Здравословни и богати хранителни рецепти за приготвяне на здравословна закуска, обеди, закуски и вечери.

Абонирайте се за този блог

Бъдете информирани за нови рецепти

ТЪРСЕНЕ НА РЕЦЕПТИ И СЪСТАВКИ

Дехидратиран или сушен банан

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

дехидратиран

The Сушен банан или дехидратиран банан това несъмнено е най-добрият начин да се запазят многото свойства на банана почти непокътнати.

Неговото представяне и лекота на консервация правят сух банан или Бананов чипс фантастична закуска, пълна с енергия и вкус.

Как да изсушим банани за чипс

  1. Ще направим много тънки филийки с помощта на нож или мандолина.
  2. Ще къпем филийките в лимонов сок, за да избегнем по-късно потъмняване твърде много при окисляване.
  3. Поръсете с подправки като индийско орехче, пипер или канела.
  4. Добавете малко сол.
  5. Въвеждаме ги в тавите за дехидратор, без да се докосваме.
  6. Програмираме Дехидратор на храна при температура 50-60 ° C за поне 6 часа. След това ще препрограмираме от час на час в зависимост от нивото на дехидратация, което постигаме. В зависимост от условията на околната среда, дебелината на резените и т.н.
  7. Когато изсъхнат, ги отстраняваме и оставяме да се охладят, преди да ги съхраняваме в херметически затворен съд.

Колко калории има сушеният банан? Полезно е?

Къде да купя дехидратиран банан

Ако се чудите от къде да купите най-доброто Сушени бананови чипове, ето няколко препоръки:

Избрали сме ги, като вземем предвид начина на производство, цената, произхода, оценките на други купувачи и т.н.