The умора обикновено е a симптом на бременност, но ако е придружено от умора, бледост или тахикардия, това може да е признак за анемия по време на бременност. Нещо, което може да бъде много нормално, защото на този етап нуждите от желязо се увеличават. Но понякога анемията вече присъстваше в тялото на майката. Ето защо гинеколозите препоръчват на бъдещите майки да направят а консултация преди зачеването: по този начин много анемии ще бъдат избегнати преди зачеването на бебето.
Защо се появява анемия по време на бременност
Ниските нива на червени кръвни клетки или хемоглобин в кръвта произвеждат анемия. Това заболяване затруднява транспортирането на кислород от белите дробове до всички части на тялото ни. Нормално е нивата на хемоглобин и червени кръвни клетки да намаляват по време на бременност и кислородът да се повишава. Към увеличения метаболизъм на майката се добавя и този на бебето: ето защо определена степен на анемия е нормална при бременни жени.
Симптоми на анемия и бременност
В майката
Умората, умората и малката устойчивост на физически упражнения са основните симптоми, които понякога остават незабелязани, тъй като се считат за нормални по време на бременност. Също така е нормално да имате бледа кожа и под ноктите, в допълнение към тахикардия.
В бебето
Кръвта ви е подготвена, за да компенсира ниските нива на кислород. Ако обаче анемията е много дълга и тежка растежът им ще се забави, може дори да се появи фетален дистрес. Анемията е свързана и с други усложнения на бременността като прееклампсия или отлепване на плацентата.
Причини за анемия при бременни жени
За да се поддържа достатъчен брой червени кръвни клетки с адекватен хемоглобин, са необходими витамини и минерали, които да участват в тяхното производство. Най-важните са желязо, фолиева киселина и витамин В12.
Желязодефицитна анемия
Недостиг на желязо. Това е най-честата причина за анемия по време на бременност в 95% от случаите.
- За лечение на желязодефицитна анемия Можем да приемаме желязо чрез храната: бобови растения, зеленчуци, риба и червено или бяло месо; намираме и много желязо в черния дроб.
- Но по време на бременност нуждите от желязо се увеличават и понякога диетата не е достатъчна. Анализът в началото на бременността ще ни покаже дали нивата на желязо са правилни и впоследствие те трябва да се наблюдават.
- Ако те са ниски, е необходимо да се вземат добавки с желязо всеки ден до няколко месеца след доставката.
Мегалобластна анемия
Липса на фолиева киселина и витамин В12. Те провокират обажданията мегалобластни анемии, но дефицитът от фолиева киселина. На витамин b12 има запаси за цяла година в здраво тяло. Фолиевата киселина се съдържа в пресните зеленчуци - особено в зеленолистните зеленчуци и броколи -, плодовете, черния дроб, бъбреците, мозъка и стомаха.
- Това хранително вещество е необходимо не само за правилното образуване на червените кръвни клетки, но е необходимо и за правилното развитие на нервната система на ембриона и неговият дефицит причинява заболявания като спина бифида. Ако нивото на фолиевата киселина е намалено, приемайте добавки с хранене, за да го коригирате.
- Бременната жена също трябва да избягва да пие алкохол, което намалява абсорбцията на фолиева киселина в диетата, и да се консултира с лекаря си, ако приема лекарства, които променят нивата на фолиева киселина, като: антиепилептици, барбитурати, антибиотици.
- Има и други причини за анемии (унищожаване на червените кръвни клетки, многократно кървене, мутации на хемоглобин и др.), Но те са много редки и се срещат както при бременни жени, така и при други хора.
Как се диагностицира
Бременната жена трябва да се консултира с лекар, ако страда от някой от описаните по-горе симптоми непрекъснато през целия ден, дълго време. Днес обаче рядко се случва бременна жена да достигне границата на усещане за тези симптоми, тъй като кръвните тестове са чести при всеки преглед и те се изследват:
- Нива на желязо
- Фолиева киселина
- Витамин В12
- Количество червени кръвни клетки и хемоглобин
- Обем на червените кръвни клетки или хематокрит
- Форма и цвят на червените кръвни клетки: при желязодефицитна анемия червените кръвни клетки са малки и бледи, но при мегалобластна анемия те са подути.
Бременни с анемия: лечение
Липсата на желязо, фолиева киселина и витамин В12 се коригират с витаминни добавки. В случай че добавка с желязо, имайте предвид, че може да причини гадене и повръщане. Трябва да се консултирате с Вашия лекар, ако това се случи, и да го приемате, когато е възможно, с портокалов сок, защото това увеличава абсорбцията му. В идеалния случай предотвратете тези недостатъци с a пълноценна диета и чести кръвни изследвания. В случаи на тежки анемии с риск за плода, лекарят може да реши да направи кръвопреливане.