Борбата на науката за ограничаване на детското затлъстяване продължава да дава плодове. Сега ново проучване току-що установи, че добавките с витамин D могат да насърчат загубата на тегло и да намалят рисковите фактори за бъдещи сърдечни и метаболитни заболявания при деца с наднормено тегло и затлъстяване. Данните току-що бяха представени на 57-ата годишна среща на Европейското общество по детска ендокринология. Тези констатации показват, че обикновените добавки с витамин D могат да бъдат част от ефективна стратегия за справяне със затлъстяването при деца и намаляване на риска от сериозни здравословни проблеми в зряла възраст.

Затлъстяването в детска и юношеска възраст представлява основен здравословен проблем в целия свят, което води до развитието на скъпи, сериозни и изтощителни усложнения, като сърдечни заболявания и диабет, в по-късен живот. Въпреки че дефицитът на витамин D обикновено се свързва със здравето на костите, през последните години той е все по-често свързан с повишеното натрупване на мазнини в тялото и затлъстяването и в момента точният характер на тази връзка се изследва от изследователите. Ефектът от добавянето на витамин D върху теглото и здравето на затлъстелите деца и юноши все още не е изследван.

В това проучване д-р Христос Джаниос, професор Евангелия Чармандари и техните колеги от Медицинския факултет на Университета в Атина и Детската болница „Aghia Sophia“ оцениха 232 деца и юноши със затлъстяване в продължение на 12 месеца, като 117 бяха назначени случайно за получаване на витамин D, според насоките на Ендокринното общество за лечение и предотвратяване на дефицит на витамин D. Нивата на витамин D, телесните мазнини и кръвните маркери за чернодробната функция и здравето на сърцето бяха оценени в началото на проучването и 12 месеца по-късно. Проучването съобщава, че децата, които са получавали добавки с витамин D, са подобрили значително ИТМ, телесните мазнини и нивата на холестерола повече след една година добавки.

"Тези открития показват, че обикновените добавки с витамин D могат да намалят риска децата с наднормено тегло или затлъстяване да развият сериозни сърдечни и метаболитни усложнения в по-късен живот", каза професор Чармандари.

Сега екипът планира да проучи ефектите на добавките с витамин D върху здравето на затлъстели деца и юноши, които вече имат нездравословни състояния, като високо кръвно налягане, висока кръвна глюкоза и висок холестерол, като всички те увеличават риска от заболяване., инсулт и диабет.

„Въпреки че тези първоначални констатации показват, че витамин D може да се използва за лечение на затлъстяване, все още липсват доказателства за безопасността и дългосрочните ефекти на добавките, особено ако липсва дефицит на витамин D. Ако детето ви е с наднормено тегло или със затлъстяване, препоръчвам ви да се консултирате с личния си лекар за съвет и да помислите за изследване на нивата на витамин D ”, настояват изследователите.

От Института по затлъстяване каним родители с деца с наднормено тегло или с наднормено тегло, за да се консултират с нас относно най-добрите индивидуализирани лечения и личност, които трябва да решим проблема с техните деца. Също така ще сме наясно с всички нови открития, които се появяват в областта на затлъстяването.

витамин могат

Свойствата на артишок

Днес в тази публикация на IOB искаме да ви запознаем с някои от най-здравословните средиземноморски продукти за диетата. Избрахме артишок.

Причините са ясно предоставени от проучване, публикувано в „Растителна храна и хранене на човека“.

Както признават авторите му: Cynara scolymus, на артишок, артишок или артишок, „Това е едно от малкото билкови лекарства, които клиничните и експерименталните проучвания са се допълвали взаимно. Експерименталните и клиничните ефекти са проверени чрез обширни биомедицински изследвания на билкови лекарства. По-конкретно са демонстрирани антиоксидантни, жлъчегонни, хепатопротективни, повишаващи жлъчката и понижаващи липидите ефекти, съответстващи на тяхната историческа употреба. Текущите изследвания изглежда показват, че артишокът има лечебни качества. Изглежда най-значимият е неговият благоприятен ефект върху черния дроб "

В проучвания върху животни „течните екстракти от корени и листа от артишок показват способността да предпазват черния дроб, вероятно дори да помогнат на клетките му да се регенерират. Въпреки че изследването все още не е окончателно, учените са оптимисти и защитават употребата му при хора при храносмилателни и чревни проблеми. Той може също да играе роля за понижаване на холестерола и следователно да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания. Свареният див артишок намалява постпрандиалния гликемичен и инсулинов отговор при нормални субекти, но няма ефект при пациенти с метаболитен синдром “, настояват авторите в проучването.

През последното десетилетие става все по-очевидно, че артишокът има многобройни ползи за здравето, включително способността му да подпомага храносмилателната система.

Артишокът като цяло се използва като храна и като лечебно средство от 400 г. пр. Н. Е. Гърците, римляните и египтяните го консумирали заради хранителната му стойност. Аристокрацията на Римската империя го използва като деликатес, аперитив и като помощно средство за храносмилането; Въпреки това, зеленчукът изглежда е бил забравен до 1500 г., когато е записана лекарствената употреба на артишок, за да помогне за лечение на жълтеница и проблеми с черния дроб.

През 1850 г. френски лекар успешно използва екстракт, получен от листа от артишок, за лечение на жълтеница, която не се подобрява с лекарствата, използвани по това време. Това доведе до увеличаване на броя на проведените изследвания и днес артишокът е една от малкото билки, за които имаме изчерпателни познания за неговите компоненти и механизми на действие в тялото.

Екстрактът от артишок се прави от листата на растението, тъй като е установено, че съдържат най-високата концентрация на активните му компоненти. Листата от артишок съдържат голям брой съединения, включително флавоноиди и полифеноли, включително цинарин и хлорогенова киселина. Въпреки че първоначално учените вярваха, че цинаринът е важното съединение, днес знаем, че всъщност пълната смес от неговите съединения изглежда играе роля в многото предимства на екстракта от артишок.

Поради всички тези причини артишокът е полезен за това, че:

От IOB искаме тази информация да бъде полезна за пациентите и помним, че нашият екип предоставя диетични и хранителни съвети на всеки, който иска.