Състои се от дискомфорт в единия или двата глезена.

болка

Причини

Болката в глезена често се дължи на изкълчване на глезена.

  • Навяхването на глезена е нараняване на връзките, които свързват костите помежду си.
  • В повечето случаи глезенът се извива навътре, причинявайки малки разкъсвания на връзките. Тази разкъсване причинява възпаление и натъртване, като по този начин затруднява понасянето на тежестта върху ставата.

В допълнение към изкълчването на глезена болката може да бъде причинена от:

  • Увреждане или подуване на сухожилията (които прикрепват мускулите към костта) или хрущяла (които шокират ставите)
  • Инфекция на глезенната става
  • Остеоартрит, подагра, ревматоиден артрит, синдром на Reiter и други видове артрит

Проблемите в близост до глезена, които могат да причинят болка, включват:

  • Блокиране на кръвоносни съдове в крака
  • Болка в петата или нараняване
  • Тендинит около глезенната става
  • Наранявания на нервите (като синдром на тарзалния тунел или ишиас)

Домашни грижи

Домашните грижи за болки в глезена зависят от причината и от това какво друго лечение или операция е направено. Те могат да ви помолят да:

Тъй като подуването и болката се подобряват, може да се наложи да свалите допълнително тегло от глезена си за известно време.

Отидете в болницата, ако:

  • Имате силна болка, дори когато НЕ носите тегло.
  • Подозрение за костна фрактура (ставата изглежда деформирана и не може да се постави тежест върху крака).
  • Може да чуете пукащ звук и да имате незабавна болка в ставата.
  • Не може да се движи глезена от една страна на друга.

Обадете се на доставчика, ако: