Отчаян, защото бебето ви няма да заспи? Искате ли да знаете как да приспите бебето си с бял шум? Имате ли нужда от приложение за спящи бебета? Или машина за бял шум? Вече не е нужно да включвате сешоар, прахосмукачка или абсорбатор за кухня, за да генерирате монотонен шум, който кара бебето ви да заспи за секунди ... Сега можете да използвате приложения или машини за бял шум.
Един от основните проблеми, които родителите често имат, е, че бебето е много трудно да заспи и не само това: те може да не спират да плачат, защото не знаят как да заспят. Нека да видим как да използваме бял шум, за да успокоим бебето и да го приспим.
Можете да използвате приложение за Android или iOS, да се свържете с уебсайт, който го произвежда, или директно да закупите устройство, което генерира този тип звук.
Какво е средното време за сън на бебе?
- Първи седмици: 20-23 часа на ден
- Първи месец: 17-20 часа на ден
- От втория до третия месец: 15-18 часа на ден
- 6 месеца: между 14 и 16 часа на ден
Бебето ще започне с много лека фаза на сън и поради това се събужда толкова лесно, като отнема около 15 минути, за да премине в по-дълбока фаза на съня.
Когато минат месеците и ние мислим, че той вече е уловил правилен режим на сън (майка ми, той вече спи 4 и 5 часа подред), Първите ви зъби ще започнат да никнат (може би от 3-5 месечна възраст) и може да имате проблеми със съня.
Също така, много бебета, започвайки от 4-5 месечна възраст, Те могат да имат нарушения на съня, защото са гладни и започват да се нуждаят от твърда храна, една от причините да започнат допълнително хранене по това време. Много търпение.
Най-добрият трик за заспиване на бебе: сложете бял шум с приложение за бебешки сън (Android или iOS)
Вече говорихме за това в «Най-добрият начин да приспим бебе: Срещнете се с детето си», но днес ще ви дадем окончателния съвет да приспите бебе за по-малко от 15 минути, и то едно че сме опитвали в собствените си дъщери.
Ясно е, че може да не работи за 100% от бебетата, но не ни струва нищо да опитваме. Номерът е следният: приближете бебето до източник на бял шум.
За какво се отнася? Белият шум маскира останалите шумове и тъй като това е постоянен шум, той успокоява мозъка на бебето и то лесно може да заспи. Това ви напомня за околната среда и звуците, които можете да чуете в утробата. Вашето бебе отново ще бъде в утробата, така спокойно.
Примери за бял шум, който може да успокои бебето? Кухненският абсорбатор, прахосмукачка, шумът, издаван от двигателя на автомобила, сешоар.
Това са типичните източници на бял шум, които винаги са били там, но истината е, че не е практично да поставяте прахосмукачката или сешоара в бебешката стая, за да ги приспивате, нали? Щяхме да отидем в кухнята и да сложим аспиратора с нашите близнаци ... но това също не е най-добрият вариант за родителите да им е удобно ...
Сега с новите технологии можем да улесним живота много: имаме нужда само от компютър или още по-добре смартфон и интернет връзка, които генерират този тип шум. Има много приложения за бял шум както в Google Play за Android, така и в Apple App Store за iPhone или iPad. Можем да закупим и устройство, което генерира бял шум.
1.-Уебсайт за генериране на бял шум за вашето бебе
Какво използваме? На компютъра отиваме на уебсайта noisli.com, който има добра колекция от звуци, които да опитате. Последните три бели шума работят за нас, но този, който имитира звука на витлото, също е перфектен.
2.-Приложения за генериране на бял шум за бебета на iOS (iPhone, iPad)
Също така ще можете да намерите приложение Noisli за iOS, което струва 2,29 евро и където ще можем да намерим няколко звукови комбинации, конкретно наречено „Moms Favorite“ (Любими на мама). Той има таймер и минималистичен дизайн, който променя цвета, идеален за детето да осветява стаята. Много добре.
Но това не е единствената опция за iOS: Baby Sleep White Noise, с доста подобни звуци и някои други интересни опции, като автоматично активиране на звука, когато чуете плача на бебето.
3.-Приложения за генериране на бял шум за бебета на Android
Опции за операционна система Android? Бял шум: Смесете успокояващите звуци заедно и създайте свой собствен любим микс, за да се отпуснете, да заспите или да се съсредоточите. С Relaxio можете да създавате свои собствени звукови миксове много лесно.
Ясно е, че не струва нищо да опитате, а ако се получи, погледнете се, след по-малко от 15 минути ще заспите бебето си.
4.-Машина, която генерира бял шум за вашето бебе
Накрая имаме най-професионалната възможност. Специфична машина за генериране на бял шум навсякъде и без да се притеснявате, че мобилната ви батерия ще се изтощи.
Това е Dohm Serious Sleep 700904:
- Създава успокояващ бял шум, който маскира други външни шумове
- Ниска консумация на енергия
- Резултатите са забележими след седмица ежедневна употреба
- Силата на звука може да се регулира чрез завъртане на капака на устройството
Белият звук, който генерира, не е много силен (около 50-75db), но е достатъчен, за да помогне на бебето да заспи. Този звук съвсем не е досаден и можем да ви уверим, че възрастните отнемат повече време да свикнат с това устройство, отколкото новородено бебе. Това е добра възможност да накарате детето си да заспи по-лесно.
Можете също така да се възползвате и да закупите светлинен проектор или нощно шкафче, за да отпуснете още повече бебето:
Споделя това:
Последна актуализация на 2021-01-08
За Иван Бенито
Страстен към четенето и пътуванията, баща на момичета близнаци, експерт по компютърни технологии и технологии и фен на играчките и детските продукти, които помагат на майките и татковците по време на тяхното тежко и вълнуващо пътуване през родителството/майчинството От 2007 г. съм се посветил на създаването на уеб страници на всякакви теми, споделяйки своите знания и мнения. Ако имате някакъв въпрос. Питай ме!
Абонирайте се за блога по имейл
Взаимодействия с читатели
Коментари
Прочетох вашия блог за бял шум, за да приспи бебето. Имам въпрос. Звукът трябва да се остави, въпреки че бебето вече спи, за да се задълбочи? Ако бебето е изключено, събужда ли се? Оценявам вашата помощ. Имам двумесечно бебе, което спи много малко през нощта
Това ще зависи от детето, но обикновено след около 10 минути трябва да можете да го изключите.