12 ноември Млечни продукти намаляват риска от затлъстяване
Според FENIL 52% от населението страда от затлъстяване, но проучванията с напречно сечение, проведени с деца на възраст между 3 и 11 години, подчертават връзката между консумацията на млечни продукти и индекса на телесна маса (ИТМ), колкото по-висок е консумация на млечни продукти, по-нисък ИТМ [4].
The калций мляко не само укрепва растежа и костната маса, но също така намалява концентрациите на паращитовидния хормон, хормон, който се намесва в регулирането на калция и калциевия метаболизъм. съвпада, и това заедно с витамин D активно намаляват натрупването на мазнини в тялото. По този начин хората, които консумират по-малко калций, могат да имат по-висок риск от затлъстяване.
В зряла възраст трябва да продължите с консумацията на млечни продукти, тъй като протеин те съдържат имат засищащ ефект и те помагат да се контролира приема на храна. Благодарение на тях телесното тегло се регулира.
И накрая, млечните продукти също помагат за намаляване на сърдечно-съдовия риск и диабет тип 2 мелитус, дори при хора с наднормено тегло.
В Delight имаме млечни продукти с тези характеристики и освен това ви предлагаме новата гама от 500 ml пастьоризирано мляко, полуобезмаслено и без лактоза, с ниско съдържание на мазнини, за да благоприятства вашата диета.
- Как да намалим риска от високо кръвно налягане при хора със затлъстяване IMOS Clinic
- Консумирането на млечни продукти е полезно срещу затлъстяване и хипертония
- Как наднорменото тегло или затлъстяването влияят върху риска ви от проблеми със съня
- Контролирайте затлъстяването, предотвратяване на сърдечно-съдов риск - FCI - Fundación Cardioinfantil
- Затлъстяването COVID-19 увеличава риска от усложнения, ако имате вирус