Онлайн персонализиране

Крем за отслабване на ръце за жени

1: висококачествена, внос и високотехнологична машина, талията се чувства удобно

2: Нашите чорапи с размер от S до XXXL. Приема се всеки размер

3: Всички дизайни могат да бъдат персонализирани от нашата фабрика за чорапи: женски чорапи за сън, рокля за отслабване на ръка.

4: актуализирайте редовно новите продукти. Поддържа малки поръчки на едро.

Zhejiang Rongrong Чорапи CO LTD?

Skype ID: martho_1111 гореща линия: + 86-15868965058

82% найлон/18% еластан

Безплатен размер, стокови продукти за секси чорапи

Pp торбички и кашони за износ или персонализирани опаковки

3000 броя на стил за цвят (зависи от различните стилове, по договаряне)

Време за производство:

20-25 дни в зависимост от количеството на поръчката след потвърждаване на пробата

Поддръжка, 50 щ.д. за стил, възстановява се след масово поръчване

Различни опции, морски транспорт, въздушен транспорт, експресна доставка (EMS, UPS, DHL, TNT.FEDEX ...! И т.н.)

30% предварително като депозит, T/T, Western Union или по договаряне

Източна Европа, Северна Америка, Близкия изток/Африка, Централна/Южна Америка, Азия, Западна Европа, Австралия

Шоу на фабрика за трикотаж Rongrong

отслабване

Как да отслабите горната част на ръцете си

1 тонизирайте горната част на ръцете си с ежедневни упражнения. Един комплект свободни тежести е всичко, върху което трябва да се съсредоточите

Отслабване на бицепсите и трицепсите. Изпълнявайте упражнения, като бицепсови къдрици, трицепсови къдрици, удължаване на трицепс и лицеви опори.

2 поддържайте диетата си без мазни храни. Включете много пресни плодове и зеленчуци и преминете към дресинг за салати с ниско съдържание на мазнини. Тъй като горната част на ръката съдържа излишни мазнини, колкото по-малко мазнини във вашата диета, толкова по-добре.

3 Нанесете автобронзант според указанията на опаковката. След като първият слой изсъхне, нанесете втори слой върху горната част на ръцете, Кръгови движения Това помага да се придаде вид на по-тънки ръце и работи добре, ако имате нужда от бързо решение за сватба или парти.

Говорете с лекар за брахиопластика, известна още като повдигане на ръката.

Тази процедура премахва отпуснатата кожа от прекомерно отслабване или стареене и е постоянно решение за изтъняване на горната част на ръцете.

5 практикувайте редовно йога и пилатес.

Както йога, така и пилатес помагат за разтягане и укрепване на мускулите и тъканите.

Като удължавате ръцете си чрез пилатес и го укрепвате чрез йога, ръцете ви постепенно изтъняват.

Как да отслабите раменете си

1: стартирайте кардио система. Кардиото, като колоездене, бягане, плуване или използване на машини като елипсовидни, може да ви помогне да загубите мазнини във всички области на тялото си. Ако имате големи рамене с малко мазнини, началото на кардиото е

Първата стъпка Планирайте да правите 30 до 45 минути, три до четири пъти седмично, за да започнете загуба на тегло и да намалите раменете.

2: тренировка с тежести два до три пъти седмично с упражнения, фокусирани върху раменете.

Това е от съществено значение за загуба на мазнини в района. Просто упражнение е да държите тегло от 5 или 10 килограма във всяка ръка и да повдигнете раменете си до ушите си, след което бавно да го освободите.

Направете това 15 пъти, след това починете за минута и повторете още 15 пъти. Натрупване на тежести и повторения бавно

, Но не забравяйте, че можете да изградите повече мускули, отколкото искате, и да имате големи раменни мускули.

3: правете ежедневни лицеви опори. Това също така ще изгори мазнините и ще изгради мускули в раменете и ръцете.

Изпълнявайте поне 10 на ден и работете до 30 на ден. Ако имате нужда,

Започнете да ги поставяте на колене и работете с пълна тяга, докато силата ви се увеличава.

4: яжте здравословна диета с ниско съдържание на мазнини или преработени храни. Пръчки с зеленчуци, плодове и постни протеини като пиле

, Говеждо или риба. Важни са и фибрите, които можете да получите от здравословни пълнозърнести хлябове и сладкиши.

Също така пийте осем до 10 чаши вода на ден за храносмилането на храната и за вашето общо здраве

5: използвайте тъмни цветове, които изтъняват всяка област на тялото.

За да изтъните раменете, залепете с черни, тъмносини, тъмночервени или други тъмни цветни ризи.

Тъмните отпечатъци също ще работят

6: Носете паднали ръкави, когато раменният шев е по-нисък на ръкава от традиционните ръкави.

Тези видове разфасовки маскират по-големи рамене.

Избягвайте дрехите с тънки каишки за спагети или разфасовки от халтер, ако се опитвате да минимизирате раменете.

7: носете V-образни деколтета или драпирани яки. Избягвайте врата на лодката или горната част на квадратната врата;

По-широките разфасовки на шията показват раменете, вместо да ги сведат до минимум.

8: Не носете подплънки, тъй като те ще придадат обем на раменете ви.

Избягвайте също якета и ризи с твърд ръкав, тъй като това създава форма на кутия и подобрява големите рамене.

1. Ще получите пробите за потвърждение преди масово производство според всички ваши заявки

2. Ще направим масово производство 100% същото като потвърдената проба.

3. Можете да направите проверката след приключване на масовото производство.

4. Ако масовите продукти имат някакви проблеми с качеството или не отговарят на потвърдените проби,

Можете да го върнете безопасно.

А. Перфектно управление както за въздушен, така и за морски транспорт, дългосрочно и добро сътрудничество

Спедитор и спедитор, супер услуги и най-добрата цена.

Б. VIP на световна компания за експресни превози, като DHL, TNT, UPS, EMS и Fedex. Добра отстъпка за

В. Перфектно управление за опаковане, съхранение и доставка