През 1973 г. мъж е свалил 125 килограма, след като се е подложил на диета, която го е принудила да измине 382 дни, без да яде никакъв вид храна
Физическите упражнения, поддържането на балансиран прием на храна и игнорирането на така наречените чудодейни диети, които обещават да отслабнат за кратко време, са трите основни стълба, които всеки, който иска да свали онези излишни килограми, които усложняват времето да се постави вашия бански.
Когато става въпрос за загуба на повече от 100 килограма, решенията трябва да бъдат много по-драстични. Или поне така мислеха лекарите, които през 1973 г. решиха да лекуват 27-годишен шотландец, идентифициран като А.Б. и че е тежал 207 килограма.
Както можем да прочетем в блога «República Insólita», A.B. тя си беше поставила точка да достигне идеалното си тегло възможно най-скоро, което означаваше да свали повече от 100 килограма. Поради тази причина той решава да участва в изследване, проведено от Медицинската катедра в университета в Дънди, което експериментира със способността на човешкото тяло да оцелява, без да яде какъвто и да е вид храна.
По това време учените са показали, че кратките периоди на гладуване могат да бъдат от полза, когато става въпрос за отслабване, стига да не надвишават 40 дни без ядене. След като тази граница беше надвишена, рискът от усложнения беше по-висок. Въпреки това, когато изследователите започнаха да работят с А.Б., те откриха, че тялото му е в състояние да издържа на гладуване много по-добре от другите хора, така че те решиха да отидат една крачка по-напред, докато достигнат своята граница.
По този начин пациентът не е слагал нищо в устата си в продължение на 382 дни. Наблюдаван през цялото време от изследователите, той успя да измине една година и 17 дни, без да яде абсолютно нищо. За да се избегне риск той редовно е подлаган на всякакви прегледи и анализи, в допълнение към получаването на калиеви и натриеви добавки в последната фаза на процеса. И колкото и невероятно да изглежда, всичко се получи.
AB, който скоро след публикуването на резултатите от проучването ще влезе в Книгата на рекордите на Гинес за този подвиг, трябваше да се сблъска с няколко малки странични ефекти, произтичащи от гладуването, като посещенията му в банята преминаха от ежедневие в интервал между 37 и 48 дни. Във всеки случай, благодарение на този необичаен и екстремен експеримент, A.B успя да свали 125 килограма, преминавайки от първоначалните 207 до едва 82 за малко повече от година.
Невероятни резултати, макар че при толкова дълъг период на гладуване, може би е по-добре да изберете по-традиционен метод, но такъв, който гарантира по-малко страдание.
- На 2 години той не иска да дъвче и да яде нищо твърдо
- Митът за не ядене през нощта, за да отслабнете - Уелнес блог
- Упражнения за клякам, за да станете мъжът за панталони GQ
- Crononutrición Отслабва ли яденето и храненето по-рано Търсите отговори
- Точният момент на узряване, когато трябва да ядете банан, за да ви помогне да загубите