Това е общ вик: майката, която работи извън дома, се чувства виновна, че е оставила бебето или децата си на грижите на другите. Работете и бъдете майка Не е лесно, но не е и невъзможно.
Постигането на този баланс между работещата жена и майката е предизвикателство. И то е, че майчинството дублира работата, която вече сме имали. Въпреки че някои успяват да направят пауза в трудовия си живот, за да се посветят на децата си, не всички от тях могат или искат да го направят. Намирането на баланса е необходимо.
Да работиш и да бъдеш майка: възможно е
Да работиш и да бъдеш майка включва да гарантираш, че времето, което прекарваш с децата си, е качествено. Дори и да не можете да бъдете с тях през целия ден, когато сте до тях, трябва да осигурите емоционалната подкрепа и любяща грижа, от която се нуждаят.
Споделете отговорностите
Винаги е възможно да намерите баби и дядовци и чичовци, готови да помогнат в грижите за вашите деца. Можете и вие организирайте се с партньора си и вижте как споделяте грижите им, докато работите.
Днешната жена има трудности да делегира, защото, тъй като се е подготвила толкова много, за да поеме множество задачи, тя вярва, че грижите за децата могат лесно да се съберат. Сякаш повишаването е просто поредната задача. Самотната майка може да струва още повече, защото може да няма с кого да сподели отговорността.
Делегирането е от съществено значение както на работното място, така и у дома. Така че можете да почувствате увереност и сигурност, за да предадете детето си в ръцете на бащата, друг роднина или тези, които отговарят за детски ясли или образователни центрове.
Определете приоритетите, когато става въпрос за работа и за майка
Не е същото да работиш и да бъдеш майка на бебе, отколкото когато детето вече е на пет години или вече е тийнейджър. Преценете дали можете да промените вида на работата или графика, докато те са по-малки и изискват повече внимание. Тъй като те растат и са по-независими, може да имате различни отговорности.
Ако можете да отложите рестартирането на работата след раждането, вашето бебе ще се радва да ви заобиколи. Въпреки че не мога да го изразя с думи, има много предимства, които бебето получава, когато е близо до майка си. Да си вземеш тази почивка и след това да се върнеш на работа е страхотно.
Трябва да сте на разположение
Децата ви трябва да знаят, че разчитат на вас. Това не е просто да ги заведете на училище или на лекар, да им купите дрехи, таблети или играчки. Също така трябва да сте на разположение, когато имат нужда да почувстват вашата любов.
Ако в училище се случи инцидент или непредвидено, опитайте се да стигнете до мястото, където е детето ви, възможно най-скоро. Когато се нуждае от подкрепа по предмет или домашна работа, трябва да можете да му помогнете. В случай, че детето ви има проблем, то трябва да сте на разположение да го слушате и да го гледате в очите.
Организирайте графика си
За да генерирате тази връзка, която ви позволява да се наслаждавате на връзката майка-дете, трябва да организирате работата си. Това отнема време и може да бъде стресиращо, ако не сте свикнали, но ще оцените резултата, когато децата ви се усмихнат щастливо с вашето присъствие.
Удълженото работно време, което бихте могли да направите преди да станете майка, е несъвместимо с родителството, което култивира връзка с децата. Точно както имате нужда от работа, за да задоволите материалните нужди на вашето семейство, децата ви също се нуждаят от вас да не бъдете отсъстваща майка.
В моментите, в които сте с децата си, направете всичко възможно мобилният телефон да не ви отвлича вниманието от фокуса ви, което е срещата с тях. Ако можете да го изключите, толкова по-добре.
Освободете се от вина
Няма да са малко пъти, когато се чувствате виновни, че не сте се съобразили с това, което сте предложили или което сте планирали. Да работиш и да бъдеш майка е взискателно, а съвършенството не е възможно. Важното е, че винаги разпознавате защо полагате усилията, които полагате. Да се биеш за вина е безполезно.
Всички причини, поради които майка работи, са валидни, не е нужно да се чувствате виновни или да си позволите да се чувствате виновни. Само вие знаете какво трябва да правите и как трябва да го правите за вашето благосъстояние и това на вашите деца.
Говорете с шефа си или сменете работата
Работещата майка има права и вие трябва да ги знаете; уважение е спечелено и в много работни пространства. Превърнете шефа си в велик съюзник, те може да са в състояние да ви предложат нещо, което отговаря на вашите нужди.
Можете също така да оцените смяната на работата, по-гъвкав график или който можете да развиете от вкъщи. Опциите, които интернет предлага днес за „работа от разстояние“ се увеличават: можете да намерите работа, която да отговаря на вашите графици и способности.
Да работя и да бъда майка: нов семеен модел
Днес има нов семеен модел. И двамата родители работят и се грижат за къщата и децата еднакво. Има и много самотни майки, които трябва да работят, тъй като бащата отсъства.
Работещите майки прекарват много часове извън дома и децата също. Те могат да се грижат за различни хора или да имат пълни графици на извънкласни дейности. Компенсирането на времето, което не прекарвате заедно, е ежедневна отговорност.
Намирането на пространство за обмен, за свързване и наслаждаване на любовта, която изпитвате един към друг, е от съществено значение за физическото, умственото и емоционалното развитие на вашите деца. Работата и това, че сме майка, изпробва нашите способности, но осигурява множество удовлетворения. Въпросът е да се даде на всеки от тях време и пространство.
- Здраве Седемте неща, които никога не трябва да правите, ако наистина искате да отслабнете
- Чай от лимонена трева при главоболие и облекчаване на мигрена - по-добре със здравето
- Трикове за отслабване Пет неща, които трябва да спрете да правите, за да отслабнете след 40
- Трикове за отслабване Най-доброто упражнение (и то много лесно), което можете да направите, за да отслабнете
- Ако искате силен корем (и се грижите за здравето си), спрете да правите хрускане!