В блога за хранене на HSN ви казваме как да дадете на тялото си най-добрите хранителни вещества, за да постигне максималната си ефективност.

диететиката

Хранене и здравословна диета

Обясняваме подробно как да подхранваме тялото.

Най-добрите фирми на хранене и диета дайте ни вашата гледна точка и съвет. Как трябва да се грижим за диетата си, за да постигнем максимално предложените спортни постижения.

Ежедневие и тренировки

Научете как да се държите, когато търсите основни хранителни вещества. Целта е тялото ни да реагира. Особено преди нуждите на взискателните работни дни и последващо обучение.

Защото воденето на живот с висока интензивност на работата не е антагонистично на завършването на нашето ежедневие с спортни тренировки. Идеалното е да знаете как да осигурите максимално и здравословно гориво. И накрая, изкарайте най-доброто представяне от нашето тяло.

Мария Хосе Гарсия Издръжка 0

Ако искате да възстановите диетата след празниците, останете, че ще ви дадем най-добрия съвет. Декемврийските празници са ...

Алфредо Валдес Функционални храни 0

Ядките са отлични здравословни храни, които присъстват както в нашите диети за отслабване, така и в ...

Мария Хосе Гарсия Функционални храни 0

Знаете ли разликите между Guar Gum и Xanthan Gum? В областта на храните има голям брой продукти и ...

Борха Бандера Мазнини 0

Казваме ви най-добрите храни с омега 3, както от животински, така и от растителни източници. Тези молекули са от съществено значение ...

Борха Бандера Издръжка 0

Нисковъглехидратните и кетогенните диети все още са на върха на хранителната сфера, затова ...

Борха Бандера Издръжка 0

Със сигурност сте чували по някакъв повод, че най-здравословното нещо е да спазвате балансирана диета, но от какво се състои тя, ...

Борха Бандера Издръжка 0

Знаете ли диетата OMAD? Здравословно ли е яденето само на едно хранене на ден? Какво представлява диетата OMAD Диетата OMAD, ...

Хосе Мигел Оливенсия Подове 1

Соевият лецитин е невероятен продукт, тъй като не само крие различни свойства и ползи за здравето. ...

Алфредо Валдес Въглехидрати 0

Ако чуете думата малтитол, какво ви идва на ум? Много хора измислят текстовете ...

Борха Бандера Издръжка 0

Здравословни ли са млечните продукти или могат да представляват риск за здравето? Те от съществено значение ли са или трябва ...

Хосе Мигел Оливенсия Минерали 0

След като свойствата и добродетелите на минерала за нашето тяло са разпознати, искам да ви предложа широк списък с храни ...

Борха Бандера Издръжка 0

Средиземноморската кетогенна диета се стреми да обедини ползите от тези два начина на хранене. Знаете ли какви са ползите от него? Какво …

Хосе Мигел Оливенсия Мазнини 0

Всички свойства, които омега 3 мастните киселини имат за тялото, са признати, така че добавките ...

Тандем фитнес Издръжка 1

В тази статия обясняваме как да спазваме веганска кето диета: кои храни са разрешени и кои не, какви добавки са ...

Алфредо Валдес Функционални храни две

Функционална храна и съставка във вашата кухня: бадемовото брашно днес е „актуална тема“. ...

Борха Бандера Функционални храни 0

В тази статия ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете за екстракта от черен чесън: какво е това, ...

Борха Бандера Издръжка 0

Целевата кетогенна диета или TKD (Target Ketogenic Diet) е отлично решение за спортиста, който следва този тип ...

Борха Бандера Издръжка 0

Отдавна се смята, че не е било нищо невъзможно да се натрупа мускул на кето диета или с ниско съдържание на ...

Алфредо Валдес Подове 0

Представяме ви суперхрана „Попай“, която е оцеляла и до днес: свойства на спанака, един от зеленчуците ...

Алфредо Валдес Водорасли 0

Според последните проучвания хлоролата Алга е единственият естествен източник на веган витамин В12, който познаваме с потенциал ...

Този блог няма за цел да дава медицински съвети, лечение или диагноза. Консултирайте се с Вашия лекар и/или здравен специалист по всякакви въпроси, свързани със здравето Ви. Целта на писането на статиите в този блог е само информативна, няма претенция или намерение да замени някаква диагноза или медицинско лечение. Всички статии в този блог са мнения на техните автори, HSN не обуславя по всяко време темата, за която пишат, тяхното съдържание и/или направени изявления.

  • Angel7real в HSN Guide: Спортисти във фитнес залата. Част 4
  • Хавиер Коломер в тренировка за домашни гири. Месец 1
  • Клаудио за домашно обучение с гири. Месец 1
  • Хавиер Коломер в Какви спортни добавки трябва да вземе един футболист?
  • Хавиер Коломер на Black Maca за увеличаване на енергията и сексуалното желание
  • Jesús Yolanda Guevara Arévalo в Black Maca за увеличаване на енергията и сексуалното желание
  • Алехандро в HSN Guide: Спортисти във фитнеса. Част 4

HSN блог, специализиран в спортното хранене, спорт, добавки, фитнес рецепти и тренировки, добро четене!

Ние използваме нашите собствени и бисквитки на трети страни за аналитични цели и за да ви покажем персонализирана реклама въз основа на профил, съставен от вашите навици за сърфиране (например посетени страници). Щракнете ТУК за повече информация. Можете да приемете всички бисквитки, като натиснете бутона „Приемам“ или да конфигурирате или отхвърлите използването им, като щракнете ТУК.

  • Технически бисквитки
  • „Бисквитки“ за анализ
  • Предпочитани бисквитки
  • Рекламни бисквитки

Те позволяват на потребителя да се придвижва през уеб страница, платформа или приложение и използването на различните опции или услуги, които съществуват в тях, включително тези, които редакторът използва, за да позволи управлението и работата на уеб страницата и да активира нейните функции и услуги, като например контрол на трафика и комуникация на данни, идентифициране на сесията, достъп до части с ограничен достъп, наред с други функционалности.

Те са тези, които позволяват на лицето, което отговаря за тях, да наблюдава и анализира поведението на потребителите на уебсайтовете, към които са свързани, включително количественото определяне на въздействието на рекламите. Информацията, събрана чрез този тип бисквитки, се използва за измерване на активността на уебсайтовете, приложението или платформата, за да се въведат подобрения въз основа на анализа на данните за използването, направени от потребителите на услугата.

Те позволяват да се запомни информация, така че потребителят да има достъп до услугата с определени характеристики, които могат да разграничат техния опит от този на други потребители, като например езика, броя на резултатите, които трябва да се покажат, когато потребителят извърши търсене, външен вид или съдържание на услугата в зависимост от вида на браузъра, през който потребителят осъществява достъп до услугата или региона, от който има достъп до услугата и т.н.

Те са тези, които съхраняват информация за поведението на потребителите, получена чрез непрекъснато наблюдение на навиците им за сърфиране, което позволява разработването на специфичен профил за показване на реклама въз основа на него.