Може да сте от тези, които са опитвали повече от един диета, Може би неведнъж сте смятали, че е време да се отървете от излишните килограми, съхранявани на стомаха или бедрата. И така, защо не започнете днес? Някои спортове, плодове, зеленчуци, без закуски между храненията и, разбира се, те са забранени редовно посещение на McDonald's.. Или може би не?

Напоследък поразителна новина циркулира в много медии и социални мрежи, което показва нещо, което може би трябва да вземем предвид при установяването на диетата си: яжте в McDonald's отслабнете (Разбира се, това има обяснение). И доказателство за това е случаят с американец на име Джон Цисна, човек с чисто нов "атлетичен" лагер благодарение на вечерящите от тази известна верига за бързо хранене. Какво мислите, че е възможно? Е, давай, нека ти дадем малко повече информация.

Случаят с мъжа, отслабнал в McDonald's

В съзнанието си трябва да визуализирате мъж от 127 килограма, дебела фигура, доминирана от обемен стомах, причинена от заседналия живот на този 57-годишен учител от Айова, който един хубав ден реши, че не може да продължи така. Усещайки как сянката на косата започна да го преследва. под формата на инфаркт, инсулт или някой от тях заболявания свързани с затлъстяване, което толкова много характеризира американския народ. Реши да го сложи край.

За да направи това, той смяташе, че един добър начин да даде пример на своите ученици е да документира процеса си на отслабване чрез документален филм, като първо установи диета, която да следва: Бих изял 2000 калории на ден и щях да ходя 45 минути актуална.

Засега всички убедителни. Наистина любопитното е, че Джон също искаше да предаде ясно послание: „Без значение къде се храните, всички имаме опции и нашите решения са тези, които ни правят дебели“. Е, защо да не ядете в Макдоналдс? Може би си мислите, че има някакъв съюз между бившия затлъстял професор от Айова и Макдоналдс, за да премахне концепцията за "вредна храна", така че да можем да видим по друг по-здравословен начин това лого във формата на «M», което рои всички столици на света.

ядейки

Джон съобщи целта на проекта си, като поиска, в замяна на включването им в документалния му филм, да му дават ежедневна безплатна храна за експеримента. Добра идея, без съмнение.

И те се съгласиха. Какъвто и да е резултатът. Ключът беше да може да се демонстрира това в тези помещения, посветени на предоставянето на техните клиенти хиперкалорични менюта подсирена с мазнини, има и здравословната опция: малки менюта със салати, сокове, пълнозърнест хляб, вода вместо сладки напитки или овесени шейкове за закуска.

Резултати от експеримента

Джон Сисна е свалил 17 килограма за 3 месеца, когато е присъствал всеки ден на вашия конкретен McDonald's. Но какво е мнението на експертите? Да, възможно е този американски професор да е отслабнал, да е коригирал броя на калориите и да е избирал всеки ден тези, които са имали по-малко масленост. да, именно, диетата му беше същия ден след ден... тези вериги за бързо хранене имат много ограничено разнообразие, салатите са винаги еднакви, пилешкото меню винаги се приготвя по един и същи начин ... тоест може да успеете да отслабнете, но приемът на хранителни вещества не е бил достатъчен и в дългосрочен план щях да се разболея.

Така че има нещо, за което Джон Цисна беше прав: „Затлъстяването не зависи от това къде се храним, а от това, което сме избрали да ядем“. Въпреки това, ако искате да отслабнете Мак донълдс не е най-подходящото място за започване ...

Ако тази статия ви е харесала, може би ще ви е интересно да откриете неразрушимия хамбургер на McDondald.