Churros осигуряват по-малко калории, захари и въглехидрати, отколкото закуската с кроасани или бисквитки. Те нямат холестерол или транс-мазнини, нито оцветители или консерванти.
Това се потвърждава от доклад, изготвен от Alimentos.org, който потвърждава, че закусването на churros има по-малко калории, отколкото яденето на зърнени храни, половината от мазнините от бисквитките и 10% по-малко въглехидрати от кроасана.
Някои бисквитки на закуска ни осигуряват с 50% повече калории от чуро, една трета протеини и повече от два пъти мазнините от традиционното чуро, а някои зърнени култури осигуряват 57 пъти повече захар, отколкото закусването на чуро за закуска
ПРОИЗХОД НА КУРОСИТЕ
Churros бяха популяризирани от испанците по целия свят,
Въпреки че произходът му е несигурен, някои историци го поставят в Китай, а други в арабските страни.
Днес чуро е най-популярната испанска храна извън нашите граници, известна също като шунка или паеля.
РАЗШИРЯВАЩ СЕКТОР
Въпреки че от години има диети в диетата ни, този сектор се разширява. Всъщност вече има компании, които са започнали доставката на чуро вкъщи. Такъв е случаят с La Antigua Churrería
- Нискокалоричните храни ли са без глутен?
- Повече протеини, по-малко калории пет високо протеинови храни, които се вписват във вашата
- Орехите имат по-малко калории, отколкото се смяташе досега
- Типичните великденски сладкиши и колко калории имат
- Жените, които живеят до зелени площи, имат по-малък риск от затлъстяване