Противопоказания и ползи от черен орех Искате ли да знаете за черния орех? Тук ще обясним за ползите от черния орех и противопоказанията, но първо нека видим неговия ботанически аспект.
Черният орех е широколистно дърво, произхождащо от Северна Америка, ценено заради красивото си тъмно дърво.
Расте на малки групи или като разпръснати индивиди в плодородните и влажни почви на смесената гора от твърда дървесина. Може да се намери и на пасища, ливади и склонове.
Неговият естествен ареал се простира от западен Върмонт и Масачузетс на запад до източната част на Южна Дакота; южно от Тексас и Флорида.
Черният орех се представя добре в различни почвени условия, от леки (песъчливи), средни (глинести) и тежки (глинести) почви, вариращи от кисели, неутрални до основни (алкални).
Според древната митология, когато боговете са се разхождали по земята, ядат ядки, следователно латинското наименование "juglans" е производно на думите "jovis glans", което означава "орех на Юпитер".
Индианците от индианците се наслаждавали на удоволствията и ползите за здравето от черния орех много преди пристигането на европейските изследователи. Горният район на Големите езера предоставя археологически доказателства за консумацията на ядки, датиращи от 2000 г. пр. Н. Е. ° С.
Освен че са яли самия орех, индийците са използвали сока на ореха при приготвянето на храната си. Навсякъде, където расте черният орех, в почвата има варовик, добър знак за плодородна почва. Ранните холандци в Пенсилвания са избрали имоти, които са имали куп здрави черни орехови дървета в земята, осигурявайки им богата почва.
Описание на черен орех
Черният орех е голямо дърво, което расте до височина 150 фута с диаметър на ствола до 5 фута. Короната му е широко закръглена; стволът е прав и колонен, не подсилен в основата, с дебела черна кора и дълбоко набразден.
Клонките са дебели, зеленикави до оранжево-кафяви, космати, гладки и сиви с кафява сърцевина, разделени от отделени прегради. Само черен орех и близък роднина, орехът, имат камерна кора.
Издънките са донякъде заоблени на върха, гладки, бледокафяви, дълги до ½ инча. Листата са редуващи се, сложни перисти с 15-23 листчета с ширина до 31/2 инча.
Листчетата са с широка копиевидна форма, заострени на върха, заоблени в асиметричната основа и назъбени по краищата. Те са жълтеникаво-зелени и гладки на горната повърхност, по-бледи и космати на долната повърхност, пожълтяват през есента. Различните тичинови цветя образуват храстовидна, зеленикаво-жълта, окосмена котка.
Еднодомните му цветя са или мъжки, или женски, но и двата пола могат да бъдат намерени на едно и също дърво. Цветята се опрашват от вятъра и дървото е самоплодно.
Цветята се появяват през май и юни, когато листата частично растат.
Пестистите са много по-малко в малки шипове; Нито едно цвете няма листенца. Семената узряват през октомври, като нарастват до 2 инча в диаметър на групи от 1 или 2.
Те са сферични, зелени или зеленикаво жълти на цвят, леко грапави с дебела обвивка, покриваща хикорията, овални, наситено кафяви на цвят, дълбоко набраздени.
Лечебни свойства на черния орех
Танините в копитата се считат за антибактериални, противоракови, антидиарейни, антихепатотоксични, хелатиращи, антихипертензивни, антитуморни, превантивни и противоязвени.
Счита се, че веществото йод има естествен антисептичен и антибактериален ефект.
Кората и листата на черния орех се възприемат като алтернативни, незабележими, стягащи, тонизиращи кръвта, детергенти, еметици, слабителни, гръдни и червеи.
Ползи от черен орех за сервиране
Въпреки че е ценен преди всичко заради тъмнокафявото ситнозърнесто дърво и уникалния и приятен вкус на плодове, той също има дълга история на медицинска употреба.
Местните американци са били наясно с лечебните свойства на дървото и са го използвали по различни начини, но главно заради антипаразитния му ефект.
Лечебните ефекти на черния орех много приличат на подправките, тясно свързани с английския орех (Juglans regia).
