Седмица 6 от бременността. Информация за развитието на бременността и бебето през шестата седмица от бременността

От момента, в който тестът за бременност потвърди, че сте бременна, ви напада порой от чувства, съмнения и страхове: какво ще бъде бебето ми? Бременна ли съм с близнаци? Какво мога да ям и какви храни? Трябва ли да избягвам? В Guiainfantil ви помагаме, така че от тази, шестата ви седмица от бременността, да имате много повече информация за бременността си.

бременна

Промени в тялото на бременната жена

По време на бременността тялото ви претърпява цяла поредица от хормонални, физически и метаболитни промени. Най-забележими са: увеличаването на обема на червата, по-подути гърди, петна по кожата и т.н.

През шестата седмица на бременността може да почувствате усещането, че гърдите ви са се увеличили и че обичайните ви сутиени ви потискат. Добър вариант би бил да си купите някои безжични и памучни сутиени.

Гаденето и повръщането, един от най-честите симптоми сред бременните жени, ще се появят през тези седмици. Някои жени обаче преживяват бременността си без никакви световъртежи. В случай, че сте засегнати от този дискомфорт, това ще ви помогне да ядете между 5 и 6 хранения на ден, да ядете лесно смилаеми храни или да пиете много вода, за да останете хидратирани.

Друг от симптомите, които ще се появят, е увеличаване на желанието за пикаене. Честото уриниране по време на бременност на този етап се дължи на появата на плацентарни хормони и бъбреците по-лесно отстраняват отпадъците от тялото.

Развитие и растеж на бебето по време на бременност

Вашето бебе вече е високо между 3 и 5 милиметра, на 4 седмици и не тежи грам. Започва да очертава какви ще са носът, очите и устата. Главата му е забележимо по-голяма в сравнение с останалата част от тялото.

Сърцето на ембриона през шестата седмица на бременността се формира и вече има 2 кръвоносни съда. Сърцето на плода бие много бързо, не трябва да се страхувате, когато правите ултразвук и чуете удари при 150 удара, защото това е нормално. Всъщност чрез ултразвук можете да видите форма като боб, който бие периодично.

Освен това растежът на бебето през първите седмици е много бърз. Вашите органи трябва да бъдат оформени и има много работа. Поради тази причина се препоръчва да водите здравословен живот и балансирана диета, за да замените цялото това пренапрежение, което тялото ви прави.

Здраве и емоции по време на бременност

Бременността е период от живота на жената, в който тя трябва да полага изключително внимание и да следи добрите си навици. За правилното развитие на бебето е важно напълно да се елиминира алкохолът, тъй като има изследвания, които потвърждават, че той е вреден за бебето и да се намали консумацията на кофеин, присъстващ в кафето и много безалкохолни напитки. Кофеинът в големи количества, консумиран редовно, може да наруши растежа на плода.

Ще се чудите на шеста седмица от бременността дали можете да приемате лекарства по време на бременност. Понастоящем няма напълно безопасни лекарства, които да се прилагат по време на бременност, така че трябва да се консултирате с вашия гинеколог какво можете да приемате в случай на настинка, грип, астма по време на бременност или друго заболяване, което може да ви засегне.

Нормален страх е да мислите, ако бременността ви се развива правилно, дори може да възникнат страхове за полов акт, когато мислите, че това може да повлияе на бебето по някакъв начин. Не се притеснявайте, ако имате нормална бременност, няма причина да избягвате секс с партньора си. Матката е запечатана от лигавицата и бебето също е защитено от околоплодната течност. Да, във всеки случай можете да намалите сексуалното желание през първите седмици на бременността.

Диета и хранене за бременни жени

Диетата на бременната жена трябва да бъде разнообразна и качествена. В менюто ви те не трябва да липсват: бобови растения, риба, млечни продукти, месо, плодове и зърнени храни. Основен витамин във вашата диета трябва да бъде фолиевата киселина, която Вашият лекар може да предпише като добавка, но която ще намерите и в: зелени листни зеленчуци или бобови растения.

Не забравяйте обаче през шестата седмица на бременността си да избягвате много мазни храни, захари или излишна сол и да елиминирате от диетата си, особено ако сте тествали отрицателно за токсоплазмоза, колбаси, недопечено или сурово месо и като цяло малко третиран животински продукт. За да избегнете листерия, бактерия, открита в суровото мляко, която може да причини малформации, избягвайте непастьоризираното мляко и сиренето.

От съществено значение е да се храните три пъти на ден и ако ви се гади, увеличете до 5 порции. Не забравяйте, че по време на бременност трябва да ядете за двама, но не и за двама. Нормалното тегло, което бременната жена трябва да надхвърли, варира между 12 и 14 килограма, прекомерното наддаване или липсата на наддаване може да представлява риск за бебето.

Любопитства през седмица 6 от бременността

Притеснявате ли се, че тялото ви се променя и няма да възвърнете фигурата си? Трябва да знаете, че ще напълнеете по време на бременност и че ще отнеме около година тялото ви да бъде същото или поне много сходно. Вашата фигура няма да бъде същата през първите месеци. Ще ви бъде по-лесно, ако сега, от 6 седмица на бременността, се храните балансирано и здравословно, ходите всеки ден, пиете много вода и дори практикувате някакви упражнения за бременни.