Познайте цялата информация за червения чай Pu Erh. Разберете какво е известно като червен чай за отслабване, какви са неговите ползи, лечебни свойства и също така кога не е подходящо да го приемате.

Според традицията коренът на Чай Pu-Erh възникнало е от нещо неочаквано, неочаквано, тъй като намерението е било различно и точно в него не е била идеята да се създаде това много важно растение, което има много ползи и свойства към здравето.

Преди много време пътуванията със сигурност бяха дълги и трудоемки и винаги имаше дълъг път, докато стигнахме до императора. Не е изненадващо и предвид упоритата работа на пътуването, за китайците имаше нещо, което беше изключително важно и именно беше да се запазят листата на зеления чай много по-дълго, така че с него да запази всичките му предимства.

прекрасни

По този начин мнозина обясняват появата на добре познатото Червен чай в източните общества, въпреки че в крайна сметка Pu-Erh червен чай е всъщност още една разновидност на Зелен чай, което се появява само по себе си като следствие от малко по-широк процес на узряване на листата. Всъщност, ако харесвате и зеления чай, можете да откриете повече за него в това публикация за зеления чай.

И то е, че колкото по-дълъг е процесът на узряване на червения чай, толкова по-добър е неговият Ползи, неговите лечебни ефекти, неговите Имоти, и в крайна сметка деликатният му вкус.

Прекрасните ползи от чая Pu erh

Идеален при диети за отслабване

Не бихме могли да говорим за чай Pu Erh, без ясно да се позоваваме на признатите му качества за отслабване, поради което са го направили натурална напитка, която не може да отсъства при диети за отслабване.

Всъщност Университетът Юнан проведе научно изследване, в което установи, че техните участници, след като консумират 4 чаши чай Пу Ер на ден в продължение на 3 месеца, са отслабнали и са намалили телесните мазнини. Нещо повече, те откриха, че тези хора, които са имали висок процент на затлъстяване, са загубили до 9 килограма само за един месец.

Също така в Европа са проведени различни научни изследвания, за да се проучат тези предполагаеми свойства за отслабване на чая Pu Erh. В болницата „Сейнт Антоан“ (Париж, Франция) е установено, че около 90% от хората, консумирали този чай редовно, са успели да загубят между 3 и 10 килограма тегло за 30 дни.

Полезно срещу LDL холестерол и триглицериди

Чаят Pu Erh е изключително полезен, когато имаме високи нива на мазнини в кръвта. И не е адекватно само ако имате повишени триглицериди, помага и за понижаване на нивата на LDL холестерол високо, докато е в състояние да повишаване на HDL холестерола (известен също като добър холестерол).

Подобрява храносмилането и е храносмилателно

Както със сигурност знаете, един от чернодробни функции Най-важното е да се смилат мазнини, които всъщност играят основна роля както в храносмилането, така и в производството на необходимите мазнини.

В този смисъл едно от качествата за отслабване на чая Pu Erh идва именно от способността му да ускоряват метаболизма в черния дроб, което означава, че благоприятства бързото елиминиране на мазнините, предотвратявайки натрупването им.

Освен това подобрява не само усвояването на мазнините, но и помага в процеса на храносмилане, тъй като неговите вещества са способни да стимулират секрецията на храносмилателните жлези, като я улесняват.

Други свойства на чая Pu Erh

В допълнение към предимствата, посочени в предишния раздел, този чай осигурява и следните свойства:

  • Помага за намаляване на кръвната глюкоза, така че консумацията му е подходяща в случай на диабет (стига да не е в прекомерни количества).
  • Предотвратява леки депресии, като действа върху централната нервна система и подобрява настроението.
  • Антибактериално действие, полезно за защита на тялото ни срещу инфекции.
  • Полезен като почистващ препарат и детоксикатор, помагащ за елиминирането на токсините.

Какво е Pu erh чай?

Познат като Чай Pu Erh Това е разнообразие от чай, чието име идва точно от региона на Китай, където традиционно се отглежда и получава, по-специално от региона Pu'er, който намираме в района на Юнан.

Въпреки че на Запад е много популярен и е известен като Червен чай, Знаете ли, че всъщност е доста необичайно в Китай? Всъщност неговото потребление не е толкова широко разпространено, както у нас, като производството му е по-често за износ, отколкото за вътрешно потребление. Това не е така например с други добре познати сортове, като зелен чай, черен чай или бял чай.

Не е изненадващо, че в Китай в продължение на стотици години потреблението му се извършваше само от китайското благородство, главно защото производството и ферментацията му всъщност бяха много скъпи. И то е, че докато други чайове се приготвят от пресните листа след събирането им, в случая на чай Pu Erh процесът на ферментация е много по-дълъг.

Тази особеност е това, което предлага на чаша Pu Erh неговите невероятни и любопитни характеристики, тъй като листата, получени от сорта Camellia sinensis (известен като Sunshine Withering Antirhea Chinensis), ферментират в бамбукови бъчви в продължение на 2 до 60 години, като по този начин позволяват листа, за да достигне онзи характерен меден цвят, който най-накрая ще премине във водата и ще я превърне в червеникава напитка.

В Китай най-често срещаното нещо е да се придобие този сорт чай в компактни топки или в популярното там наименование като „чаени тухли“, които се натрупват и рушат преди да бъдат приготвени.

Откъде получавате чай Pu Erh?

Мястото, където се отглежда конкретно видовете, от които се произвежда растението Червен чай Той се нарича Юнан и сам по себе си е древна практика, която се е провеждала от началото на династията Хан (приблизително през 200 г. пр. Н. Е.).

Този храст расте в планински райони, където преобладава умереният климат, а районът, където расте - ако мога да бъда излишен - е идеален, тъй като няма замръзване.

Процесът, чрез който Pu-Erh червен чай Това е древна техника, много различна от тази, използвана например за производството на всякакъв друг вид чай, независимо дали например Зелен чай или Бял чай.

Въпреки че методът засега не е напълно известен, известно е, че зелените листа се компресират в плочи, които се оставят да ферментират, докато бактериалните щамове не действат, и ги превръщат в червеникавокафяв цвят.

Pu Erh чай странични ефекти

В този случай трябва да посочим, че не е възможно да се говори за някои вторични ефекти по отношение на Pu-Erh червен чай само по себе си, тъй като например в много източни страни тази здравословна напитка се пие ежедневно.

Освен това, ако вземем предвид разнообразното количество напитки, които западното общество е свикнало да консумира, ще установим, че например червеният чай съдържа по-малко количество теин и освен това има редица предимства и много забележителни свойства за здравето на хората, които приемат Червен чай.

Това не причинява стомашни или храносмилателни проблеми и това е възможно благодарение на процес на ферментация на които са подложени чаените листа намалява количеството на танинови киселини.

Трябва обаче да добавим, че поради съдържанието на теин той стимулира централната нервна система и предизвиква повишаване на кръвното налягане. Причина защо консумацията му не е подходяща в случай на високо кръвно налягане или по време на бременност.