Чай от хибискус

най-доброто

Чай от хибискус, по-специално инфузия с 10 грама сух екстракт от хибискус, веднъж дневно, поради високото му съдържание на хибискус киселина и полифеноли като кверцетин, мирицетин и специфичните му полифеноли като хибисцетин и хибисцитрин, които придават на този чай свойства диуретици, вазодилататори и инхибитори на ангиотензин конвертиращия ензим (АСЕ), той е ефективен при намаляване на кръвното налягане, както и лекарства за хипертония като каптоприл и лизиноприл.

Хибискусът има и антибактериални свойства и се оказва много ефективен срещу всички онези инфекции, които атакуват дихателните пътища. Той е много ефективен при лечение на кашлица, запек и треска, както и при заболявания като цистит. Консумацията му помага за лечение на стомашни разстройства, проблеми с храносмилателната система и киселини.

Свойствата му не свършват до тук, тази настойка е отлична за жени, които имат менструални проблеми, като нередовен цикъл, болка и много кървене. Пиенето на чай от хибискус помага за облекчаване на мускулни спазми и общи болки в тялото.

Тук посочваме най-добрият начин за приготвяне на изискана инфузия на хибискус:

Сложете четири чаши вода за загряване в средна тенджера. След като водата започне да кипи, изключете котлона.

Добавете 10 грама (две супени лъжици) сух екстракт от хибискус или 8-10 пресни цветя към водата. Като привкус на вкус можете да добавите една или две канелени пръчици, в зависимост от това колко силен харесвате чая.

Покрийте тенджерата и я оставете да си почине за около 15-20 минути. Ако използвате свежи цветя, не ги оставяйте във водата повече от 20 минути, или чайът ще бъде много горчив. Ако искате да направите по-силна запарка, добавете повече цветя или екстракт, вместо да го оставяте по-дълго.

Тази запарка може да се приема гореща или с лед, с мед, захар или да се остави неподсладена, така че всеки човек да използва подсладителя, който му харесва най-много. Това не влияе върху ефективността на това отлично домашно лекарство, което може да се използва за предотвратяване на болести и поддържане на тялото ни здраво и най-вече без вредни странични ефекти.