Малиновият кетон стана популярен след американската телевизионна програма „Шоуто на доктора Оз“ и оттогава се продава в интернет на много уебсайтове като средство за изгаряне на мазнини.

Цялата истина

Това вещество е ароматен кетон с фенолна природа и отговаря на химическата формула 4- (4-хидроксифенил) бутан-2-он. Той се извлича от естествената малина и на всеки 4 килограма малина се получават 10 mg малинов кетонен концентрат, което го прави много скъпо за получаване. Синтезът му в лабораторията обаче е откровено евтин, което насочва вниманието ни към високите цени, които тези продукти имат на пазара.

Използва се като добавка за отслабване, тъй като се предполага, че улеснява елиминирането на мазнините, като ускорява метаболизма. Функцията му се състои от:

  • Увеличете адинопектина, хормон, който се синтезира само в адипоцити, отговорен за понижаване нивата на кръвната глюкоза, предотвратявайки трансформацията на излишната глюкоза в мазнини.
  • Увеличете хормоните норепинефрин и норепинефрин, които действат чрез повишаване на телесната температура. Малиновият кетон кара температурата да се повишава, увеличавайки органичните вещества, които трябва да се консумират, за да се поддържа тази температура, насърчавайки изгарянето на мазнините.

Малиновият кетон, като хранителна добавка, не преминава през клинични изпитвания или изчерпателен контрол. Напротив, лекарствата са обект на много строго законодателство и се подлагат на строг контрол по отношение на безопасността и ефикасността.

Понастоящем научните доказателства за ползите от този продукт като средство за изгаряне на мазнини са оскъдни. Няма достатъчно изследвания върху хора, които да потвърдят предполагаемите ползи от него.

По-високи нива на адинопектин в организма са показани при тестове върху животни, за да помогнат за контролиране на някои метаболитни нарушения, които могат да предизвикат диабет тип 2, затлъстяване или метаболитен синдром. Това е така, защото адинопектинът е хормон, който е отговорен за регулирането на глюкозата и мастните киселини. Но проучванията върху животни са недостатъчни, за да могат учените да кажат със сигурност как тази формула работи при хората.

Чудодейните продукти не съществуват и излишните килограми се губят само като спазваме здравословна нискокалорична диета и се образоваме, създавайки здравословни хранителни навици. В допълнение, най-доброто средство за изгаряне на мазнини е физическата активност, занимавайки се с малко спорт, ще можем да изгаряме повече мазнини, без да се налага да приемаме каквото и да било.

Така че няма продукт, с който можете да отслабнете лесно, с малко усилия. Диетата за отслабване без рискове е много проста и се състои от връщане към традиционната диета, при която се спазват здравословни хранителни навици, където се консумират много пресни продукти (плодове, зеленчуци, бобови растения, месо и риба) и малко преработени продукти.

Понякога приемането на тези чудодейни продукти може да създаде чувство на неудовлетвореност, тъй като можете да поставите твърде много илюзия върху тези продукти и евентуално единственото нещо, което те губят, са парите ви.

Тези продукти се продават и в аптеката, като предават определена гаранция на хората и обикновено се рекламират като естествени, въпреки че естественото не винаги е безвредно.

Когато имате наднормено тегло, от съществено значение е да се предадете в ръцете на професионалист, който оценява причините, поради които напълнявате, и да промените поведенческите навици, довели до наднормено тегло. Ако това е придружено от нискокалорична диета и физически упражнения, ще постигнем здравословно тегло, без да е необходимо да приемаме какъвто и да е продукт.