Хубави момичета, защото след моето мини отсъствие в дебатите, не можах да спра да ви предавам тази супер проста и богата рецепта, истината ще бъде до следващата година ще започна всичко това хехе, но тези, които вече са на път да се оженят и искат да изглеждат още по-красиви за това какви са, ето рецепта за тези излишни килограми, но бъдете внимателни, тъй като постоянството е важно, не злоупотребявайте с нещата, винаги посещавайте Вашия лекар, това не е чудотворно и изисква да искате да ядете, пиете вода, направете малко упражнения, дори ако това е разходка, спете добре и бъдете много щастливи, с това те постигат целта да облекат хубави кожи за любовта си, късмет и ми казват как са

канела Ceilan

За да алкализираме и отслабнем в тялото си, ако сме приели хранителен план, план за упражнения и нямаме навика да консумираме какъвто и да е вид нездравословна храна, препоръчвам без съмнение и често на моите пациенти тази проста рецепта това не е нищо особено освен много популярно, но вземете предвид, че няма нищо, което само по себе си да работи за отслабване, това трябва да е следствие от упражнения, диета, подходяща за вашите нужди и не ядене на нездравословна храна.
В допълнение към многото си предимства, той е много лесен за приготвяне и много евтин, тук споделям с вас рецептата и обосновката от моята съвсем лична гледна точка как да го приготвите, неговите предимства и предпазни мерки:

Топла или гореща вода на вкус 300 мл
1 равна чаена лъжичка смляна канела Ceilan или различна от Касия.
1 отгоре чаена лъжичка годна за консумация сода за хляб.

Можете да го приемате преди вечеря, ако страдате като всички от по-интензивен апетит по това време или когато почувствате възпаление на стомаха и коланът е стегнат.

Предимства на канелата

Отличен ароматизатор за всяка храна.
Естествен антиоксидант par excellence.
Естествено противовъзпалително.
Намалява нивата на кортизол в кръвта.
Намалява стреса.
Увеличете телесната енергия.
Благодарение на термогенния си ефект, той действа чрез стимулиране на имунната система и естественото производство на лептин, което ни позволява да губим мазнини.
Понижава нивата на холестерола в кръвта, триглицеридите и LDL.
Стимулира чревния транзит, предотвратявайки образуването на мехурчета.

Химично съдържание на канела: това е етерично масло със стягащи характеристики, което е част от 0,5-2,5% инулини "С", основно съставено от канелен алдехид (тъй като е масло, водата не трябва да се нагрява много, тъй като може да загуби някои свойства при това), евгенол и канелен алкохол, съдържа терптени, слузни вещества и кумарин (последният е компонентът, който трябва да наблюдаваме, тъй като е естествен антикоагулант), максималната му разрешена доза е 12 ml/kgr.

Видове канела: двата най-популярни вида канела са Ceilan и Cassia, последната има по-високо съдържание на кумарин, така че трябва да се избягва.

Химични характеристики на бикарбоната: той е бял прах, разтворим във вода, без мирис, с плътност 2,159 grs/cm3 с точка на топене 60 градуса по Целзий, PH 8,2 и химичната му формула е NaHCO3.

Предимства на бикарбоната:

Поради киселинния си неутрализиращ и абразивен ефект
Дезодорант
Почистване на зъбите
Облекчава сърбежа при ухапвания и алергии
Ексфолиращ
Химически почистващ препарат
Намалява разпространението на раковите клетки

Предпазни мерки при употребата му: Ако употребата на бикарбонат е злоупотребена, това може да увреди венците и зъбите, освен че причинява раздразнителност, мускулна слабост, мускулни спазми, гърчове и полиурия.

Не забравяйте, че ако не сте в план за отслабване, потърсете специалист, който да ви насочи.