Изследване на университета Complutense заключава, че консумацията на дневна бира представлява "много малък" процент от препоръчителния дневен калориен прием
Проучване, проведено от членове на Испанската академия по хранене (AEN) и Департамента по хранене на Фармацевтичния факултет на Университета Комплутенсе в Мадрид, опровергава мита, че бирата е отговорна за т.нар. 'Бирено коремче'.
И както е показано, 200-милилитровата захарна тръстика осигурява само 84 килокалории, така че консумацията на дневна бира представлява "много малък" процент от препоръчителния дневен калориен прием, около 2000 калории за жените и 2500 за мъжете.
По отношение на телесната маса, работата, ръководена от професор Роза М. Ортега и президентът на AEN, Lluís Serra Majem, разкрива, че хората, които имат умерена и редовна консумация на бира, имат по-адекватен телесен състав от тези, които не я приемат, особено при мъжете.
Всъщност, различни европейски проучвания показват, че нискоалкохолни напитки, като бира или други ферментирали напитки, може да се включи в диета като средиземноморската, стига да не надвишава 20 или 30 грама алкохол на ден.
ПРИЧИНИТЕ МОЖАТ ДА БЪДАТ ДРУГИ ФАКТОРИ
От друга страна, изследванията показват, че кръвното налягане също не се влияе от консумацията на бира. Това твърдение съвпада с резултатите, получени в други изследвания, които показват обратна връзка между умерената консумация на алкохол и риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
- Това е истинската причина за бирения корем - Обществото - El Nueve
- Науката разрушава мита за бирения корем
- Експертите по бирата разглобяват мита за „бирения корем“ в Замора
- Диастазата може да е причина за вашата бира или бременна корема
- Формулата, за да се отървете от „биреното коремче“, преди да облечете банския си