Почти половината ядат сладкиши и сладкиши почти всеки ден, а 39% имат пресни плодове веднъж или два пъти седмично
@laurasdaniele Мадрид Актуализирано: 23.05.2018 20: 44ч
Свързани новини
38,6% от момчетата и момичетата от 15 до 17 години са под теоретично препоръчаното тегло според индекса на телесна маса (ИТМ). И все пак, 64 процента от момичетата и 50 процента от момчетата казват, че биха искали да тежат по-малко.
Освен това само 4,3% от момчетата и 4,8% от момичетата са с наднормено тегло или затлъстяване в Испания. Това са някои от заключенията на изследването „Младежки барометър на живота и здравето“, представено тази сряда от FAD и Фондация Mutua Madrileña.
Въпреки факта, че по-голямата част от младите испанци са слаби, почти девет от десет (86 процента) са загрижени за имиджа си и биха променили част от тялото си.
«Това е сигнал за събуждане за продължаване на разследването. В проучване младите хора може да са декларирали желаното тегло вместо реалното, защото е вярно, че данните се сблъскват с високия процент детско затлъстяване ", посочи заместник-директорът на Reina Sofía Center на FAD Анна Санмартин.
Четирима от десет също са спазвали диета за отслабване, предимно момичета (37 процента) и в повечето случаи без медицинско наблюдение.
Въпреки загрижеността си за фитнес, 30 процента рядко ядат риба, 39 процента ядат пресни плодове веднъж или два пъти седмично. За разлика от, почти половината (45 процента) ядат сладкиши и сладкиши почти ежедневно.
Психично здраве, висящ въпрос
Освен това 30 процента от младите хора между 15 и 29 години (два милиона) са страдали симптоми на психично разстройство през последната година. От всички тях само половината са поискали помощ. Тези, които наистина го поискаха, отидоха предимно при психолога (29%); семейният лекар (20,4%); или на психиатър (13,6%).
Симптомите, които най-често се показват от младите хора, са умора и липса на енергия (29%); проблеми със съня (26%); хранителни разстройства (23%) или чувство за провал (19,3%), наред с други.
Според описаните от тях симптоми 21,6% от младите испанци биха представили умерена депресивна симптоматика (15,3%) и умерено тежка/тежка (6,3%). Само 11,4% са диагностицирани.
Причините за тези заболявания не са уточнени в проучването, но, както беше обяснено от заместник-директорката на Reina Sofía Center на FAD, Анна Санмартин, това може да се отдаде на икономическата криза. "Други качествени изследвания казват, че несигурността и липсата на очаквания по отношение на бъдещето оказват определено влияние върху психичното здраве на младите хора", каза той.
Жени, влошено здравословно състояние
Жените обикновено имат по-лоши здравни показатели от мъжете. Те страдат от повече хронични заболявания: 27 процента от младите жени са страдали от продължително заболяване (повече от шест месеца) в сравнение с 23 процента от тях.
Те също ходят на лекар повече. През последната година 83 процента от младите испанки са посетили консултация за първична помощ в сравнение с 73 процента от тях. Те също се самолекуват повече. 63 процента срещу 52 процента от тях.
Проучването - което позволи да се направи неподвижна снимка на здравословното състояние и начина на живот на испанското младежко население - беше проведено върху над 1200 младежи на възраст между 15 и 29 години и беше допълнено с други официални източници, които позволяват контекстуализиране на някои данни с европейската среда или възрастното население. Според Санмартин целта на проучването е "да се знае възприятието за здравето, което младите хора имат".
- Четири причини да включите спелта във вашата диета - бутик
- Четири рецепти за включване на гроздето във вашата диета
- Вегетарианска диета за сваляне на 20 килограма за един месец
- Вегетарианска диета за отслабване 20 килограма 100% ефективна
- Как да се храним по-добре (колко от всеки за балансирана диета)