Като човек на пълен работен ден. Любител на музиката. Луд ум и луд.

докато

четвъртък, 21 септември 2006 г.

Изгаряйте калории в сън

Аз съм странен. В този блог съм говорил за почти всичко. Или по-скоро съм засегнал в по-голяма или по-малка дълбочина много теми: политика, технологии, страдания, спорт, музика, кино. и дори шега за оралния секс.

И въпреки че имам много да кажа за рождения си ден (остарях в събота, 16 септември) и пътуването си до Кон Кон за националните празници, нещо ме кара да мисля да пиша за други неща. Не мога да намеря обяснението, но то е такова. И точка!

Четейки статия за изгарянето на калории по време на сън, ви предлагам тази статия за един добър начин за изгаряне на калории, без да полагате много усилия.

Факт е, че калориите за сън се изгарят. Но не всички губим еднакво. Например 60 кг човек. Сънят 8 часа ще загуби около 549 калории. Не е толкова, колкото очаквах (половин съм се притеснявал от влошеното си физическо състояние, а освен това не спя дори 5 часа.), Но не спира да бъде. Ако се замислим, просто спя!

Има и други по-добри начини за изгаряне на калории, без да се движите твърде много. Например: седене и говорене по телефона (едновременно, разбира се) в продължение на 8 часа, изгаря 914 калории. Сега разбирам как сестра ми го прави. Ха!

Шофирането на кола в продължение на 8 часа, тоест приятно пътуване до север или юг от Чили, ще ни накара да загубим 1219 калории. И стоенето в казино в продължение на 8 часа, точно както бях в неделя, 17 септември и загубих почти всичко, причинява загуба от 1 402 калории. Разбира се, тази нощ трябва да съм загубил тройно, поради умствените усилия, които направих, за да получа четно число на рулетката.!

Както можете да видите, нищо не замества старото, но настоящото „упражнение“. Да видим:

° Изстрелвайте огнестрелно оръжие за 480 минути: 7 316 калории
° Повалете дърво, премахнете дърва за огрев (480 минути): 6 706 калории
° Изкопайте дупка с лопата (повече от 7 кг в минута): 5487 калории
Езда (тръс): 3963 калории
Карайте наоколо, наблюдавайте (полицаи, седнали в зелена кола): 1219 калории.

Заключение: Ако пако загуби само 1219 калории, за да си свърши работата, ПО-ДОБРО СЪН ПЪЛНО!