Затлъстяване и наднормено тегло Какво представляват наднорменото тегло и затлъстяването? Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето. Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката. Показать больше

наднормено

Затлъстяване и наднормено тегло Какво представляват наднорменото тегло и затлъстяването? Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето. Индексът на телесна маса (ИТМ) е прост показател за връзката между теглото и ръста, който често се използва за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (kg/m2). Дефиницията на СЗО е следната: ИТМ, равен или по-голям от 25, определя наднорменото тегло. ИТМ, равен или по-голям от 30, определя затлъстяването. ИТМ осигурява най-полезната мярка за наднормено тегло и затлъстяване сред населението, тъй като е еднаква за двата пола и за възрастни от всички възрасти. Това обаче трябва да се разглежда като индикация, защото може да не съответства на едно и също ниво на дебелина при различните хора. Факти за наднорменото тегло и затлъстяването По-долу са някои от тях Спрятать