Бъзът е дърво с изненадващи лечебни свойства благодарение на листата, цветята и плодовете.
Пола Кортес
Свързани теми
Природата е в състояние да предложи множество решения за подобряване на човешкото здраве. Много от тези природни лекарства са били използвани повече в миналото, отколкото в по-ново време, но растения като бъз отново стават широко признати.
Причината е, че бъзът има много свойства и ползи. Това е растение, чиито листа и стъбло могат да се използват за лечение на различни видове заболявания, но лечебните и хранителни свойства на плодовете му също са много забележителни.
12 свойства и ползи от бъз
Под бъз може да се отнесе към всеки сорт Sacumbus дърво, но най-често срещаният е Sacumbus nigra. Това е вид, роден в Европа и се отглежда и в много други части на света.
Различни части на дървото са били използвани за медицински и кулинарни цели през цялата история. Цветята, листата, плодовете и дори кората придават на бъза различни свойства и ползи, които са представени по-долу.
1. Съдържа много фитохимикали
Бъзът съдържа много фитохимикали. Те са вещества, намиращи се в цветята, листата и кората, но преди всичко те могат да бъдат намерени в плодовете му. Те осигуряват повечето свойства и ползи от това растение, така че са много подходящи. Флавоноидите или антоцианините са едни от най-изявените групи.
2. Има антиоксидантни свойства
Това растение е много антиоксидант. Приносът на флавоноидите в бъза, които са способни да предотвратят увреждане на клетките, се откроява преди всичко. Тези вещества предотвратяват окисляването, причинено от свободните радикали, които състаряват клетките на човешкото тяло и могат да доведат до появата на заболявания.
3. Предотвратява възпалението
Листата и цветята традиционно се използват за борба с възпалението. Отокът, причинен от вътрешно възпаление, засяга различни органи и това е нещо, което се случва на много хора. Това се дължи главно на заседнал начин на живот, стрес и неадекватна диета, но консумирането на бъз под формата на плодове или инфузия е един от начините да го предотвратите.
4. Избягвайте запек
Дълги години кората се използваше като слабително. Това качество на бъза вече не се използва толкова много, но е и растение, което може да помогне за подобряване на чревния транзит. Освен това бъзът съдържа много фибри, така че те не само увеличават чревния транзит, но и обема.
5. Укрепва защитните сили
Имунната система също се възползва благодарение на фитохимикалите на бъза. Това растение позволява на защитните сили на организма да разполага с различни ресурси за борба с външните заплахи за тялото. По този начин има по-голяма устойчивост срещу патологии, произведени от бактерии, вируси и други опортюнистични организми.
6. Борба с настинки и грип
Бъзът има добра антиоксидантна и антивирусна способност за борба с настинки и грип. Проведени са проучвания с използване на ежедневни хапчета от сироп от бъз или екстракт от бъз, за да се потвърди това. Симптоми като треска, главоболие или запушване на носа изглежда се подобряват, което води до едно от най-забележителните свойства на бъза.
7. Има диуретични свойства
Бъзът също помага в борбата със задържането на течности. Това растение има диуретични свойства и всъщност е известно като добро естествено средство за пречистване на организма. Неговите детоксикиращи свойства се използват за елиминиране на токсините от тялото, стимулиране на органите и прочистване на лимфната система.
8. Подпомага здравето на устната кухина
Свойствата и ползите от бъза помагат за поддържане на здравето на устната кухина. Установено е, че гаргара и вливани в бъз води за уста са полезни в борбата с пресипналостта и бактериите в устата. Това от своя страна прави възможно борбата с лошия дъх, нещо винаги неудобно, когато говорите с някого.
9. Позволява почистване на рани
Традиционно бъзът се използва за почистване на кожни рани. Използването му като лапа за лечение на рани е древно, въпреки че в днешно време този вид лекове не се използва толкова много. От друга страна, настойката от бъз се използва и за измиване на очни инфекции, като е друго от свойствата и ползите от това растение.
10. Има отхрачващи свойства
Бъзът има ползи за дихателните пътища благодарение на своите отхрачващи свойства. Когато възникнат различни дихателни проблеми поради определени инфекции, е полезно да се прибегне до бъз. Той има способността да прави слузта в областта по-малко дебела и позволява нейното отхрачване.
11. Избягвайте акнето
Бъзът помага в борбата с акнето поради своите антисептични, противовъзпалителни и антиоксидантни ефекти. Измиването на лицето с продукти, съдържащи екстракта му, или приемането на плодове може да бъде ефективно. Това се дължи главно на способностите му да се бори с бактериите и да предпазва здравите клетки от вредните свободни радикали.
12. Погрижете се за кожата
Бъзът също така предотвратява появата на промени в кожата. Благодарение на някои от веществата, които съдържа, като флавоноиди или витамин А, той предотвратява появата на бръчки и петна. Освен това позволява на кожата да не губи влага и е мека и гладка, което й позволява да има повече здраве като цяло. Това е едно от свойствата и предимствата на бъза, който се използва широко в козметичната индустрия.