Черният орех от черния орех се използва традиционно за много състояния и е рекламиран като естествено лекарство за, например, следните здравословни проблеми:
астма
запек
диабет
киселинност
Високо кръвно налягане
висок холестерол
гъбични инфекции
вътрешни паразити
Рак
млечница
псориазис
диабет
Висок холестерол Смята се, че черните орехови ядки помагат за понижаване на нивата на холестерола и подобряват цялостното здраве и функция на сърцето.
Малко проучвания показват, че черният орех значително понижава общите нива на холестерола и LDL холестерола и може да бъде полезен като средство за лечение на високо кръвно налягане.
Може да е полезно при диабет Ядките могат да бъдат полезни и като естествен контрол на диабета, благодарение на омега-3 мастните киселини, които намаляват нивото на триглицеридите (лош холестерол) и повишават нивото на HDL (добър холестерол), което от своя страна може да помогне за контрола на нивото на кръвната захар.
Освен това, присъствието на омега-3 мастни киселини в плодовете на черен орех може да помогне за намаляване на възпалението и да насърчи белодробната функция, което от своя страна може да бъде от полза при заболявания, свързани с дихателната система, като астма.
Външни приложения Черният орех се счита за полезен при лечение на кожни заболявания като херпес и екзема. Традиционно се използва като естествено средство за лечение на акне, афти, псориазис и други гъбични инфекции.
Външно се използва и при кожни заболявания като сърбеж, сърбеж, дерматит, трихофития, атлетично стъпало, мехури, сърбящ сърбеж, разширени язви и дори язви на сифилис .
Рак Проучванията показват, че юглонът, едно от активните вещества в черния орех, има противоракови свойства.
Доказано е, че е токсичен (цитотоксичен) за раковите клетки както чрез апоптоза (форма на програмирана клетъчна смърт, която настъпва в многоклетъчни организми), така и чрез некроза (смърт на повечето или всички клетки в орган или тъкан).
Изследването е само показателно за ефективността на юглон и са необходими повече проучвания, за да се потвърди използването на юглон като лечение на рак.
Черен орех за какво е? Традиционна употреба
Сокът от плодовата кора може да се прилага външно като лечение на трихофития или като лапа при възпаление.
Маслото от зрели орехи е традиционно лекарство за гангрена, проказа и рани.
Смята се, че черният орех е полезен като лек за лошо храносмилане или диария. Използвано е като естествено слабително и се счита за полезно за прочистване на чревния тракт.
Освен това черният орех се използва в традиционната билкова медицина за изхвърляне на червеи, чревни паразити и вредни патогени от тялото.
Предполага се, че естествените танини, присъстващи в черния орех, променят рН на червата, което може да помогне за унищожаването на гъбички, паразити и дрожди и да изгони червеите и паразитите.
Йодът в черупките от черен орех има антисептични свойства, които могат да увеличат времето за реакция на имунната система чрез борба с бактериите и инфекциите.
Дозировка и приложение
Предлаганите в търговската мрежа таблетки или капсули обикновено съдържат около 500 mg - 1000 mg прахообразен черен орех.
Пероралните дози обикновено се приемат три пъти на ден, но не повече от шест седмици поради високото съдържание на танин в черния орех.
В противен случай трябва внимателно да се спазват инструкциите на производителя.
Свързани продукти, които може да ви интересуват След това нека видим какво е свързано с противопоказанията на черен орех.
Черен орех противопоказания
Противопоказания за черен орех В редки случаи черният орех може да причини обриви, възпалена кожа, копривна треска и дразнене на кожата.
В редки случаи болката в гърдите, сковаността на дихателните пътища и затрудненото дишане са свързани с употребата на черен орех.
Употребата на черен орех не се препоръчва по време на бременност или по време на кърмене поради липса на информация.
Може да взаимодейства с определени лекарства, така че преди употреба трябва да се консултирате с медицински специалист относно лекарства, витамини или други билки.
Както при всички билки и добавки, жизненоважно е те да бъдат закупени от надежден източник, за да се гарантира, че продуктът е с високо качество.