В тази статия на GreenEcology искаме да ви покажем всички свойства, употреби и противоречия на едно от най-използваните лечебни растения в света: червена детелина. Ако харесвате лечебни растения, които да ви помогнат да подобрите здравето си, препоръчваме ви да прочетете внимателно тази статия, пълна с полезни съвети за правилното използване на това бобово растение, родено в Европа, Азия и Северозападна Африка. Ако се интересувате, продължете да четете тази статия за червена детелина, нейните свойства, за какво е тя и противопоказания.
Как е растението червена детелина - характеристики
Червена детелина o Trifolium pratense L., Това е тревисто многогодишно растение, принадлежащо към семейство Бобови. Може да достигне до 110 см, въпреки че като правило средната му височина е 60 см. Стъблата му са изправени и възходящи, има трилистни листа около 3 см дълги и 8 см широки, обикновено.
Листата на червена детелина Те са бледозелени на цвят, а цветята му, дълги около 15 мм, са изградени от лилаво-розови венчелистчета с камбанатна форма. Що се отнася до плодовете, това е яйцевидно бобово растение, което съдържа едно семе с форма на сърце и малък размер.
Свойства на червената детелина
Между основни хранителни вещества и свойства на червената детелина подчертаваме следното:
- Имам високо съдържание на изофлавони, типично и за други храни като соята. Този вид химичен компонент, разтворим във вода, е известен като "растителни естрогени", поради своя състав, подобен на този, използван за хормонално лечение. Следователно той се използва като средство за забавяне на възпроизводството на раковите клетки.
- Те също са добър източник на витамини и минерали. Сред последните са калций, хром, магнезий, фосфор и дори калий. Що се отнася до витамините, червената детелина осигурява витамин С, витамин В3, който е много полезен за метаболизма на протеините и мазнините, и витамин В1, отговорен за трансформирането на въглехидратите в енергия. Следователно се счита за растение реминерализиращо и антиоксидантно.
- Освен това има и други много полезни за здравето свойства като: противовъзпалително, антитусивно, понижаващо липидите, успокояващо и заздравяващо.
За какво е червената детелина - ползи
Между основни предимства на червената детелина може да се спомене следното:
- Намалява симптомите на менопаузата: червената детелина е много ефективна за противодействие на ефектите, свързани с менопаузата, благодарение на изофлавоните. Той не само помага да се запази и предотврати загубата на костна маса по време на хормонални промени, но е и добро средство срещу страховитите приливи.
- Облекчава кашлицата и други дихателни проблеми: Това лечебно растение се използва и като антитусивно средство и за лечение на бронхит, тъй като намалява храчките и успокоява бронхиалните спазми.
- Ползи от червена детелина за кожата: Има много хора, които също използват това растение за лечение на рани, екземи, язви и други видове рани, тъй като то е успокояващо и лекуващо.
- Полезно е за регулиране на нивата на холестерола: притежаващи липидопонижаващи свойства, това е добро растение за подобряване на намаляването на лошия холестерол.
- Повече предимства: Освен вече споменатите, трябва да се отбележи, че той също подобрява производството на урина и дори улеснява секрецията на жлъчка.
Как да приготвим червена детелина
След това ще обясним подробно как се приготвя и как се приема червена детелина в два от най-често срещаните му препарати, така че да бъдете насърчавани да използвате у дома. За щастие можем лесно да намерим вече опаковани, както сухи, така и пресни, в билкари или специализирани магазини:
Пригответе запарка от червена детелина
За това ще трябва да имате следните съставки:
- 2 чаши вода.
- 1 супена лъжица сушени цветя от червена детелина или 3, ако са пресни.
- Лимон или мед на вкус.
За да приготвите тази инфузия, изпълнете следните стъпки:
- Загрейте двете чаши вода, докато заври и я свалете от огъня.
- Изсипете супената лъжица сушени цветя от червена детелина и я оставете да си почине за около 5 минути.
- След това отстранете цветята, като прецедите запарката и добавете меда, лимона, ментата, ментата или друг елемент, за да придадете повече вкус.
Пригответе тинктура от червена детелина
За това ще ви трябва:
- Неутрален алкохол с поне 40%.
- Стъклен буркан с винтово затваряне, за да се осигури запазването му.
- Филтър за кафе или много фина метална цедка.
- Буркан с капкомер.
- Пресни цветя от червена детелина.
Следвайте тези указания, за да направите тинктура от червена детелина:
- Поставете цветята в бурканчето с винт и ги поставете леко плътно в края му.
- Напълнете буркана с алкохола, докато цветята са напълно покрити.
- Затворете буркана и оставете цветята на червената детелина да се мариноват за около 3 седмици на тъмно място.
- Разклащайте бутилката, като я обръщате внимателно, на всеки два или три дни, за да стимулирате освобождаването на нейните активни съставки.
- Накрая, след 21 дни прецедете разтвора и го съхранявайте в бурканчето за капкомер.
Тази тинктура обикновено може да се приема до 3 пъти на ден с максимум 30 капки на чаша вода.
Червена детелина противопоказания
Именно поради своите свойства, червената детелина има противопоказания в следните ситуации:
- Тъй като благоприятства производството на хормони като естрогени, консумацията му не се препоръчва за бременни жени.
- Освен това не се препоръчва в случай на ендометриоза, миома на матката или ако имате някакъв вид рак, особено рак на гърдата, яйчниците или матката, поради естрогенните му ефекти.
- По същия начин не се препоръчва за мъже с рак на простатата или тестисите. При проблеми с простатата можете да се консултирате със специалист, ако във вашия конкретен случай някое от растенията в тази друга статия може да ви помогне: Лечебни растения за възпалената простата.
- Също така не е препоръчително да използвате това растение при новородени или по време на кърмене.
Във всички тези случаи обикновено не се препоръчва, винаги ще бъде лекар този, който решава дали да приема червена детелина или не, в каква доза и колко често във всеки отделен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Червена детелина: свойства, за какво е и противопоказания, Препоръчваме ви да влезете в нашата категория природни средства.