задържане на течности, гадене, повръщане, запек или диария.
Biotta Balance, от полето до бутилката
Biotta Balance се състои от моркови, картофи, зеле, копър, ананас, джинджифил, куркума и лимонов сок, плюс морска сол. Този състав на плодове, зеленчуци и подправки може да се приеме като още един принос към диетата и да компенсира баланса, загубен в определени периоди от годината.
Този чист сок и сертифицирано биологично земеделие осигурява правилно снабдяване с минерали, витамини и антиоксиданти, а плодовете и зеленчуците, които съдържа, имат почистващи свойства, които помагат на тялото да освободи токсините, натрупани по време на излишъци от лятото.
Почистваща диета?
Пречистването ни помага да елиминираме токсините и да възстановим баланса си
Седмица на уелнес на Biotta: седмица за почистване на сок от Biotta. Чисти сокове и 100% органични
Енциклопедия на растенията
Тук сме събрали информация за традиционните свойства и употребата на лечебните растения, за да дадем по-задълбочена представа за света на растенията.
Блог A.Vogel:
естествено и здравословно
Вдъхновение и здравни съвети за здравословен живот!
За по-здравословен, по-естествен и щастлив начин на живот
Алфред Фогел - Открийте изключителен и завладяващ човек
Природата ни осигурява всичко необходимо, за да опазим и поддържаме здравето си