Празът това е луковично растение, принадлежащо към едно и също семейство Алиацеи, споделяне на характеристики с лук, лук и чесън. Те се открояват със своите особен вкус, никога без вкус, а гладка и дефинирана, с ароматни нотки много маркирани. Това е зеленчук, роден на Рим които са започнали първите си посеви, които по-късно са въвели отглеждането им през Великобритания; в момента основните държави, в които култивирам са Испания Y. Франция.

праз

Консумация на праз е чудесен съюзник за хората, които искат отслабнете, Това се дължи главно на високото му съдържание на Разтворими фибри и неразтворим който се намесва ефективно в чревен транзит. Като цяло, многобройни лекарствени ползи, сред основните е неговият мощен диуретично действие, ефективно за отстранете течностите Y. токсини задържани в тялото.

Един от големи ползи от праз се дължи на неговата детоксикиращ ефект който дълбоко почиства тялото благодарение на него алкални ползи. Високото му съдържание в антиоксиданти Y. флавоноиди помага да се направи изключителна храна противовъзпалително.

Сред другите му страхотни качества се приписват ползи за женско здраве, от древни времена в Гърция Y. Рим Той беше почитан заради атрибутите си към засилват плодовитостта, битка Колики, умора и симптомите на менструация.

Домашен лек за праз за отслабване

Това лекарство се откроява със своите нискокалорично съдържаниеs, високо в витамини Y. минерали, голям принос в фолиева киселина И неговият високо съдържание на фибри което подобрява храносмилателна функция.