Необходимо е непрекъснато наблюдение на общественото здраве по отношение на качеството на съня, продължителността, поведението и нарушенията, за да се наблюдават затрудненията при съня и техните ефекти върху здравето.

здравна

Все повече се признава значението на съня в общественото здраве; Недоспиването е свързано с автомобилни катастрофи, индустриални катастрофи, както и с медицински и професионални грешки, наред с други.1 Заспането неволно, заспиването по време на шофиране и затрудненото изпълнение на ежедневни задачи поради сънливост са факти, които могат да доведат до тези сериозни проблеми последствия. Хората, които не получават достатъчно сън, също са по-склонни да страдат от хронични заболявания като хипертония, диабет, депресия и затлъстяване, както и рак, с по-висока смъртност и по-ниско качество на живот и производителност.1 Липсата на сън може да бъде причинена от социални фактори като денонощен достъп до технология и работно време, но нарушенията на съня, като безсъние или обструктивна сънна апнея, също играят роля.1 Приблизително 50 до 70 милиона възрастни в САЩ имат нарушения на съня или безсъние1. По-специално, хъркането е важен показател за обструктивна сънна апнея.

Като признание за важността на съня за здравето на нацията, през последните години бдителността на CDC по отношение на поведението, свързано със съня, се увеличи. Освен това Институтът по медицина насърчава сътрудничеството между CDC и Националния изследователски център за нарушения на съня, за да подпомогне развитието и разширяването на адекватно наблюдение на моделите на сън на американското население и свързаните с тях резултати. Два нови доклада за разпространението на нездравословно поведение, свързано със съня, и самооткрити трудности сред американските възрастни отново доказателство, че липсата на сън е основна грижа за общественото здраве.

Нездравословно поведение, свързано със съня

В изследването, проведено от Системата за наблюдение на факторите за поведенчески рискови фактори (BRFSS), беше включен ключов въпрос за възприятието за липса на почивка или сън през 2008 г. (включен от 1995 г. в модула за Качество на живот, свързан със здравето); незадължителен модул с четири въпроса за поведението на съня също беше включен през 2009 г. Данните от модула за сън BRFSS от 2009 г. бяха използвани за оценка на разпространението на нездравословно поведение или поведение на съня въз основа на избрани социодемографски фактори и географски вариации в 12 държави. Анализът [PDF - 1.1MB] (на английски) установи, че сред 74 571 анкетирани възрастни в 12 държави, 35,3% съобщават, че са се регистрирали

  • Абонирайте се за RSS канала
  • Слушайте CDC подкасти
  • Абонирайте се за CDC на испански