Пиенето на чай от кориандър всеки ден ви помага да отслабнете и да контролирате глюкозата

Много хора се подчиняват на строги издръжка за да се постигне a идеално тегло, Не е необходимо обаче да гладувате, тъй като ново проучване разкри, че чай от кориандър е мощен чай за отслабване без отскок.

The кориандър Това е много популярно растение в света, което обикновено се използва за ароматизиране на храна и за украса на някои ястия, но малцина знаят, че то има безкрайни ползи за здравето.

отскок

Изследователи от Автономен университет в Гуадалахара установи, че кориандърът има много ефективни свойства за контрол на проблеми като салмонела, на диабет и за премахване на бактериите.

Експертите също така установиха, че пиенето на дневна инфузия от това мощно растение може да намали нивата на глюкоза Y. телесни мазнини.

Как да приготвим чай от кориандър?

Подгответе a чай от кориандър за отслабнете Това е много просто, ще ви трябва само следното:

> 1 шепа клони от кориандър перфектно измити и дезинфекцирани

Режим на подготовка

Оставете водата да заври и когато достигне точката си на кипене, добавете листата от кориандър. Оставете да престои 10 минути и преди да сервирате, прецедете.

Препоръчваме ви да пиете 2 до 3 чаши на ден след хранене.

Ползи от яденето на кориандър


Кориандърът има 11 етерични маслени съединения, шест вида киселини, включително аскорбинова киселина, по-известна като витамин Ц. Също така съдържа минерали и витамини.

Със своите свойства, кориандърът е ефективен при следните състояния:

Възпаление

Кориандърът има антиревматични и антиартритни свойства, които намаляват възпаленията, причинени от тези състояния. Диуретичните му свойства също го правят отлично средство за лечение бъбречна дисфункция.

Диария

Неговите основни компоненти благоприятстват храносмилане, помагат на черния дроб и червата да функционират правилно и да лекуват диария.

Също така може да помогне за лечение на диария поради своето микробно и гъбично действие, а листата на кориандър са отлични като аперитив.

Язви в устата

Кориандърът има антисептични свойства, антимикробни и лечебни ефекти, което го прави отличен съюзник за лечение рани и язви в устата. Като плюс, кориандърът може да ви помогне да освежите дъха си.

Конюнктивит

Неговата дезинфекцираща сила предпазва очите ви от заразяване с някакво заразно заболяване като конюнктивит.

Афродизиак

Кориандърът е естествен афродизиак че ако комбинирате с други билки, това може значително да увеличи сексуално желание.

Не се колебайте да включите кориандър в храната си и ако искате да отслабнете, приемайте инфузия от тази естествена билка всеки ден.