Един от най-бързите начини да се отървете от мазнините по корема е да пиете напитки и шейкове за изгаряне на мазнини.

черен

Тези шейкове за изгаряне на мазнини са изключително лесни за правене и естествен и здравословен начин да ви помогнат да топите бързо мазнини и да постигнете целите си за отслабване за нула време.

Така че ако имате навика да ги пиете често, премахването на мазнините в стомаха ще стане много лесно.

От друга страна, ако не пиете тези шейкове за изгаряне на мазнини, пропускате възможността да изгаряте мазнини, без да ходите на фитнес.

Много от тези детоксикиращи сокове, напитки и шейкове съдържат прости съставки, които ще ви помогнат да премахнете токсините и да ускорите метаболизма си, за да изгорите стомашните мазнини и да отслабнете по естествен път.

Тук ви показвам домашна напитка, която ще ви помогне бързо да отслабнете и да премахнете упоритите мазнини в корема.

Семена от черен кимион или Negilla Sativa

Черният кимион са малки семена, произхождащи от цвете, често използвано в естествената медицина и в готвенето от стотици години. Семената съдържат масло (40%), съставено от миристинова, палмитинова киселина и меланин.

Черният кимион има свойства, които са полезни за здравето: антиастматично, противовъзпалително, антибактериално, като локално средство за псориазис, за да помогне за намаляване на нивата на лошия холестерол, е добро за диабет, тъй като помага за балансиране на нивата на захарта и т.н.

Семената на черния кимион също са отлични за отслабване и изгаряне на мазнини.

Тази подправка ви помага да отслабнете, тъй като стимулира процеса на изгаряне на мазнини по 5 различни начина:

  1. ускорява метаболизма,
  2. помага за контролиране на апетита към въглехидрати,
  3. разгражда складираните мазнини,
  4. намалява подуването на корема (раздуване),
  5. намалява задържането на вода.

Семената на черния кимион също са отлични за топене на натрупаните мазнини в областта на корема.

1. Рецепта No1 за вода от черен кимион

  • Масло от семена на черен кимион - ½ чаена лъжичка
  • Био мед - 2 чаени лъжички
  • Топла вода - 1 чаша

Как се приготвя и пие:

Смесете мед и семена от черен кимион в топлата вода. Пийте 2 пъти на ден.

2. Рецепта № 2 (отлична за премахване на мазнини по корема)

  • Масло от семена на черен кимион - ½ чаена лъжичка
  • Джинджифилов сок - 1 чаена лъжичка
  • Топла вода - 1 чаша

Как се приготвя и пие:

Разклатете добре джинджифиловия сок и маслото от черен кимион в топлата вода. Пийте 2 пъти на ден.

3. Рецепта No3 за вода от черен кимион

  • Масло от семена на черен кимион - ½ чаена лъжичка
  • Лимонов сок - 1 чаена лъжичка
  • Био мед - 2 чаени лъжички
  • Топла вода - 1 чаша

Как се приготвя и пие:

Комбинирайте всички съставки и разбъркайте добре. Пийте сутрин на гладно, половин час преди закуска.

4. Рецепта No4 за вода от семена от черен кимион

  • Масло от семена на черен кимион - ½ чаена лъжичка
  • Смляна канела - ½ чаена лъжичка
  • Био мед - 2 чаени лъжички
  • Топла вода - 1 чаша

Как се приготвя и пие:

Смесете семената от канела, мед и черен кимион в топлата вода. Пие се 2 пъти на ден, първият половин час преди закуска, вторият два часа след вечеря и преди лягане.

Може би сте чували за AMPK за отслабване. Това е ензимен ензимен комплекс, намиращ се в различни тъкани и органи на тялото. Веднъж активиран, AMPK стимулира отслабването. Ако се интересувате от това как да го активирате естествено в тялото си, препоръчвам ви да прочетете: Какво е AMPK и как да го стимулираме, за да отслабнем естествено?