чесън

Елиминирайте мазнините, намалете холестерола и намалете рисковете от страховити заболявания с тази двойка натурални продукти.

Отварата от листата се използва успешно при възпаление на пикочния мехур и срещу запек, също така предоставя ценни услуги при хемороиди и кожни заболявания.

Невероятно е, че тези прости продукти, които можете да намерите в супермаркета или във всяка кухня, могат да бъдат толкова полезни.

Изследователите откриха за известно време, че чесънът укрепва естествените защитни сили на човешкото тяло и следователно помага в борбата с инфекциозните заболявания. Известно е също така, че предотвратява сърдечните заболявания, улеснява циркулацията и спира кръвните съсиреци.

Чесън

Понижава кръвното налягане и холестерола.

Можете да ядете една или две скилидки чесън на ден или да го смилате и добавяте към салати и супи, за да се насладите на лечебните му свойства. Също така е възможно да опитате капсули чесън, без мирис.

При астма

Чесънният сироп прекрасно облекчава астмата. Според д-р Диан Динчин Бухман, автор на множество натуропатични книги, трябва да приемате чаена лъжичка от този сироп - с вода или плодов сок - на всеки 15 минути, докато спазмите отшумят. След това по една чаена лъжичка на всеки два до три часа през останалата част от деня.

Ето рецептата за приготвяне на собствен чеснов сироп:

Обелете 200 грама скилидка чесън, добавете четвърт оцет и дестилирана вода, за да покриете зъбите. Освен това ще използва 700 грама мед. Поставете обеления чесън, оцета и водата в съд с широко гърло, затворете плътно и разклатете добре сместа. Оставете го на хладно място за четири до пет дни, като разклащате контейнера няколко пъти дневно. Прецедете и го смесете с мед. Съхранявайте на хладно място.

При грип и настинка

Комбинирайте скилидка счукан чесън с 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер, сока от един лимон, еднограмова таблетка за смучене на витамин С, натрошен на прах, и чаена лъжичка мед. Вземете тази смес три пъти на ден с всяко хранене. За да намалите температурата, разтрийте обелени скилидки чесън по стъпалата на краката си. При възпалени мускули нанесете върху кожата чесново масло, което се приготвя така: Нарежете четири или шест скилидки чесън и ги загрейте (не пържете) в половин чаша зехтин. Съхранявайте в стъклен съд за бъдеща употреба. Тази смес също премахва болката в ушите. Поставяйте две или три капки в ушите си два пъти на ден.

Д-р Джордж Лоджет, диетолог и учен, е живял здраво до 94-годишна възраст. Неговата тайна за дълъг живот включва поглъщането на скилидка чесън на ден и чаша гореща вода с две чаени лъжички ябълков оцет сутрин и следобед.

Чудесата на оцета

Подобно на чесъна, ябълковият оцет също понижава кръвното налягане и подпомага циркулацията.

Също така помага за нормализиране или премахване на калция, натрупан в ставите и кръвоносните съдове, без да се засяга този на вашите дупки и зъби. Това е много полезно срещу артрит, тендинит, бурсит и камъни в бъбреците.

Оцетът също помага за укрепване на сърцето и му помага да бие по-редовно; укрепва храносмилателната система и поддържа бъбреците в перфектно състояние.

Ябълковият оцет съдържа 19 от 22-те минерала, които са от съществено значение за човешкото здраве.

При безсъние: Сложете три чаени лъжички оцет в чаша мед и съхранявайте сместа в съд с широко гърло. Дръжте го удобно в спалнята си. Вземете две чаени лъжички от тази смес, преди да заспите. Това ще ви накара да заспите след около половин час. Ако не, вземете още две чаени лъжички всеки път, когато се събудите и усещате, че вече не можете да спите.

Страдате ли от мъчителни главоболия?

Вземете ябълков оцет, разреден във вода, преди всяко хранене, в средата на сутринта и следобед. Ако главоболието ви наистина е непоносимо, удвоете количеството оцет.

Оцетните пари са ефективни за облекчаване на мигрена.

Поставете равни части оцет и вода в съд и ги поставете над огъня, на слаб огън. Когато започне да кипи, вдишвайте парите. Достатъчни са 75 вдишвания и главоболието ще изчезне след около половин час, казват експертите. Ако мигрената се върне, тя ще бъде с 50 процента по-малко тежка.