Седмици от 1 до 4 от бременността. Еволюцията на бременността и развитието на бебето
! Честито! Ако сте направили теста за бременност и той е бил положителен, значи сте бременна жена. Те ви очакват Бременна в 40 седмици, Ще бъдат 9 месеца и половина пълни с емоции, нови усещания, промени в тялото ви и много очаквания най-накрая да срещнете вашето бебе. Имате цял път, за да научите за грижите, здравето и диетата си. В Guiainfantil.com искаме да ви придружим на това пътуване, опитвайки се да ви предоставим цялата информация, която може да ви е необходима.
Промени в тялото на бременната жена
Един от първите симптоми на бременността е аменорея или липса на менструация. Тестовете за бременност ви позволяват да знаете бременността си по-рано и по-рано и само за 3 минути, така че ако сте много редовни, ще получите резултат от първите дни на липсата на менструация.
Също така ще забележите по-голяма чувствителност в гърдите и дори може да има увеличен по размер. Някои жени изпитват болка, гърдите започват да се подготвят, в края на целия процес на бременност, за да могат да хранят бебето.
Това не се случва във всички случаи, но може да страдате от гадене и желание за повръщане, това се дължи на голямото повишаване на хормона хорион гонадотропин по време на бременност.
От 1 до 4 седмица на бременността може да забележите a повишено чувство на умора или умора което, въпреки че не е убедителен симптом, може да ви даде някакви улики дали сте бременна.
През седмица 4 можете да получите това, което е известно като имплантационно кървене, Това е розово или кафеникаво кървене, което се появява, когато яйцеклетката имплантира в стената на матката. Ако кървенето е силно и изпитвате силна болка, трябва да посетите Вашия лекар, за да проверите дали нямате спонтанен аборт.
Развитие и еволюция на бебето през първия месец на бременността
Един ден след обединяването на яйцеклетката и спермата, яйцето се разделя за първи път. Докато пътува по маточните тръби, процесът на клетъчно делене продължава. Външната част на оплодената яйцеклетка ще бъде плацентата, а вътрешната част на ембриона. Тази група клетки, които се размножават, се нарича зигота, след това се нарича бластомер, след това морула и след това бластоциста.
Бластоцистата пристига от фалопиева тръба в маточната кухина и импланти в стената на матката една седмица след оплождането.
През седмица 2 след оплождането ембрионът се състои от 3 клетъчни слоя, които по-късно ще дадат началото на бъдещите органи. В края на този период бластоцистата е достигнала матката и ще живее там през следващите 9 месеца. През тази седмица 4 от бременността, ембрионът измерва около 1 милиметър.
Здраве и емоции през първия месец на бременността
Грижата за здравето ви трябва да бъде един от най-важните ви приоритети през цялата бременност. Ако сте добре, бебето ви ще се развие правилно. Бременността е разделена на тримесечия и първият триместър на бременността е най-деликатният, така че трябва да бъдете по-внимателни, тъй като има по-голям риск от спонтанен аборт.
Ако сте пушач, премахнете или поне се опитайте да намалите навика. Изследванията показват, че бебетата, родени от пушащи майки, имат по-ниско тегло при раждане и са склонни да страдат от повече бронхиални заболявания.
Алкохолът също трябва да бъде напълно елиминиран, тъй като може да причини малформации в плода. Не вдигайте тежки предмети, тъй като ембрионът имплантира в матката. Трябва да се съобразявате с това правило през цялата бременност, защото по-късно това може да причини увреждане на гърба, което ще поддържа излишните килограми.
На емоционално ниво може да живеете промени в хумора подобни на тези при предменструалния синдром. Чувство на голяма емоция и чувствителност или раздразнителност. Ако сте в първа до четвърта седмица на бременността, може да се чувствате тъжни без причина и да се ядосвате за незначителни неща.
Диета и хранене за бременната жена през първите й седмици
Ако планирате бременност, със сигурност вече приемате добавка с фолиева киселина, която помага за предотвратяване на вродени дефекти при бебето, в противен случай можете да започнете сега, през 3 или 4 седмица от бременността.
Калцият ще бъде основен принос през цялата бременност. Поне трябва да консумирате 1 литър мляко на ден. Ако ви е трудно, можете да пиете мляко, сирене и кисело мляко, докато получите необходимата калциева добавка. Това ще помогне за формирането на костите и зъбите на бебето и няма да консумира вашите резерви от калций, ако не ядете диета, богата на този минерал.
По същия начин, отсега нататък през седмицата от 1 до 4 бременност трябва да изпълнявате 5 дневни хранения но малко обилно, при което поддържате разнообразна диета, която съдържа необходими витамини и хранителни вещества. Менютата за бременни жени трябва да съдържат бобови растения, зеленчуци, зеленчуци, постно месо, риба, зърнени храни и плодове. Засега и докато не сте тествани за токсоплазмоза, не приемайте никакви сурови животински продукти (пастети, колбаси, сурово месо).
Също така е обичайно да се пият 2 литра вода на ден, за да бъде добре хидратирана.
Любопитства през седмица 1 до 4 от бременността
Ако тестът за бременност е потвърдил новия ви статус, ще се съмнявате дали да го споделите със семейството и приятелите си. Някои жени чакат да съобщят новината за бременността до 12-та седмица от бременността, когато рискът от спонтанен аборт е много по-малък.
Имате ли някакви специални илюзии, защото бебето е момче или момиче? Полът на бебето се определя от оплождането, но няма да бъде до ултразвук на 12 седмици или на 20 седмица от бременността когато потвърждават пола на бебето. Освен това, ако сте направили този тест сега, през четвърта седмица, няма да можете да видите малкия ембрион.