Чай от женшен Това е не само здравословна напитка, но е и освежаваща и вкусна. Неговите ефекти се забелязват след няколко консумации. Подобрява кръвообращението, тялото става по-силно и устойчиво на стрес. В Азия корейският чай от гинсен е много популярен сред жените, тъй като има подмладяващ ефект, помага за отслабване и може да облекчи менструалните спазми.
За да се направи чай от женшен, коренът се изсушава на слънце и се натрошава на прах, след което се добавят чаените листа. Листата абсорбират праха и по този начин пренасят свойствата му. Готовият за консумация продукт (обикновено зелен чай с женшен) изглежда по същия начин като обикновения чай.
За да се възползвате максимално от тази напитка, тя трябва да бъде приготвена според правила за приготвяне на чай. По възможност е по-добре да използвате глинен чайник - не метал или стъкло. Също така трябва да се има предвид, че врящата вода може да развали чая, така че препоръчителната температура е 80-90 градуса. За да направите халба с 5 или 6 листа са достатъчни. Времето за приготвяне на напитката е 2 минути. Доброкачественият чай от женшен никога не е горчив, но има мек вкус.
Напитката е доста силна, така че има много предпазни мерки и противопоказания за прием на чай от женшен.
Първият, не трябва да се приема на гладно, защото може да раздразни стомашната лигавица. Второто, не е препоръчително да се пият повече от 2 чаши на ден.
Третото, тъй като чаят съдържа концентрация на теин, по-добре е да го приемате преди 6 следобед, тъй като може да повлияе на съня.
Корейският женшен с чай не се препоръчва за деца и бременни или кърмещи жени. Също така е най-добре да избягвате приема му, ако приемате антидепресанти или лекарства за разреждане на кръвта. Като цяло е препоръчително да се въздържате от чай от женшен по време на силни лекарства.
Женшен кафе
Тази комбинация от кафе с женшен е започнала да се използва главно при диети. От една страна, кафето действа като стимулант и женшенът стабилизира тялото, като по този начин намалява ефекта, произведен от кофеина.
В допълнение, тази смес осигурява ревитализиращо и антиоксидантно действие, за да забави ефектите от стареенето.
Приемането на повече от 3 чаши на ден не се препоръчва, особено за хора, които имат проблеми със съня, тъй като това може да причини леко безсъние.
Купете си червен женшен чай
Това е продуктът, който се консумира най-много на пазара:
# Корейски чай от червен женшен
Кутията съдържа 100 сашета от 3гр
Добре е да пиете чай по всяко време на деня, защото той не съдържа кофеин и помага като релаксант.
- За да приготвите вкусна чаша горещ чай: изсипете торба с вряща вода и я оставете за 3-5 минути.
- За освежаващ студен чай: варете както е указано по-горе и оставете да се охлади или добавете лед.
- Отнемете: Добавете пакетче чай в бутилка вода и се наслаждавайте 10-15 минути по-късно, навсякъде.
-
Помага на хората, чиито крака и ръце обикновено са студени Помага на борбата със стреса или безпокойството Повишава вътрешната енергия Помага да отслабнете Подобрява състоянието на кожата Това е добра алтернатива на кафето
Повече информация от интерес:
Смятате ли, че чайът от женшен и лимон е ефективен за подобряване на здравето? Как приемате чай от корейски женшен, самостоятелно или смесен?
- Какво представлява питахая и какви са нейните ползи за здравето
- Свойства на чай от боровинки и ползи за здравето
- Чай Kombucha - Знайте всички негови ползи за здравето
- Пчелният прашец всъщност има ползи за диетата и здравето BBC News World
- Всичко за глога открийте неговите ползи за вашето здраве - Candela Vizcaíno