хипертония

Забележка: Всички статии, публикувани в този раздел, идват от престижната медицинска база данни PUBMED. Следователно публикуването му е обект на строги научни изследвания.

Статия: Чигонг за хипертония. Систематичен преглед.

Днес хипертонията е често срещано състояние сред населението и е един от най-важните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания и инсулт в световен мащаб.

Поставянето под контрол на кръвното налягане при пациенти с хипертония често изисква множество лекарства и корекции на дозата. Насоките за хипертонията, публикувани от Осмия съвместен национален комитет (JNC 8), отразяват основан на доказателства подход при препоръчване на терапевтичен режим, който включва здравословна диета, контрол на теглото, редовни физически упражнения и подходяща първоначална и допълнителна антихипертензивна терапия. Има подновен интерес към подходите за допълваща и алтернативна медицина към понижаване на кръвното налягане, отчасти защото нивата на контрол на хипертонията остават ниски, въпреки огромното въоръжение с антихипертензивни средства, достъпни за клиницистите.

В този смисъл има все повече изследвания, които казват, че Цигун може да бъде от полза за пациентите с хипертония, но тези изследвания са в границите на научната строгост. Поради това за здравните специалисти целесъобразността да се препоръчва Qigong като ефективна терапия за хипертония остава неясна.

Изследването, представено от тези автори, има за цел да сведе до минимум пристрастията и да осигури по-надеждни резултати чрез използването на явни и систематични методи. За да определим дали Qigong безопасно е от полза за пациентите с хипертония, проведохме систематичен преглед и мета-анализ на рандомизираните контролирани проучвания на Qigong за хипертония. Целта на този преглед (мета-анализ) беше да се оцени ефикасността и безопасността на практиката Цигун за хипертония.

Авторите проведоха систематично търсене на литература в седем бази данни до април 2014 г., включително библиотеката Cochrane, EMBASE, PubMed, базата данни на китайски научни списания, базата данни на китайската биомедицинска литература, базата данни Wanfang и националната инфраструктура на знанието на Китай. Идентифицирани са рандомизирани контролирани проучвания на Qigong като единична терапия (монотерапия) или Qigong като допълнителна терапия (адювант) с антихипертензивни лекарства, в сравнение с пациенти 1), които не получават намеса, 2) участват в редовни упражнения или 3) приемат антихипертензивни лекарства за хипертонията.

Двадесет проучвания с 2349 пациенти с хипертония бяха включени в мета-анализа. Рискът от пристрастия обикновено е висок, но приемлив.

Резултатите от прегледа и метаанализа бяха както следва:

1. - В сравнение с тези пациенти, които не са получили никакво лечение, Qigong значително намалява систоличното кръвно налягане (SBP или известно като максимално налягане), както и диастоличното кръвно налягане (DBP или известно като минимално налягане)

2. - От друга страна, Чигонг имаше по-малък ефект от тези, които се упражняваха за намаляване на SBP (максимум), но нямаше съществена разлика между ефектите от Чигонг и редовното упражнение върху DBP (минимум).

3. - В сравнение с антихипертензивните лекарства, чигонг произвежда клинично значимо, но не статистически значимо намаляване на SBP (максимум), но изглежда по-ефективно за намаляване на DBP (минимум).

4. - Комбинацията от Qigong практика плюс антихипертензивни лекарства значително намалява както SBP, така и DBP, в сравнение с антихипертензивните лекарства самостоятелно.

В заключение авторите предполагат, че Qigong е ефективна терапия за хипертония. За потвърждаване на резултатите обаче са необходими по-строго проектирани рандомизирани контролирани проучвания с дългосрочно проследяване.

Извадено от статията: Чигонг за хипертония: систематичен преглед. Автори: д-р Xingjiang Xiong, д-р Pengqian Wang, д-р Xiaoke Li и д-р Yuqing Zhang.

Медицина (Балтимор). 2015 януари; 94 (1): e352

Превод от английски от:

Рамон Бартоли Соле. Биолог и доктор по медицина и хирургия. Президент на Азия Салюд.

В сътрудничество с Angel Rubí. Учител по цигун. Член-основател на Asia Salud.

Азия Салюд, за разпространение на здравите изкуства в Азия