Какво представлява петата шпора?

Петата на шпората е a костна изпъкналост или екзостоза, които могат да се появят в предната част на петата (калканеус) в резултат на прекомерно и продължително разтягане плантарна фасция (лента от съединителна тъкан, която покрива мускулите в областта). Това може да доведе до възпаление на околната тъкан, което причинява болка и може да доведе до появата на петна. По-често е при хора на средна възраст между 35-60 години. Жените са по-склонни от мъжете да страдат от това. Това е много често нараняване, леко по характер и има висока степен на възстановяване.

spur

Видове dewclaws

Видовете на петата са:

  • Плантарна калценална шпора: той се намира в долната част на калтенеуса. Това е необичаен растеж на костта в областта, където плантарната фасция се среща с петата, във формата на шип или триъгълен гръбнак. Произхожда в резултат на износване поради стрес и претоварване (наднормено тегло) и от изправяне за дълго време. Възпалението на меките тъкани около шпората причинява болка при хората, които я имат.
  • Деформация на Haglund или екзостоза на Haglund: Това е костна издатина на страничната граница на калканеуса, в точката на закрепване на ахилесовата пета. Това е вроден растеж и не е задължително свързан с дискомфорт. Обикновено се появява поради използването на неподходящи обувки, чрез подлагане на петата на неправилно или прекомерно усилие. По този начин този стимул може да причини възпаление или плантарна болка.

Причини за поява на петата

Причините за петите са различни:

  • Прекомерно разтягане: фасцията може да се калцира, образувайки шпората, която е доста болезнена и пречи на нормалната опора на петата, понякога причинявайки възпаление в областта около нея.
  • Натиснете и дръпнете: причинени от пренапрежение и неправилно използване на обувки. Прекалената употреба може да стресира апоневрозата на ходилото (плантарна фасция) в точката на вмъкване на петата, което води до малки разкъсвания и дразнене на околната тъкан.
  • Претоварване на наранени тъкани: Вместо да се лекува с нормална тъкан, той започва да отлага калциеви соли или пикочна киселина в засегнатите области и натрупването на тези вещества води до образуването на калциеви шпори.
  • Спортна практика: често се случва, ако не сте свикнали да тренирате и правите много интензивна дейност и носите неподходящи обувки.
  • Наднормено тегло и затлъстяване, както и неправилните стойки по време на ходене или прекарване на много часове в изправяне, също могат да доведат до образуването на петна.

Симптоми на петата

В случаите, когато калценалната шпора има някакви симптоми, тя се проявява с Пулсираща болка (като стъпване върху нокът), в зоните, където сухожилията се вкарват в петата. Болката се локализира в носещата тежест област на петата и е по-силна по време на първите стъпки при ставане от леглото, частично намалява с активност и се появява отново след период на почивка.

Лечение на петата

Това нараняване обикновено се подобрява с намаляване на претоварването чрез използване на Ортопедични подметки които облекчават напрежението в областта, правейки движенията по-малко болезнени. The нощни шини и упражнения за разтягане, както и масажите също са ефективни за намаляване или премахване на болката.

Физическата терапия включва прилагане на топлина или студ, както и локално лечение с ултразвук.

По отношение на фармакологичното лечение, което трябва да се следва, мехлеми съставен от кортизон и болкоуспокояващи, както и местни анестетици и противовъзпалителни лекарства, които се прилагат в засегнатата област на мускулната инсерция.

Те също могат да се изпълняват инфилтрации, чрез инжектиране на смес от кортикостероиди и локални анестетици в споменатата област.

Лечения с ударни вълни (високоенергийни ултразвукови вълни) стимулират растежа на кръвоносните съдове, намаляват възпалението и разтварят калцификатите, облекчавайки симптомите.

Ако тези лечения не са ефективни, трябва да прибегнете до тях хирургия, въпреки че не е много често. За да се коригира калканеалната шпора, се прави хирургическа интервенция, при която се прави резекция или отстраняване на шпората с минимален разрез от два до три милиметра в кожата до достигане на костното изпъкване.

Допълнителни тестове за лечение на петата

Диагнозата за лечение на петата трябва да започне с a Физически преглед за откриване на признаци и симптоми, което обикновено се прави въз основа на дискомфорта, който показва наличието на възпаление на апоневрозата на ходилото на крака.

Сред допълнителните тестове за откриване на растежа на костите е сканиране на костите. Други тестове могат да бъдат ултразвук или ЯМР, които предполагат по-задълбочени изследвания, тъй като те показват оток, възпаление и удебеляване на областта.

Задействания за петна

Няма задействания за петата.

Рискови фактори за петите

Рисковите фактори за петата са:

  • Възраст: обикновено се появява при хора на средна възраст между 35-60 години.
  • Наднорменото тегло: поради прекомерно напрежение върху петата.
  • Секс: по-често при жени.
  • Вспортисти, които не извършват адекватна подготовка.
  • Използването на неподходящи обувки.
  • Краката, които имат излишен мост (кухини) и краката си заслужаватс които причиняват разтягане на плантарната фасция и причиняват болка, са по-склонни към това състояние.

Усложнения на калценалната шпора

Усложненията на петата са:

  • Повишена болка и ограничение поради претоварване.
  • Фрактура на калканеума, причинена от прекомерна употреба или повтарящ се стрес върху петата и претоварване.

Профилактика на петата

Появата на петна на шпора може да бъде предотвратена чрез:

  • Грижа за апоневротичните тъкани на стъпалото.
  • Носенето на подходящи обувки.
  • Избягване на изправяне за дълго време.
  • Смяна на позата на работното място.
  • Намаляване или избягване на наднорменото тегло.
  • Правейки умерена физическа активност.
  • Загряване и разтягане достатъчно преди тренировка.

Специалитети, към които принадлежи петата

Специалностите, към които принадлежи калканеалната шпора, са травматологията и ортопедията, които са посветени на изследването на опорно-двигателния апарат.

Чести въпроси:

Какво представлява калциевата кост?

Калциевата кост, наричана още петна, е a голяма кост, която формира основата за задната част на стъпалото, гъбест на вид и силно съдов. Калканеусът се свързва с талуса и кубовидните кости. Те образуват много важна става за функционирането на стъпалото.

Какво е бурсит на петата?

Бузата на петата, известна също като ретрокалкален бурсит, е възпаление на пълната с течност торбичка (бурса) на гърба на петата (калтенеус).

Какво е плантарен фасциит?

Плантарният фасциит е възпаление на апоневрозата (плантарна фасция), която покрива мускулатурата на ходилото на стъпалото и мястото му на вмъкване в петата.

Мога ли да спортувам с петна?

Да, спортовете могат да се правят с пета, но трябва да се избягват спортовете с голямо въздействие.

Дали е хронично нараняване?

Нараняването на калциевата шпора е хронично, тъй като има калцификация на плантарната фасция и сухожилията на плантарните мускули, които се вмъкват в калканеуса. Това се случва в резултат на хронично увреждане на тъканите.